Hypoproteinemia

Tartalom

• Áttekintés
• Melyek a tünetek?
• Mi az oka?
• Nincs elegendő fehérje az étrendben
• A tested nem képes megfelelően felszívni a fehérjét az elfogyasztott ételekből
• Májkárosodás
• Vese károsodása
• Hogyan kezelik?
• Hypoproteinemia terhesség alatt
• Meg lehet-e akadályozni?
• Elvitel

Áttekintés

A hipoproteinémia a normálnál alacsonyabb fehérjetartalom a szervezetben.

A fehérje a test szinte minden részében megtalálható nélkülözhetetlen tápanyag - beleértve a csontokat, izmokat, bőrt, hajat és körmöket is. A fehérje erősen tartja csontjait és izmait. A hemoglobin nevű molekulát alkotja, amely oxigént szállít az egész testben. Emellett enzimeknek nevezett vegyi anyagokat is alkot, amelyek számos olyan reakciót váltanak ki, amelyek a szerveit működőképesek.

Fehérjét olyan ételektől kap, mint a vörös hús, csirke, hal, tofu, tojás, tejtermék és dió. Minden nap meg kell enni a fehérjét, mert a tested nem tárolja.

Az elegendő fehérje hiánya problémákat okozhat, például:

• izomvesztés
• lassította a növekedést
• legyengült immunrendszer
• legyengült szív és tüdő

A súlyos fehérjehiány életveszélyes lehet.

Melyek a tünetek?

A hipoproteinémia tünetei a következők:

• duzzanat a lábakban, az arcban és a test más részeiben a folyadék felhalmozódása miatt
• izomtömeg csökkenés
• száraz, törékeny haj, amely kihull
• a gyermekek növekedésének hiánya
• repedezett, kimagozott körmök
• fertőzések
• fáradtság

Mi az oka?

Számos oka lehet annak, hogy szervezetében kevés a fehérje.

Nincs elegendő fehérje az étrendben

Fehérjehiány lehet, ha nem fogyaszt elegendő táplálékot - például ha vegetáriánus vagy vegán étrendet követ. A súlyos fehérjehiányt kwashiorkornak nevezik. Ez az állapot gyakoribb a fejlődő országokban, ahol az embereknek nincs elegendő étkezésük.

A tested nem képes megfelelően felszívni a fehérjét az elfogyasztott ételekből

Az élelmiszerekből származó fehérjét felszívó problémát felszívódási zavarnak nevezik. A lehetséges okok a következők:

• coeliakia
• Crohn-betegség
• paraziták és egyéb fertőzések
• hasnyálmirigyének károsodása
• bélhibák
• műtét, beleértve a súlycsökkentő műtétet vagy a belek egy részét eltávolító eljárásokat

Májkárosodás

Májából az albumin nevű fehérje képződik, amely a teljes fehérje körülbelül 60 százalékát teszi ki a vérében. Az albumin vitaminokat, hormonokat és más anyagokat hordoz az egész testében. Ez megakadályozza azt is, hogy folyadék szivárogjon ki az erekből (ezért folyadék halmozódik fel a szervezetben, ha alacsony a fehérje tartalma). A máj károsodása megakadályozza az albumint.

Vese károsodása

Veséi kiszűrik a véréből a salakanyagokat. Amikor a veséje károsodik, a kiszűrendő hulladékok a vérben maradnak. Az olyan anyagok, mint a fehérje, amelyeknek a vérben kell maradniuk, a vizeletbe szivárognak. A vizeletben a vesekárosodás miatti felesleges fehérjét proteinurianak nevezik.

Hogyan kezelik?

Az alacsony fehérjetartalmú étrendet úgy kezelheti, hogy növeli az elfogyasztott fehérje mennyiségét. Az olyan élelmiszerek, amelyek jó fehérjeforrások, a következők:

• vörös hús
• baromfi
• hal
• tofu
• tojás
• diófélék
• tejtermékek, például tej és joghurt

A fejlődő országok kwashiorkort szenvedő gyermekeit felhasználásra kész terápiás ételekkel (RUTF) kezelik, amelyek a következőkből készülnek:

• mogyoróvaj
• tejpor
• cukor
• növényi olaj
• vitaminok és ásványi anyagok

Az egyéb kezelések az alacsony fehérje okától függenek, és a következők lehetnek:

• antibiotikumok vagy parazitaellenes gyógyszerek a fertőzések kezelésére
• vitamin- és ásványianyag-kiegészítők bármely más tápanyaghiány kezelésére
• gluténmentes étrend a belek celiakia okozta károsodásának kezelésére
• szteroidok, immunrendszer-szuppresszorok és egyéb gyógyszerek a gyulladás csökkentésére a belekben
• gyógyszerek vagy műtét a májkárosodás kezelésére
• dialízis vagy veseátültetés vesebetegség kezelésére

Ha problémája van a fehérje felszívódásával az elfogyasztott ételekből, orvosa kezeli a rossz felszívódást okozó állapotot.

Hypoproteinemia terhesség alatt

Néhány nőnél fehérjehiány alakul ki terhesség alatt a következők miatt:

• súlyos hányinger és hányás, amely megakadályozza őket a normális étrendben
• vegetáriánus vagy vegán étrend, amely kevés fehérjét tartalmaz
• képtelen megfizetni a kiegyensúlyozott étrendet

A terhesség alatt extra fehérjére és más tápanyagokra van szükség, hogy mind a saját, mind a növekvő csecsemő testét ellássa. Az Orvostudományi Intézet (IOM) azt javasolja, hogy a terhesség második trimeszterében kezdődően napi 25 gramm fehérjét kapjon.

Meg lehet-e akadályozni?

Megelőzheti a hipoproteinémiát azáltal, hogy elegendő fehérjét kap az étrendjébe. Az ajánlott fehérjetartalom (RDA) 8 gramm fehérje minden 20 font testtömegre. Tehát, ha súlya 140 font, akkor körülbelül 56 gramm fehérjére lesz szüksége. (Ez a szám nemétől és tevékenységi szintjétől függően kissé változhat.)

Ha vegetáriánus vagy vegán vagy, fogyassz több növényi fehérjeforrást, például:

• szója és mandula tej
• tofu
• tempeh
• bab
• hüvelyesek (lencse, borsó)
• dió (dió, mandula, pisztácia)
• dióvaj
• teljes kiőrlésű kenyér

Ha olyan betegségben szenved, mint májbetegség, vesebetegség, fertőzés, lisztérzékenység vagy Crohn-kór, kövesse orvosának ajánlott kezelését. A kezelés megkezdése segít javítani testének azon képességét, hogy felszívja a fehérjét és más tápanyagokat az ételből.

Elvitel

A fejlett országokban, például az Egyesült Államokban, ritka a súlyos fehérjehiány. Ennek a fontos tápanyagnak azonban alacsony lehet a tartalma, ha nem kap elegendő fehérjét az étrendben, vagy a szervezete nem képes megfelelően felszívni a fehérjét az elfogyasztott ételekből. Dolgozzon orvosával és dietetikusával annak biztosítására, hogy étrendjében megfelelő tápanyag-egyensúlyt kapjon.