Diabetes inkontinencia: Amit tudnia kell

Tartalom
- Mi a kapcsolat a cukorbetegség és az inkontinencia között?
- Mi történik a diagnózis során?
- Az inkontinencia kezelése vagy kezelése
- Tippek a kezeléshez és a megelőzéshez
- Megpróbálni
- Elkerül
- Milyen kilátásokkal jár a cukorbetegséggel összefüggő inkontinencia?
A cukorbetegség inkontinenciát okoz?
Gyakran előfordul, hogy egy feltétel fennállása esetén megnő a kockázata más problémákkal szemben. Ez igaz a cukorbetegségre és az inkontinencia, vagy a vizelet vagy a széklet véletlenszerű felszabadulására. Az inkontinencia a túlzottan aktív hólyag (OAB) tünete is lehet, ami a hirtelen vizelési inger.
Egy norvég megállapította, hogy az inkontinencia a cukorbeteg nők 39, a cukorbetegek 26 százalékát érinti. Egy másik áttekintés szerint a 2-es típusú cukorbetegség befolyásolhatja az inkontinenciát, de további kutatásokra van szükség. Általában sok ember foglalkozik az inkontinencia különböző típusaival és a súlyosságával. A gyakori típusok a következők:
- stressz, szivárgás a hólyagra nehezedő nyomásnak köszönhető
- késztetés, ellenőrizetlen szivárgás az ürítés szükségessége miatt
- túlcsordulás, szivárgás a teljes hólyag miatt
- funkcionális, ideg- vagy izomkárosodás szivárgást okoz
- átmeneti inkontinencia, egy állapot vagy gyógyszer átmeneti mellékhatása
Olvassa el, hogy megtudja, hogyan járul hozzá a cukorbetegség az inkontinenciához, és mit tehet az állapot kezelésében.
Mi a kapcsolat a cukorbetegség és az inkontinencia között?
A cukorbetegség és az inkontinencia közötti pontos kapcsolat nem ismert. A cukorbetegség hozzájárulhat az inkontinencia négy lehetséges módjához:
- az elhízás nyomást gyakorol a hólyagjára
- az idegkárosodás befolyásolja a bélet és a hólyagot irányító idegeket
- a sérült immunrendszer növeli a húgyúti fertőzések (UTI) kockázatát, amelyek inkontinenciát okozhatnak
- a cukorbetegség gyógyszere hasmenést okozhat
Emellett a cukorbetegségnél tapasztalt magas vércukorszint szomjasabbá válhat, és többet vizelhet. A vérében lévő felesleges cukor szomjat vált ki, ami gyakrabban vizel.
A kockázatot növelő egyéb tényezők a következők:
- nőnek lenni, mivel a nőknél nagyobb az inkontinencia kockázata, mint a férfiaknál
- szülés
- idősebb kor
- egyéb egészségi állapotok, például prosztatarák vagy sclerosis multiplex
- obstrukció a húgyutakban
- húgyúti fertőzések (UTI-k)
Mi történik a diagnózis során?
Beszéljen orvosával az inkontinenciáról. Orvosa segíthet annak meghatározásában, hogy állapota közvetlenül összefügg-e a cukorbetegséggel, vagy van-e más mögöttes ok. Az inkontinencia kezelésére is lehetőség van. Bizonyos esetekben a kiváltó ok kezelése gyógyíthatja az inkontinenciát.
Mielőtt meglátogatja orvosát, hasznos lehet elkezdeni a hólyagnapló vezetését. A hólyagnaplóban jegyezheti fel:
- mikor és milyen gyakran jár a fürdőszobába
- amikor az inkontinencia bekövetkezik
- milyen gyakran fordul elő
- ha vannak olyan kiváltó okok, mint nevetés, köhögés vagy bizonyos ételek
Kinevezése során orvosa megkérdezi az Ön kórtörténetét, tüneteit és fizikai vizsgálatot végez. Vizeletvizsgálatot is végezhetnek a vizeletszint mérésére.
Az inkontinencia kezelése vagy kezelése
Az inkontinencia kezelése a típustól függ. Ha gyógyszerei inkontinenciát okoznak, orvosa képes lehet megbeszélni a különböző kezelési lehetőségeket vagy kezelésének módjait. Vagy szükség lehet antibiotikumokra, ha van UTI-ja. Orvosa javasolhat egy dietetikust is, aki megfelelő étrendet tervezhet az oldhatóbb rostok beépítésére. Ez segíthet a bélmozgások szabályozásában és a székrekedés csökkentésében.
A vércukorszint fenntartása az Ön és orvosa által kitűzött célokon belül is segíthet. A jól kontrollált vércukorszint csökkentheti a szövődmények, például az idegkárosodás kockázatát, amelyek inkontinenciához vezethetnek. Csökkentheti a magas vércukorszint tüneteit is, mint például a túlzott szomjúság és a túlzott vizelés.
Ha nincs mögöttes ok, akkor az életmód megváltoztatása a leghatékonyabb módszer az inkontinencia kezelésére, még akkor is, ha cukorbetegségben szenved.
Ezek az életmódbeli változások a következők:
Kezelés | Módszer |
Kegel gyakorolja | Koncentráljon azokra az izmokra, amelyeket a vizelet megtartásához használ. 10 másodpercig nyomja össze őket, mielőtt lazítana. Arra kell törekednie, hogy 5 ilyen gyakorlatot készítsen naponta. A biofeedback segíthet abban, hogy helyesen csináld őket. |
Tervezett fürdőszobai szünetek és hólyagátképzés | Használja a hólyagnaplóját az utazások megtervezéséhez. Ugyancsak átképezheti a hólyagját, hogy több vizeletet tudjon tartani, azáltal, hogy egyszerre néhány perccel meghosszabbítja az utak közötti időt. |
Rosttartalmú étrend | A székrekedés elkerülése érdekében fogyasszon magas rosttartalmú ételeket, például korpát, gyümölcsöt és zöldséget. |
Fogyás, ha túlsúlyos | Fenntartja az egészséges súlyt, hogy elkerülje a húgyhólyag és a medencefenék további nyomását. |
Kettős ürítés | Várjon egy percet, miután vizel, és próbálja meg újra menni. Ez segíthet a hólyag teljes kiürítésében. |
Gyógynövények | A tökmag, a kapszaicin és a khoki tea segíthet. |
Drog terápia | Beszéljen orvosával olyan gyógyszerekről, amelyek segíthetnek az inkontinencia kezelésében. |
Beszúró eszközök | Ezek az eszközök segíthetnek a nőknek a szivárgás elkerülésében és a stressz inkontinencia kezelésében. |
Súlyosabb esetekben, amelyek zavarják a mindennapi életet, vagy ha a fenti lehetőségek nem működnek, orvosa műtétet javasolhat. Jelenleg nincs kifejezetten az inkontinencia kezelésére szolgáló Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) által jóváhagyott gyógyszer.
Tippek a kezeléshez és a megelőzéshez
A fent említett lépéseken kívül további lépéseket tehet a hólyag egészségének fenntartása érdekében.
Megpróbálni
- kezelje a vércukorszintjét
- tartsa erősen a medencefenékét (Kegels)
- ütemezze a fürdőszobai szüneteket
- Rendszeres testmozgás

Elkerül
- szénsavas vagy koffein
- ivás lefekvés előtt
- fűszeres vagy savas ételek, amelyek irritálják a húgyutakat
- túl sok folyadékot iszik egyszerre

Milyen kilátásokkal jár a cukorbetegséggel összefüggő inkontinencia?
A cukorbetegséggel kapcsolatos inkontinencia kilátásai attól függenek, hogy a cukorbetegség milyen aspektusai okozták ezt az állapotot, és van-e más mögöttes ok. A kutatók továbbra is vizsgálják a cukorbetegség és az inkontinencia közötti kapcsolatot. Van, akinek ideiglenes inkontinenciája van, míg másoknak esetleg meg kell tanulniuk állapotuk kezelését.
Nehéz lehet kezelni az inkontinencia idegkárosodás miatt. A Kegel-gyakorlatok eszközként szolgálhatnak a vizelet önkéntelen átfolyásának megakadályozására. Azok az emberek, akik kezelik fürdőszobai szokásaikat is, például amikor menniük kell, gyakran a javulás jeleit is mutatják.