A lámpák bekapcsolása: Psoriasis és intimitás
Tartalom
- Legyen kényelmes magával
- Beszélj erről előre
- Használjon kenőanyagot
- Legyen kommunikatív
- Hidratáljon utána
- Beszéljen orvosával
Nem számít az életkorod vagy a tapasztalatod, a pikkelysömör újfajta stresszt és kihívást jelenthet az intimitásban. Sok pikkelysömörben szenvedő ember kényelmetlenül érzi magát, ha valaki másnak feltárja a bőrét, különösen fellángolás során.
De csak azért, mert pikkelysömöröd van, még nem jelenti azt, hogy nem lehet normális, egészséges kapcsolatod. Néhány tipp arról, hogyan lehet navigálni a párjával való intimitásban, ha pikkelysömörben él.
Legyen kényelmes magával
Szinte mindenki bizonytalannak érzi testét egy bizonyos ponton, függetlenül attól, hogy pikkelysömör van-e. Zavarban lehet a bőröd miatt, és aggódsz, hogy partnered hogyan reagál rá. De minél kényelmesebb vagy magaddal, annál valószínűbb, hogy partneredet nem zavarja a pikkelysömör.
Ha készen állsz a párkapcsolatod fizikai intimitási szakaszára, akkor valószínű, hogy a partnerednek nemcsak a bőröddel kell törődnöd. Ha fellángolást tapasztal, sok más módon lehet intim kapcsolatban lenni a partnerével, például ölelés és masszázs.
Beszélj erről előre
Félelmetes lehet a pikkelysömörről beszélni azzal a személlyel, akivel randevúzol - rajtad múlik, hogy mikor van itt a pillanat. Vannak, akik szeretnek foglalkozni vele, amint új kapcsolatba lépnek, míg mások úgy döntenek, hogy megvárják, amíg a dolgok kissé komolyabbá válnak. Az a fontos, hogy a lehető legnyitottabban álljon partnerével az állapotával kapcsolatban. Ne kérjen bocsánatot érte, és ne mentséget kérjen.
Mondja el partnerének, hogy a pikkelysömör nem fertőző, de fellángolás során befolyásolhatja szexuális kapcsolatának egyes aspektusait. Mielőtt beszélne a pikkelysömörről a partnerével, szánjon egy kis időt arra, hogy átgondolja, hogyan alakulhat a beszélgetés, és készen áll arra, hogy válaszoljon az állapotával kapcsolatos esetleges kérdéseire.
Használjon kenőanyagot
A fizikai intimitás során a bőr bizonyos foltjai az ismétlődő mozgás miatt fájhatnak. Célszerű krémeket, kenőanyagokat vagy zsírozott óvszereket használni szexuális tevékenységek során az irritáció és a kopás csökkentése érdekében. Kenőanyag kiválasztásakor próbáljon olyan vegyszert választani, amely nem tartalmaz hozzáadott vegyszereket és melegítőszereket, amelyek potenciálisan fellángolást okozhatnak. Óvszer használata esetén ügyeljen arra is, hogy kerülje az olaj alapú kenőanyagokat. Bizonyos olajok kis lyukakat hozhatnak létre az óvszerben, amelyek hatástalanná tehetik a terhesség vagy a nemi úton terjedő betegségek megelőzésében.
Legyen kommunikatív
A fájdalom jelentős akadályt jelenthet a pikkelysömörben szenvedők számára, amikor az intimitásról van szó. Ennek oka a bőrén található érzékeny „hotspotok”, amelyeket többször dörzsölnek vagy érintenek meg. A fájdalom kezelésének legjobb módja, ha elmondja partnerének, hogy mi érzi jól magát és mi nem.Győződjön meg róla, hogy alkalmi kényelmetlenségei nem valami rosszul cselekszenek, és működjenek együtt, hogy megtalálják az Ön számára kényelmes pozíciókat. Hasznos lehet olyan jelek kidolgozása is, amelyek lehetővé teszik, hogy jelezze kényelmetlen helyzetét anélkül, hogy teljesen le kellene állítania a dolgokat.
Hidratáljon utána
Miután bensőséges volt a partnerével, szokjon meg meleg fürdőt vagy zuhanyozni, és gyengéd lemosóval lemosni. Pattogassa meg magát egy puha törülközővel, majd ellenőrizze, hogy nincs-e érzékeny folt a bőrén. Vigye fel az esetlegesen használt helyi krémeket vagy testápolókat. Ha partnere hajlandó, ez a hidratáló rutin lehet valami, amit együtt élvezhetünk az intimitás után.
Beszéljen orvosával
Ha kipróbálta a fentieket, és a pikkelysömör továbbra is negatívan befolyásolja a partnerével való intim kapcsolat képességét, beszéljen orvosával. Megbeszélhetik a rendelkezésre álló lehetőségeket a tünetek kezelésében. Bizonyos kezeléseket nem szabad közvetlenül a nemi szervekre alkalmazni, ezért mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt valami újat próbálna ki.
Bár a merevedési zavar nem a pikkelysömör közvetlen tünete, nem ritka, hogy az állapothoz kapcsolódó stressz az intimitás során teljesítményproblémákat okoz. Ha úgy gondolja, hogy ez a helyzet, kérdezze meg orvosát a vényköteles gyógyszerekről, amelyek segíthetnek.