Hogyan kezdjük el a csecsemőtáplálást a BLW módszerrel

Tartalom

• Hogyan lehet elindítani a BLW módszert
• Mit adjon a babának enni
• Ételek, amelyeket a babának nem szabad ennie
• Mennyi ételt adjak
• Hogyan lehet tudni, hogy a baba eleget evett?
• Hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy a baba nem fuldokol

A BLW módszer egyfajta táplálékbevezetés, amelynek során a baba kezével kezdi megenni a darabokra vágott, jól főtt ételt.

Ez a módszer kiegészíthető a csecsemő etetésével 6 hónapos kortól, amikor a csecsemő már támasz nélkül ül, megfoghatja az ételt a kezével, és amit csak akar, a szájába veheti, azon kívül, hogy érdeklődik a szülők ételei iránt. . Amíg a baba el nem éri a fejlődés mérföldköveit, a módszert nem szabad alkalmazni.

Hogyan lehet elindítani a BLW módszert

Az etetés bevezetésének ezzel a módszerrel történő megkezdéséhez a csecsemőnek 6 hónaposnak kell lennie, ekkor a Brazil Gyermekorvosok Társasága azt jelzi, hogy a szoptatásnak már nem kell kizárólagosnak lennie. Ezenkívül képesnek kell lennie arra, hogy egyedül üljön, és kezével tartsa az ételt, és kezét nyitva vegye a száját.

Ettől a ponttól kezdve a csecsemőnek le kell ülnie az asztalhoz és együtt enni a szülőkkel. Szükséges, hogy a csecsemőt csak olyan egészséges ételekkel táplálják, mint a gyümölcsök és zöldségek, kenyér, sütemények és édességek, amelyek kizárásra kerülnek ebből a szakaszból.

A módszer használatának megkezdésének jó módja az, hogy az ételt tányérra helyezi, és a babaülésekben lévő tálcán hagyja. Így az étel mutatósabbnak tűnik, és felhívja a gyermek figyelmét.

Mit adjon a babának enni

Jó példa azokra az ételekre, amelyeket a baba egyedül kezdhet el enni:

• Sárgarépa, brokkoli, paradicsom, cukkini, chayote, kelkáposzta, burgonya, uborka,
• Jam, tök, jól főtt kukoricacsutka, répapálca,
• Okra, babbab, karfiol, omlett petrezselyemmel,
• Banán (héja majdnem ketté), félbevágott szőlő, szeletelt alma, dinnye,
• Csavar tészta, főtt tojás 4-be vágva, rizsgolyó babgal,
• Csíkokra vágott csirkemell, grillezett hamburger, húsdarabok csak szopásra használhatók,
• Főtt gyümölcsök, meghámozva és botra vágva.

A rágás megkönnyítése érdekében kemény ételeket kell főzni, és még akkor is, ha a csecsemőnek nincs foga, az íny is képes elég őrölni, hogy lenyelhesse.

A zöldségek pálcákra vágása a legjobb módja annak, hogy csecsemője minden egyes darabot a szájába tegyen. Ha kétségei vannak afelől, hogy a csecsemő valóban képes-e minden ételt összegyúrni a gumival, a szülők az ételt a szájukba tehetik, és csak a nyelv és a szájtető segítségével próbálhatják meg gyúrni.

Ételek, amelyeket a babának nem szabad ennie

E módszer alapján minden olyan ételt, amelyet nem lehet kezelni, nem szabad a babának adni, például levest, pürét és bébiételt. A baba ételének elkészítéséhez csak vízzel és minimális mennyiségű sóval főzzön. Ahogy a baba 9 hónap alatt hozzászokik az etetéshez, fűszereket, gyógynövényeket és fűszereket adhat be az íz változtatásához.

Ha a csecsemőnek kezdetben nem tetszett egy bizonyos étel, akkor nem szabad ragaszkodnia az evéshez, mert ez elveszítheti az étel iránti érdeklődését. A legjobb stratégia az, ha csak egy idő után próbálkozunk, és adunk egy kis összeget.

Az olívaolajat és a pooolajat szívesen fogadjuk, de az étolajat nem, ezért a csecsemőnek nem szabad enni sültet, csak grillezve és csíkokra vágva.

Kolbász, kolbász, kolbász, kemény, puha vagy ragacsos édesség, valamint felvert levesek és bébiételek nem ajánlottak.

Mennyi ételt adjak

Az ideális mennyiség csak 3 vagy 4 különböző étel ebédre és vacsorára. Ez nem azt jelenti, hogy a baba mindent megesz, mert számít az a tapasztalat is, hogy szedés és ízlés szerint felveszi és szájba teszi. Normális, hogy piszok van az asztalon, mert a csecsemő még mindig tanul, és nem szabad megbüntetni azért, mert nem evett meg mindent vagy terítette el az ételt a székén vagy az asztalon.

Hogyan lehet tudni, hogy a baba eleget evett?

A csecsemő abbahagyja az étkezést, ha abbahagyja az éhségérzetet vagy elveszíti a kíváncsiságot az előtte lévő étel iránt. A legjobb módszer annak kiderítésére, hogy a csecsemő jól táplálkozik-e, annak ellenőrzése, hogy nő-e és elegendő súlya van-e a gyermekorvos minden látogatásakor.

Minden babának továbbra is folytatnia kell a szoptatást legalább 1 éves koráig, és a szükséges kalóriák és vitaminok nagy része az anyatejből is származik. A mell felajánlása azután, hogy a csecsemő saját kezűleg eszik, szintén jó módja annak, hogy biztosítson elegendő étkezést.

Hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy a baba nem fuldokol

Annak érdekében, hogy a csecsemő ne fulladjon meg, az étkezés teljes ideje alatt az asztalnál kell maradnia, teljes ellenőrzése alatt kell tartania, mit vesz és ad a szájába. A gyermek normális fejlődése szerint először szopni képes, harapás és rágás után, de csak akkor kell ösztönözni, ha darabokban eszik, ha egyedül ül, kinyitja és becsukhatja a kezét, és a szájához hozhat valamit.

Ha már így alakult ki, akkor kevés a fulladás veszélye, még akkor is, mert a csecsemő nem lesz képes felvenni nagyon apró ételeket, például rizsszemeket, babot vagy földimogyorót, mert ehhez a mozgáshoz sokkal több koordinációra van szükség, és ezek kisebb ételek, amelyek fojtogatni szokták a gyereket. Azokat a nagy darabokat, amelyeket a csecsemő ínye nem megfelelően zúzott össze, a csecsemő természetes reflexén keresztül lehet eltávolítani a torokból, de a működéséhez a csecsemőnek ülnie vagy állnia kell.

Ezért a csecsemő biztonsága érdekében soha nem szabad egyedül hagyni táplálkozni, dőlni, feküdni vagy elterelni a figyelmét játék, séta vagy tévézés közben. Minden csecsemő figyelmét azokra az ételekre kell összpontosítani, amelyeket kezével tarthat, hogy egyedül fogyasszon. Mindenesetre jó, ha a szülők tudják, mit kell tenniük, ha a baba megfullad. Itt mutatjuk be lépésről lépésre a csecsemők számára végzett Heimlich-manővert.