Ez az időszakos fájdalomcsillapító eszköz valójában elviselhetővé tette a görcseimet

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A fénykép Livia jóvoltából

Őszintén szólva azt gondolom, hogy a periódusok *a legrosszabb.* Ne értsen félre – klassz, hogy az embereket mostanság megszállottja a menstruáció, és egyre elfogadhatóbb erről beszélni. Ennek ellenére utálom, hogy menstruálok, mert ettől elég roncsos érzés... enyhén szólva. Puffadás? Jelölje be. Hangulatingadozás? Jelölje be. És ami a legrosszabb: görcsök. Kettős ellenőrzés.

Akárhány hormonális fogamzásgátlási módszert próbáltam ki, még mindig olyan érzésem van, mintha egy kis troll toporogna a méhemben minden alkalommal, amikor megjön a menstruációm. (Ha tudsz kapcsolódni, én vagyok így sajnálom.) Általában nyolc óránként töltöm fel az Advil -t vagy a Motrin -t, hogy az első napokban működhessek. De mindig is furcsán éreztem magam a fájdalomcsillapítók oly gyakran felpattanásával kapcsolatban, mivel a hosszan tartó használatnak vannak kockázatai (például szív- és gyomorproblémák). Hogy őszinte legyek, ezek a kockázatok főként nagy dózisokkal és hosszan tartó használattal járnak, de általában kevésbé gyógyszeres típus vagyok. (És ha kíváncsi vagy, nem, a menstruációd nem "méreganyag-eltávolító folyamat".)

Ezért izgatott voltam, amikor hallottam Livia -ról, az új szerkentyűről, amely azt mondja, hogy kikapcsolhatja a menstruációs fájdalmat. Miután először olvastam a készülékről, amikor 2016 -ban bejelentették, kicsit szkeptikus voltam, mert túl jónak (olvasható: könnyűnek) tűnt ahhoz, hogy igaz legyen. Ráadásul a korai felülvizsgálatok elismerték, hogy bár látszólag működik,* még nem értékelték ki teljesen a biztonságot. Womp womp. Szóval, amikor Livia idén nyáron megkapta az FDA jóváhagyását, tudtam, hogy ki kell próbálnom.

Ennek a következőképpen kell működnie: Minden készletben található egy kis elektromos eszköz, amely újrafelhasználható gélelektródákhoz van csatlakoztatva, amelyeket el lehet helyezni arra a helyre, ahol fájdalmai vannak – általában a hasban vagy a hát alsó részén. Ezután kapcsolja be, és állítsa be az elektromos stimuláció szintjét, amely az alig észrevehetőtől a nagyon intenzívig terjed. A készülék úgy működik, hogy serkenti az idegeket azon a területen, amelyhez a bőrön keresztül kapcsolódik, ami állítólag megnehezíti az agy számára az adott területről származó kellemetlenségek észlelését.

Bizonyos értelemben ez olyan, mintha az elektromos stimuláció elvonná az agy figyelmét a fájdalomról azáltal, hogy máshová irányítja a figyelmét. Ez azt jelenti, hogy azonnali megkönnyebbülést kell tapasztalnia, ami az első egyértelmű előny a tabletta bevételével szemben. Ha volt már fizikoterapeuta, és csatlakozott a TENS (transzkután elektromos idegstimulációs) egységhez, a Livia ötlete pontosan ugyanaz. (Ha többet szeretne megtudni a működéséről, nézze meg ezt a hasznos (és vicces) videót a márkától.)

Amikor megkaptam Liviát, meglepődtem, milyen kicsi. Bár az elektródák tisztességes méretűek, a kis doboz, amelyhez csatlakoztatva vannak, könnyen elfér a zsebében, vagy a derékpánthoz rögzíthető. Amikor felgördült a menstruációm, befeküdtem az ágyba, az elektródákat az alhasamra ragasztottam, és bekapcsoltam a készüléket. Nehéz leírni az érzést, de valahol a bizsergés és a rezgés között van-bár nem fogja látni az elektródákból érkező mozgást. Az utasítások azt mondják, hogy csak akkor emelje fel a stimuláció szintjét, ha "kellemesnek" érzi magát, ami számomra elég alacsony volt ahhoz képest, hogy mire képes az eszköz.

Egy szórakoztató dolog? Gyorsan rájöttem, hogy nem kell ágyban feküdnöm Livia használata közben. Valójában tudtam használni, miközben nagyjából bármit csináltam: a számítógépemnél ültem, sétáltam, bevásároltam, kimentem vacsorázni, bicikliztem. Az egyetlen dolog, amit igazán nem lehet ha rajta van, zuhanyozz le. És FYI, technikailag bekapcsolhatja a készüléket, ameddig csak akarja, de egy kis kísérletezés után rájöttem, hogy számomra 15-30 perc elegendő. Néhány órával később ismét görcsöket kezdtem érezni, csak egy rövid munkamenet erejéig kapcsolom be újra. Meglepően feltűnő volt a gyomromon hagyni, még akkor is, ha nem volt bekapcsolva. (Kapcsolódó: Mennyi medencefájdalom normális a menstruációs görcsöknél?)

Az én ítéletem: Nos, azt mondom, hogy Lívia nem *teljesen* irta ki a görcseimet. Még mindig kissé fájónak éreztem magam ezen a területen, miközben a készülék be volt kapcsolva. De ha más dolgokkal együtt használom a menstruációs fájdalom enyhítésére, mint például a testmozgás, akkor elég jól éreztem magam, hogy elkerüljem a pirulák kipukkanását, ami tényleg minden, amit szerettem volna. Ahelyett, hogy azt gondoltam volna, hogy legszívesebben a kanapén gömbölyödnék magzati pózban, a megszokott módon élhettem az életem. Ez önmagában hatalmas nyeremény a könyvemben. És bár az egység viszonylag drága (egy teljes készlet 149 dollárba kerül), örökké használhatja. Gondoljon csak arra a pénzre,* amit az évek során megtakarít Advilon.

Vélemény a következőhöz: