A magány rosszabbá teszi a hideg tüneteket

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A szipogás, tüsszentés, köhögés és fájás nincs a szórakoztató listák élén. Egy új tanulmány szerint azonban a megfázás tünetei még rosszabbak lehetnek, ha magányos vagy Egészségpszichológia.

Mi köze a társadalmi csoportnak a vírusterheléshez? Kiderül, hogy sokkal több, mint pusztán azon baktériumok megosztása, amelyek megbetegítettek. "A kutatások kimutatták, hogy a magány veszélyezteti az embereket a korai halálozás és más testi betegségek kockázatában" - mondta egy sajtóközleményben Angie LeRoy, a tanulmány szerzője, a Rice Egyetem pszichológia szakos hallgatója. "De semmi sem történt annak érdekében, hogy egy olyan akut, de átmeneti betegséget vizsgáljunk, amelyre mindannyian ki vagyunk téve a megfázásnak."

A valaha volt egyik legkevésbé szórakoztatónak tűnő tanulmányban a kutatók közel 200 embert vettek fel, és megfázás vírussal teli orrspray-t adtak nekik. Ezután csoportokra osztották őket aszerint, hogy hány kapcsolatról számoltak be életükben, és öt napig figyelték őket egy szállodában. (Legalább ingyenes kábelt kaptak szenvedéseikkel együtt?) Az alanyok mintegy 75 százaléka hideg lett, és azok, akik a legmagányosabbakról számoltak be, a legrosszabbul érezték magukat.

Nem csak a kapcsolatok száma befolyásolta a tünetek súlyosságát. Az minőség ezek közül a kapcsolatok játszották a legnagyobb szerepet. "Lehet egy zsúfolt szobában, és magányosnak érezheti magát" - magyarázta LeRoy. "Ez a felfogás az, ami fontosnak tűnik, amikor a hideg tünetekről van szó." (Megjegyzés: Korábbi kutatások azt is kimutatták, hogy a magányos érzés túlevést okozhat és zavarhatja az alvást.)

Magányos? Sajnos az elszigeteltség nagyon gyakori manapság, szuperkapcsolatos társadalmunk ellenére. Ne felejtse el, hogy a lehető leggyakrabban találkozzon az IRL barátaival, vagy (tudjuk, hogy ez őrültség) valóban vegye fel a telefont, és lépjen kapcsolatba a távol élő emberekkel. És ne feledd, még ha tehetséges felnőtt is vagy, teljesen elfogadható, ha betegnek hívod anyukádat. Boldog gyógyulást.

Vélemény a következőhöz: