Mac Miller és Ariana Grande: Az öngyilkosság és a függőség senki hibája

A szeptember 7-én kábítószer-túladagolás miatt elhunyt, 26 éves rapper Mac Miller halálát követően zaklatás és hibás hullámot irányítottak Miller ex-barátnőjének, Ariana Grande-nak. A 25 éves énekes ez év elején szakadt meg Mac Millerrel, kijelentve, hogy a kapcsolat „mérgezővé” vált.

Grande azon döntése, hogy bezárja a kapcsolatot, akkor visszahúzódott, ám az ő felé irányuló gyűlölet Miller elmúlása óta rohamosan megnőtt. A gyászoló rajongók dühével fordulnak Grande felé - elfelejtve, hogy a tragédia ugyanolyan többdimenziós, mint pusztító.

Annak ellenére, hogy Miller halála véletlen túladagolás vagy öngyilkosság volt-e, továbbra is vitatják, mivel Miller azt mondta, hogy a múltban öngyilkossági gondolatokat tapasztalt. A veszteség mögött meghúzódó szándék nem kevésbé az a tény, hogy egy olyan ember, akit sokan szerettek, a család és a rajongók egyaránt, idő előtt meghalt, mögötte hagyva az embereket, hogy keressék az ilyen veszteség magyarázatát.

Mint valaki, aki megtapasztalta mind a személyes mentális egészség elleni küzdelmet, mind a mérgező kapcsolat szándékos befejezését, megértem mind a Miller iránti fájdalom bonyolultságát, mind azt a hatalmas fájdalmat, amire gondolok, Grande mostanában él.

Az öngyilkosság leghalálosabb mítosza az, hogy a halál a szeretett ember hibája - hogy „ha csak” X történt volna meg, az ember még mindig itt lenne.

Noha igaz, hogy kicsi tényezők növelik a szeretett ember biztonságát - például a jelek ismerete, az öt cselekvési lépés használata vagy az erőforrásokhoz való hozzáférés biztosítása, például a Nemzeti öngyilkosság-megelőzési mentőkötél -, az öngyilkosság általi halál végül senkinek nem hibája. A vád néha a mentális egészség, a függőség gondozása és a szolgáltatások szisztematikus akadályain és stigmáján nyugszik.

A mentális betegség és a függőség bonyolult háló, amely minden nemű, faji és gazdasági osztályú embert érint. Az Egészségügyi Világszervezet által összegyűjtött adatok szerint évente öngyilkosság miatt csaknem 800 000 ember hal meg öngyilkossággal. Globális értelemben az Egyesült Nemzetek becslése szerint 190 900 kora halálesetet okoznak kábítószerek.

Az öngyilkosság vagy a túladagolás miatti halál soha nem az egyén hibája, és nem is önző. Inkább egy társadalmi kérdés mély szívszorító eredménye, amely időt, figyelmet és együttérzést érdemel.

Az öngyilkossági túlélő bűntudat tárgyaló cikkben, Gregory Dillon, MD, a Weill Cornell Orvostudományi Főiskola orvos- és pszichiátriai docens professzora, a New York Times-nak mondja: „Ahelyett, hogy gondolkodnék:„ Bárcsak ezt meg tudtam volna javítani ”, ha sikerülne ezeket a pillanatokat ébresztőként hívja fel, hogy gondolkodjon: 'Jelenleg inkább jelenlévő, tudatosabb, összekapcsolt és empátikus szeretnék lenni', - ez sokkal eredményesebb lenne. "

Érthető, hogy a nagy veszteségek idején könnyebb valamit megkeresni, vagy valakit, aki konkrétan valakinek a haláláért felelős. De a keringő felelősség csak kevés a fájdalom terjesztése mellett, és a figyelem felkeltésére koncentrál a függőség és az öngyilkosság körüli tudatosság terén.

Olyan helyzetekben, mint Miller halála, alapvető fontosságú, hogy támogatást nyújtsunk azoknak, akik elvesztették egy szeretteiket. Grande múltbeli kapcsolata nem hibáztatással, hanem gyász hálózatán keresztül köti össze Millerrel. Azt hiszem, ő is mélyen gyászolja Miller korai elhaladását.

A legjobb, amit Grande-nek, valamint Miller halálával vagy bármilyen más idő előtti veszteségével kapcsolatban tehetünk, az, hogy részvétünket, jelenlétünket és minden hasznos erőforrást kínál a veszteségben élők számára.

Próbáljon elfogadni szeretteinek érzéseit, függetlenül attól, hogy ők voltak, és higgye el, hogy bármi is megküzdnek, mindent megtesznek. Gyakran használja az elveszett szeretett ember nevét, jelezve, hogy emlékszik és értékeli az embert.

Nézze meg a Források az öngyilkosság utáni források könyvtárában, a Forefront öngyilkossági oldalát és a Dougy Center információs űrlapját az öngyilkosságot követő gyermekek és tizenévesek támogatásáról.

Senkinek nem kell egyedül lennie ebben. És senki sem számít a függőség vagy a mentális betegség kezébe vetett haláláért.

9-15. Szeptember van Nemzeti öngyilkosság-megelőzési hét. Ha Ön vagy valaki, akit ismerek, küzd, lépjen kapcsolatba a Nemzeti öngyilkosság-megelőzési mentőkötél, hívja a 800-273-8255 telefonszámot, vagy csatlakozz a sok mozgás egyikéhez a megbélyegzés csökkentése és az elvesztés megakadályozása érdekében.

Caroline Catlin művész, aktivista és mentálhigiénés munkatárs. Élvezi a macskákat, a savanyú édességet és az empátiát. Megtalálhatja őt weboldal.