Minden, amit tudnod kell a mályvacukor gyökérről

Tartalom

• Mi az a pillecukor gyökér?
• 1. Segíthet a köhögés és megfázás kezelésében
• 2. Segíthet enyhíteni a bőrirritációt
• 3. Segíthet a sebgyógyulásban
• 4. Elősegítheti a bőr általános egészségét
• 5. Fájdalomcsillapítóként működhet
• 6. Vízhajtóként működhet
• 7. Segíthet az emésztésben
• 8. Segíthet javítani a bélbélést
• 9. Antioxidánsként működhet
• 10. Támogathatja a szív egészségét
• Lehetséges mellékhatások és kockázatok
• Alsó vonal

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Mi az a pillecukor gyökér?

Marshmallow root (Althaea officinalis) egy évelő gyógynövény, amelynek őshonos Európája, Nyugat-Ázsia és Észak-Afrika. Évezredek óta használják népi gyógymódként emésztési, légzési és bőrbetegségek kezelésére.

Gyógyító ereje részben a benne lévő nyálkának köszönhető. Általában kapszula, tinktúra vagy tea formájában fogyasztják. Bőrtermékekben és köhögés elleni szirupokban is használják.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon ennek az erőteljes növénynek a gyógyító potenciáljáról.

1. Segíthet a köhögés és megfázás kezelésében

A pillecukor gyökér magas nyálkásító tartalma hasznos gyógymódvá teheti köhögés és megfázás kezelésére.

Egy 2005-ben készült kis tanulmány megállapította, hogy a pillecukor gyökerét tartalmazó gyógynövényes köhögésszirup hatékonyan enyhítette a megfázás, hörghurut vagy a nyálka képződésével járó légúti megbetegedések okozta köhögést. A szirup aktív összetevője a száraz borostyánlevél kivonat volt. Kakukkfüvet és ánizsot is tartalmazott.

12 napon belül mind a 62 résztvevő 86-90 százalékos javulást tapasztalt a tünetekben. Ezen eredmények igazolásához további vizsgálatokra van szükség.

Úgy tűnik, hogy a fehérmályva gyökere enzimként fellazítja a nyálkahártyát és gátolja a baktériumokat. A pillecukor gyökér kivonatot tartalmazó pasztillák segítenek a száraz köhögésben és a torok irritációjában.

Hogyan kell használni: Vegyen naponta 10 ml (ml) pillecukor gyökér szirupot. Igyon néhány csésze zacskós pillecukor teát a nap folyamán.

2. Segíthet enyhíteni a bőrirritációt

A pillecukor gyökér gyulladáscsökkentő hatása a furunculosis, az ekcéma és a dermatitis okozta bőrirritáció enyhítésében is segíthet.

Egy 2013-as felülvizsgálat szerint 20% fehérmályva gyökér kivonatot tartalmazó kenőcs használata csökkentette a bőrirritációt. A kutatók szerint a gyógynövény stimulál bizonyos sejteket, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak.

Önmagában alkalmazva a kivonat valamivel kevésbé volt hatékony, mint egy gyulladáscsökkentő szintetikus gyógyszert tartalmazó kenőcs. A mindkét összetevőt tartalmazó kenőcsnek azonban nagyobb volt a gyulladáscsökkentő hatása, mint a csak egyiket vagy másikat tartalmazó kenőcsöknek.

További kutatásokra van szükség ezen megállapítások megerősítéséhez és részletezéséhez.

Hogyan kell használni: Vigyen fel 20% fehérmályva gyökér kivonatot tartalmazó kenőcsöt az érintett területre naponta 3 alkalommal.

Hogyan kell elvégezni a bőrfolt tesztet: Fontos elvégezni a tapasztesztet, mielőtt bármilyen helyi gyógyszert alkalmazna. Ehhez dörzsöljön egy fillér nagyságú összeget az alkar belsejére.Ha 24 órán belül nem tapasztal semmilyen irritációt vagy gyulladást, biztonságosnak kell lennie máshol.

3. Segíthet a sebgyógyulásban

A mályvacukor gyökérnek antibakteriális hatása van, amely hatásossá teheti a sebgyógyulásban.

Az egyik eredménye arra utal, hogy a pillecukor gyökérkivonat képes kezelni. Ezek a baktériumok felelősek a előforduló fertőzések több mint 50 százalékáért, amelyek magukban foglalják az antibiotikumokkal szemben ellenálló „szuper hibákat”. Patkányi sebekre helyileg alkalmazva az extraktum jelentősen növelte a sebgyógyulást az antibiotikum kontrollokhoz képest.

Úgy gondolják, hogy felgyorsítja a gyógyulási időt és csökkenti a gyulladást, de további kutatásokra van szükség ezen megállapítások megerősítéséhez.

Hogyan kell használni: A pillecukor gyökér kivonatot tartalmazó krémet vagy kenőcsöt naponta háromszor kenjen be az érintett területre.

Hogyan kell elvégezni a bőrfolt tesztet: Fontos elvégezni a tapasztesztet, mielőtt bármilyen helyi gyógyszert alkalmazna. Ehhez dörzsöljön egy fillér nagyságú összeget az alkar belsejére. Ha 24 órán belül nem tapasztal semmilyen irritációt vagy gyulladást, biztonságosnak kell lennie máshol.

4. Elősegítheti a bőr általános egészségét

A mályvacukor gyökér felhasználható az ultraibolya (UV) sugárzásnak kitett bőr megjelenésének javítására. Más szavakkal, bárki, aki valaha is a napsütésben volt, részesülhet a helyi pillecukorgyökér alkalmazásából.

Bár a 2016-tól végzett laboratóriumi kutatások támogatják a pillecukor gyökér kivonat alkalmazását az UV bőrápoló készítményekben, a kutatóknak többet kell megtudniuk a kivonat kémiai összetételéről és gyakorlati alkalmazásáról.

Hogyan kell használni: Reggel és este kenjen be krémet, kenőcsöt vagy olajat, amely pillecukor gyökér kivonatot tartalmaz. Napozás után gyakrabban alkalmazhatja.

Hogyan kell elvégezni a bőrfolt tesztet: Fontos elvégezni a tapasztesztet, mielőtt bármilyen helyi gyógyszert alkalmazna. Ehhez dörzsöljön egy fillér nagyságú összeget az alkar belsejére. Ha 24 órán belül nem tapasztal semmilyen irritációt vagy gyulladást, biztonságosnak kell lennie máshol.

5. Fájdalomcsillapítóként működhet

Egy 2014-es tanulmány azt a kutatást idézi, hogy a pillecukor gyökér fájdalomcsillapítóként hat a fájdalom enyhítésére. Ezáltal a pillecukor gyökere kiváló választás lehet olyan fájdalomcsillapításra, amely fájdalmat vagy irritációt okoz, például torokfájás vagy kopás.

Hogyan kell használni: Vegyen 2–5 ml folyékony pillecukor kivonatot naponta háromszor. A kellemetlen érzés első jeleire is kiveheti a kivonatot.

6. Vízhajtóként működhet

A mályvacukor gyökér is képes vízhajtóként viselkedni. A vízhajtók segítik a testet a felesleges folyadék kiöblítésében. Ez segít a vese és a hólyag tisztításában.

Más kutatások szerint a kivonat támogathatja a vizelet egészségi állapotát. Egy 2016-os tanulmány szerint a pillecukor nyugtató hatása enyhítheti a húgyúti belső irritációt és gyulladást. arra is utal, hogy antibakteriális hatása hasznos lehet a húgyúti fertőzések kezelésében.

Hogyan kell használni: Készítsen friss pillecukor gyökér teát úgy, hogy egy csésze forró vizet ad hozzá 2 teáskanál szárított gyökérhez. Zacskós pillecukor teát is vásárolhat. Igyon néhány csésze teát a nap folyamán.

7. Segíthet az emésztésben

A mályvacukor gyökere emésztési állapotok széles körének kezelésére is képes, beleértve a székrekedést, a gyomorégést és a bél kólikát.

A 2011-es kutatásból kiderült, hogy a pillecukor virágkivonat potenciális előnyöket mutatott patkányok gyomorfekélyének kezelésében. A kivonat egy hónapos bevétele után fekélyellenes aktivitást figyeltek meg. Több kutatásra van szükség ezen eredmények bővítéséhez.

Hogyan kell használni: Vegyen 2–5 ml folyékony pillecukor kivonatot naponta háromszor. A kivonatot a kellemetlenség első jeleire is felveheti.

8. Segíthet javítani a bélbélést

A mályva gyökere segíthet az emésztőrendszer irritációjának és gyulladásának csillapításában.

Egy 2010-es in vitro tanulmány megállapította, hogy a pillecukor gyökérből származó vizes kivonatok és poliszacharidok felhasználhatók irritált nyálkahártyák kezelésére. A kutatások szerint a nyálkatartalom védőréteget hoz létre az emésztőrendszer bélésén. A mályva gyökere stimulálhatja a szövetek regenerálódását támogató sejteket is.

További kutatások szükségesek ezen eredmények bővítéséhez.

Hogyan kell használni: Vegyünk 2–5 ml folyékony pillecukor kivonatot naponta háromszor. A kellemetlen érzés első jeleire is kiveheti a kivonatot.

9. Antioxidánsként működhet

A mályvacukor gyökér antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megvédeni a testet a szabad gyökök által okozott károktól.

A 2011-es kutatás szerint a pillecukor-gyökér kivonat összehasonlítható a szokásos antioxidánsokkal. Annak ellenére, hogy erős teljes antioxidáns aktivitást mutatott, további kutatásokra van szükség ezen eredmények részletesebb kifejtéséhez.

Hogyan kell használni: Vegyen 2–5 ml folyékony pillecukor kivonatot naponta háromszor.

10. Támogathatja a szív egészségét

A tudósok megvizsgálják a pillecukor virágkivonat potenciálját a különféle szívbetegségek kezelésében.

Egy 2011-es állatkísérlet a folyékony pillecukor virág kivonat hatásait vizsgálta a lipémia, a vérlemezke aggregáció és a gyulladás kezelésében. Ezek az állapotok néha a szív- és érrendszeri betegségekhez kapcsolódnak. A kutatók megállapították, hogy a virágkivonat egy hónapos szedése pozitív hatással volt a HDL-koleszterinszintre, elősegítve a szív egészségét. Több kutatásra van szükség ezen eredmények bővítéséhez.

Hogyan kell használni: Vegyen 2–5 ml folyékony pillecukor kivonatot naponta háromszor.

Lehetséges mellékhatások és kockázatok

A fehérmályva gyökere általában jól tolerálható. Bizonyos esetekben gyomorrontást és szédülést okozhat. Alacsony dózissal kezdve, és fokozatosan haladva a teljes dózisig, csökkentheti a mellékhatások kockázatát.

A pillecukor gyökér 8 uncia pohár vízzel történő csökkentése szintén hozzájárulhat a mellékhatások kockázatának csökkentéséhez.

A pillecukor gyökerét egyszerre csak négy hétig szabad megtennie. Ügyeljen arra, hogy tartson egy hét szünetet, mielőtt folytatná a használatát.

Helyileg alkalmazva a pillecukor gyökere bőrirritációt okozhat. Mindig végezzen javító tesztet, mielőtt továbblépne egy teljes alkalmazással.

Beszéljen orvosával, ha más gyógyszereket szed a mályvacukor gyökér megkezdése előtt, mivel kiderült, hogy kölcsönhatásba lép a lítium- és cukorbetegség gyógyszerekkel. Bevonhatja a gyomrot és megzavarhatja más gyógyszerek felszívódását.

Kerülje a felhasználást, ha:

• terhes vagy szoptat
• cukorbetegségben szenved
• menjen át a tervezett műtétre a következő két héten belül

Alsó vonal

Bár a pillecukor gyökerét általában biztonságosnak tekintik, a szedés előtt még mindig beszélnie kell orvosával. A gyógynövény nem az orvos által jóváhagyott kezelési tervet helyettesíti.

Orvosa jóváhagyásával adjon orális vagy helyi dózist a rutinjához. Csökkentheti a mellékhatások kockázatát, ha kis mennyiséggel kezdi és idővel növeli az adagot.

Ha szokatlan mellékhatásokat tapasztal, hagyja abba a használatot és keresse fel orvosát.