Milyen előnyei vannak a tejfürdőnek, hogyan vegye be és biztonságos?

Tartalom

• Mi a tejfürdő?
• 5 előnye
• 1. Száraz bőr
• 2. Ekcéma
• 3. psoriasis
• 4. Poison borostyán
• 5. Napégés
• Biztosak-e a tejfürdők?
• Milyen típusú tejet használhat tejfürdőben?
• Hogyan kell levenni egy tejfürdőt?
• Hol lehet tejet vásárolni a tejfürdőhöz?
• Elvitel

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.

Mi a tejfürdő?

A tejfürdő egy olyan fürdő, amelyhez folyékony vagy porított tejet ad a meleg vízhez a fürdőkádban. Számos bőrbetegség esetén hasznos lehet, beleértve az ekcéma, a psoriasis és a száraz bőr.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a tejfürdők előnyeiről és kockázatairól, valamint arról, hogy kipróbálhatja a tejfürdőket otthon.

5 előnye

A tejfürdők hatékonysága a bőrbetegségek kezelésében korlátozott. Ahol nincs tudományos kutatás, anekdotikus bizonyítékok vannak.

Mindig beszéljen orvosával, mielőtt tejfürdőt használna a bőrbetegségek kezelésére.

1. Száraz bőr

Ha száraz bőrrel él, a tejfürdők segíthetnek az elveszített nedvesség pótlásában. A tej tartalmaz:

• fehérjék
• zsír
• vitaminok
• ásványok
• tejsav

A fehérjék és zsírok segíthetik a bőr lágyítását és megnyugtatását. És a tejsav enyhe porlasztó hatású. A hámlás fontos az elhalt bőrsejtek eltávolításához, ami lágyabb bőrt eredményezhet.

A 65 évesnél idősebb nők bőrápolásáról szóló egyik tanulmányban a kutatók tejfürdőket találtak, amelyek hatékonyan enyhítik a viszketést vagy viszkető bőrt.

2. Ekcéma

Az ekcéma gyakran okoz kiütéseket, duzzadt bőrt és irritációt. A tejfürdők ekcéma elleni hatékonyságáról szóló vizsgálatok korlátozottak.

Az egyik tanulmány azt találta, hogy az emberi anyatej topikális alkalmazása ugyanolyan hatékony volt a csecsemők ekcéma kezelésében, mint a hidrokortizon kenőcs. De további kutatásokra van szükség.

Jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy a felnőttek tejfürdői hatékonyan kezelik az ekcéma kezelését. Ez nem helyettesítheti az Ön által előírt bőrgyógyszert.

Ha nyugtatónak találja a tejfürdőket, beszéljen dermatológusával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos-e a bőrére.

3. psoriasis

A tejfürdő segíthet a psoriasis tüneteinek kezelésében, ideértve a viszkető, pelyhes vagy foltos bőrt. A tudományos kutatás azonban korlátozza a tejfürdő hatékonyságát a psoriasis kezelésében.

Ha élvezi a tejfürdőt, erősítse meg orvosával, hogy biztonságos a szedése.

4. Poison borostyán

A tejfürdők enyhíthetik a méregtelenség tüneteit. A tej enyhítheti a bőrpírot, viszketést és gyulladást. De a tejfürdő hatékonyságának vizsgálata a méregtelenség kezelésében korlátozott.

5. Napégés

A tejben található fehérjék, zsírok, aminosavak, valamint az A- és D-vitamin nyugtató és nyugtató hatású lehet a napégtetett bőr számára. Próbáljon akár 20 percig áztatni. A legjobb eredmény elérése érdekében aloe vera-val vagy más hidratálóval járjon el.

Biztosak-e a tejfürdők?

A tejfürdő nem mindenki számára biztonságos. Kerülje őket, ha érzékeny bőrrel rendelkezik. A tejben lévő tejsav ezt irritálhatja.

Kerülje a tejfürdőt is, ha magas láz van.

Ha terhes, kérdezze meg orvosát, mielőtt kipróbálná a tejfürdőt.

Hagyja el szédülni vagy szédülni, azonnal hagyja el a fürdőt. Soha ne igyon vizet a tejfürdőből. Nem biztonságos fogyasztani.

Milyen típusú tejet használhat tejfürdőben?

Különböző típusú tej használható tejfürdőben, többek között:

• teljes tej
• író
• kókusztej
• kecsketej
• tejpor
• rizs vagy szója tej

Korlátozottan van bizonyíték arra, hogy az egyik típusú tej hatékonyabb-e a bőr számára, mint a másik. Kísérletezhet különféle tejfajtákkal, és meghatározhatja, hogy melyiket részesíti előnyben.

Kerülje a sovány tejet. A tej teljes zsírtartalma táplálóbb lesz a bőrének.

Hogyan kell levenni egy tejfürdőt?

Tejfürdő készítéséhez 1-2 csésze tejet adhat hozzá egy teljes melegvizes kádhoz. További előnyöket adhat illóolajokhoz, fürdősókhoz, mézhez vagy szódabikarbócához.

Hozzávalók

• 1–2 csésze porított tej (vagy választott tej)
• Opcionális kiegészítők: 1 csésze Epsom-só, szódabikarbóna, zabliszt, méz vagy 10 csepp illóolaj

Útvonal

• Töltse fel a kádot meleg vízzel, és adjon hozzá tejet és az opcionális összetevőket.
• Keverje össze a vizet és a tejet a karjával vagy lábával.
• Áztassa és pihenjen 20-30 percig.

Hol lehet tejet vásárolni a tejfürdőhöz?

Az interneten vagy a helyi gyógyszertárban megtalálhatja a saját tejfürdő elkészítéséhez szükséges összetevőket. Keressen online tejporot, vagy használja a folyékony tejet, amely már a hűtőszekrényben található.

Az elkészített tejfürdő-keveréket is megtalálja az interneten. Győződjön meg arról, hogy nem allergiás, vagy bármilyen ismert irritációja van a címkén szereplő összetevőkkel szemben.

Elvitel

A száraz, viszkető bőrre nyugtató tejfürdőket találhat. A tejfürdő nem helyettesítheti a szokásos bőrgyógyszert. Először mindig ellenőrizze orvosával vagy bőrgyógyászával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a tejfürdők biztonságosak-e az Ön számára.