6 természetes gyógymód a megnagyobbodott prosztata (BPH) számára

Tartalom

• A prosztata növekszik
• Nagyobb prosztata kezelések
• Fűrész Palmetto
• A béta-szitoszterol
• Pygeum
• Rozsfű pollenkivonat
• Csalán
• Ételek a BPH kezelésére
• Megy a természetes út

A prosztata növekszik

A prosztata egy dió alakú mirigy, amely körbekerül a húgycsőbe, a csőbe, amelyből a vizelet kifolyik. A prosztata a férfi reproduktív rendszer része. Az egyik fő feladata - más szervekkel együtt - a folyadék hozzáadása a spermához. Ez a folyadék szállítja a spermát.

A prosztata kicsi, és két növekedési fázisban indul ki. A tizenévesekben megduplázódik, majd a 25. életév után ismét növekszik az ember egész életében.

A túlzottan megnagyobbodott prosztata jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH) néven ismert betegséget eredményez. Végül a megnagyobbodott prosztata lecsupaszíthatja a húgycsövet és korlátozhatja a vizelet áramlását a hólyagból. Ez olyan problémákhoz vezet, mint például:

• gyakori vizelés
• ürítési nehézség
• vizelet szivárgás
• Húgyúti fertőzések

Olvassa el a természetes gyógymódokról, amelyek javíthatnak egyes BPH tüneteket.

Nagyobb prosztata kezelések

Számos kezelési lehetőség létezik a megnagyobbodott prosztata esetében. Alfa-blokkolókat, például terazosint (Hytrin) vagy tamsulosint (Flomax) is szedhet, hogy megkönnyítse a prosztata és a hólyag izmait.

Szedhet dutasteridet (Avodart) vagy finasteridet (Proscar) is, amely különféle gyógyszer a BPH tüneteinek csökkentésére. Ezek blokkolják a prosztata növekedését okozó hormonokat.

A két különféle gyógyszer kombinációja szintén ajánlható. Orvosa javasolhatja az extra prosztataszövet eltávolítására szolgáló műtétet is. A BPH egyik leggyakoribb műtéti eljárása prosztata transzuretrális rezekciója (TURP).

Vannak olyan természetes gyógymódok is, amelyek működhetnek a megnövekedett prosztata tünetek leküzdésében. A bizonyítékok azonban vitathatóak arról, hogy ezek a kezelések valóban eredményesek-e. Az amerikai Urológiai Szövetség jelenleg nem javasol növényi terápiát a BPH kezelésére.

Ha meg akarja próbálni a természetes gyógymódok valamelyikét, először beszéljen orvosával. Néhány gyógynövényes kezelés kölcsönhatásba léphet vényköteles gyógyszerekkel. Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága (FDA) nem szabályozza a gyógynövény-kiegészítők minőségét vagy tisztaságát. Ez azt jelenti, hogy hiányzik a következetes összetevők.

Fűrész Palmetto

A fűrészpalmetto egy olyan gyógynövény, amely egyfajta pálmafa gyümölcséből származik. Az alternatív gyógyászatban évszázadok óta használják a húgyúti tünetek enyhítésére, ideértve a megnagyobbodott prosztata okozta tüneteket is. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) szerint néhány apróbb kutatás azt sugallta, hogy a fűrészpalmetto hatékonyan enyhítheti a BPH tüneteit.

Az NIH azonban arról számolt be, hogy nagyobb vizsgálatok elvégzésekor nem találtak hatékonyabb fűrészt a placebónál. A kutatás továbbra is vizsgálja a palmetto látszólagos gyulladásgátló és hormongátló tulajdonságait, és lehetséges felhasználását más gyógyszerekkel kombinálva. A fűrészpalmetto biztonságos használata, de a kisebb mellékhatások gyomorpanaszok és fejfájás lehetnek.

A béta-szitoszterol

Ez a növényi gyógyszer olyan növényekből álló keverék, amely koleszterinszerű anyagokat, úgynevezett szitoszterineket vagy fitoszterolokat (növényi alapú zsírok) tartalmaz. Számos tanulmány javasolta, hogy a béta-szitoszterin enyhítheti a BPH húgyúti tüneteit, ideértve a vizeletáram erősségét is. Egyes tudósok azt is sugallták, hogy valójában ezeket a zsíros anyagokat - mint például a béta-szitoszterint, amely szintén megtalálható a fűrészlapban - találják meg.

A béta-szitoszterin alkalmazásakor nem jelentettek jelentős mellékhatásokat. Az orvosok azonban még mindig nem tudják ennek a természetes terápianak a hosszú távú hatásait.

Pygeum

A Pygeum az afrikai szilvafa kéregéből származik, és a tradicionális orvoslásban az ősidők óta használják húgyúti problémák kezelésére. Gyakran használják a BPH tüneteinek kezelésére, különösen Európában. Mivel a rá vonatkozó tanulmányok nem voltak jól megtervezve, nehéz biztosan tudni, hogy hatékonyságuk-e.

A kanadai urológia folyóirat szerint néhány kisebb tanulmány szerint a kiegészítő segíthet a hólyag ürítésében és a vizeletáramlásban. A vizsgált tanulmányok azonban nem voltak következetesek. A Pygeum használata biztonságosnak tűnik, de a gyomorpanaszok és a fejfájást okozhatja néhány betegnél. Nincs hosszú távú biztonságossági vizsgálat.

Rozsfű pollenkivonat

A rozsfű pollenkivonat háromféle fűpollenből készül: rozsból, timothyból és kukoricából. A BJU International-ben közzétett növényi tanulmányok áttekintése megállapította, hogy az egyik vizsgálatban a rozsfű pollenkivonatot szedő férfiak éjszakai tüneteik javulásáról számoltak be a vizelés felkelésével szemben a placebót szedő férfiakkal szemben. Ez a vizsgálat azonban csak hat hónapig tartott. Nem vizsgálta, hogy a kiegészítő működött-e jól a vényköteles gyógyszerekhez képest.

Csalán

Tudni fogja, hogy véletlenül megérintette-e a közönséges európai csalánt: A levelein lévő szőrszálak erős fájdalom éles csapását okozhatják. De a csalánnak előnyei lehetnek, ha gyógyszerként használják.

Úgy gondolják, hogy a csalán gyökér javítja a BPH néhány tünetét, és Európában gyakran használják. A 2007. évi áttekintés azonban arra a következtetésre jutott, hogy további tanulmányokra van szükség. Jelenleg nincs szilárd tudományos bizonyíték arra, hogy a kezelés hatékonyabb lenne, mint egyáltalán nem.

A csalánkat más természetes BPH kezelésekkel, például pygeummal vagy fűrészpalmettoval kombinálva is használják. A csalán mellékhatásai általában enyhék, ideértve a ideges gyomor- és bőrkiütést.

Ételek a BPH kezelésére

Az étrend szerepét a BPH megelőzésében és a tünetek kezelésében továbbra is feltárják.

A Kínában egy nemrégiben elvégzett négyéves tanulmány a táplálkozás BPH tünetekre gyakorolt ​​hatását vizsgálta. A kutatók azt találták, hogy azokban a férfiakban, amelyekben magas a gyümölcsök és zöldségek - különösen a leveles, sötét zöldségek és a paradicsom - étrendje, kevesebb BPH volt, kevesebb BPH tünetei vannak, és kevésbé valószínű, hogy BPH súlyosbodnak. A kutatók szerint nemcsak egy tápanyag, hanem az egészséges táplálkozásban és az életmódban talált kombinációk is jók.

Megy a természetes út

Fontos megjegyezni, hogy csak azért, mert a kiegészítést „természetes” címkével látják, nem mindig jelenti azt, hogy biztonságos, egészséges vagy hatékony. Ne feledje, hogy az FDA nem szabályozza a gyógynövényeket, mint például a vényköteles és a vény nélkül kapható gyógyszereket. Ez azt jelenti, hogy nem lehet teljesen biztos abban, hogy a címkén felsorolt ​​tartalom a palackban található.

A gyógynövények mellékhatásokat is okozhatnak, és kölcsönhatásba léphetnek más alkalmazott gyógyszerekkel. Mielőtt bármilyen természetes kiegészítőt kipróbálna, kérdezze meg orvosát.