Savas reflux és émelygés

Tartalom

• Áttekintés
• Hogyan okozza a sav-reflux hányingert?
• A savas reflux által kiváltott hányinger kezelése
• Életmód megváltoztatása
• Otthoni gyógymódok
• Gyógyszerek
• kilátás

Áttekintés

Hányingert különféle okokból lehet megtapasztalni. Ide tartoznak a terhesség, a gyógyszeres kezelés, az ételmérgezés és a fertőzés. A hányinger enyhén kellemetlen és kellemetlen és elég súlyosig terjedhet, hogy zavarja a mindennapi életet.

A savas reflux, amely a gastro-oesophagealis reflux betegség (GERD) tünete, hányingert okozhat. A GERD-tünetek felismerése és kezelése orvosa felügyelete mellett segíthet elkerülni a savas reflux által kiváltott hányingert.

Hogyan okozza a sav-reflux hányingert?

Kíváncsi lehet, hogy a sav-reflux hogyan okozhat émelygést. Több tényező felelős. Sokuk arról szól, hogyan történik a savas reflux.

Savas reflux akkor fordul elő, amikor az alsó nyelőcső sphincter (LES), egy izomgyűrű, amely elválasztja a nyelőcsőjét és a gyomrát, nem képes szorosan bezáródni, miután elfogyasztott ételt vagy folyadékot. A nem megfelelő működésű LES lehetővé teszi, hogy a gyomorsav és az élelmiszer-részecskék visszajuthassanak a nyelőcsőbe a torokhoz.

A LES több okból is gyengülhet. Ha gyenge LES-je van, akkor több problémája lehet a refluxnak, ha a következő ételeket eszik:

• sült, zsíros vagy zsírtartalmú ételek
• paradicsom és piros szószok
• citrusfélék és gyümölcslevek
• fűszeres ételek
• csokoládé
• borsmenta
• szénsavas üdítők
• koffeinmentes italok
• alkohol
• kávé (normál és koffer)

Az emberek, akik savas refluxálással járnak, gyakran megérzik a szájuk savanyú ízét a gyomorsavak miatt. Az íz, valamint a refluxhoz és GERD-hez társuló gyakori porzsamodás és köhögés bizonyos esetekben émelygést és hányást okozhat.

Emésztési zavarok vagy gyomorégés a reflux és a GERD egy másik tünete, amely hozzájárulhat a hányingerhez. Az emésztési zavar a refluxált gyomorsav által előidézett érzés, amelynek tartalma irritálja a nyelőcsövet.

A savas reflux által kiváltott hányinger kezelése

Általában a sav-reflux által kiváltott hányingert kezelheti életmód-változások, otthoni gyógymódok és gyógyszerek kombinációjával. Íme néhány lépés, amelyet megtehetsz:

Életmód megváltoztatása

Változtasd meg étkezési szokásaikat. Enni kisebb ételeket, és csökkentse a zsírtartalmát az emésztési zavar csökkentése érdekében, és tartsa a LES működését úgy, ahogy kellene. Reflux és émelygés akkor fordulhat elő, ha a gyomor túl üres, ezért próbáljon enni kisebb és gyakrabban fogyasztható ételeket.

Ne cigarettázz. A nikotin termékek gyengíthetik a LES-t, fokozva a tüneteket.

Viseljen laza ruhát. A szorosan illeszkedő ruházat további nyomást gyakorol a gyomorra, ami hozzájárulhat a sav-refluxhoz és a hányingerhez. A laza ruházat nem fogja növelni ezt a nyomást.

Maradjon egyenesen étkezés után. Tartsa a gyomorsavtartalmakat gyomrában, függőleges helyzetben tartva, két-három órán keresztül étkezés után.

Emeld fel a fejed, amikor alszol. Helyezzen 6 hüvelykes blokkokat ágya feje alá, hogy elősegítse a gravitációt a sav gyomorban tartásában.

Otthoni gyógymódok

Rágó gumi. A rágógumi csökkentheti a sav-reflux előfordulási gyakoriságát - állítja a Journal of Dental Research közzétett tanulmány. Segíthet a szájban lévő savanyú íz kiküszöbölésében, amely émelygést okozhat.

Használja ki a gyömbér erejét. A Nemzeti Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ azt javasolja, hogy keresse meg orvosát, hogy a gyömbérkiegészítőket szedte-e a hányinger enyhítésére.

Vásároljon gyömbér-kiegészítőket.

Gyógyszerek

Vesz savkötők. Antacid tabletták vagy folyadékok megfékezik az émelygést és a savas refluxot azáltal, hogy semlegesítik a gyomorsavakat.

Vásároljon savmegkötő termékeket.

Kérjen recept. A protonpumpa-gátlók csökkentik a gyomor által termelt sav mennyiségét. Ez csökkentheti a refluxot és az azzal járó tüneteket. A hányáscsökkentő gyógyszerek egy másik lehetőség a hányinger enyhítésére.

kilátás

Az emberek gyakran képesek csökkentni a sav-reflux tüneteit és az émelygést az életmód megváltoztatásával. Még mindig meg kell vitatnia a sav-refluxot orvosával a megfelelő diagnózis érdekében.

Orvosa segít Önnek elkészíteni egy kezelési tervet, amely magában foglalhatja az étrend megváltoztatását vagy a gyógyszerek hozzáadását. Tájékoztassa elsődleges orvosát vagy gastroenterológusát, ha émelygés miatt nem tud enni, mivel ez veszélyeztetheti a kiszáradást.

Ha hosszú ideje van a GERD, akkor beszélje meg orvosával, hogy szüksége van-e eszophagogastroduodenoscopy (EGD) -re, hogy ellenőrizze a nyelőcsőjét a reflux okozta károsodás jeleire.

Az EGD egy gastroenterológus által végzett vizsgálat. Nyugtatót adnak, és a szájukon keresztül a fényt és a kamerát átjuttatják a gyomorba, hogy megvizsgálja a rendellenességeket, és szükség esetén biopsziát készítsen.