Kérem, hagyja abba a Mansplain-t nekem az edzőteremben

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A csípő-lökéstől a felfüggesztett felülésig sok kínos mozdulatot végzek az edzőteremben. Még az alázatos guggolás is elég kínos, mivel általában morogok, izzadok és remegek, miközben a fenekemet a lehető legnagyobb mértékben kinyújtom (és aztán azon tűnődöm, hogy illetéktelenül puszta lett -e a nadrágom). Ó, igen, és igyekszem nem ejteni magamra néhány nagyon nehéz súlyt. Tehát csak annyit mondok: A középső guggolás abszolút a legrosszabb alkalom, hogy minden nőhöz közeledjen az edzőteremben.

Pedig a minap az edzőteremben egy férfi jött mögém, éppen akkor, amikor párhuzamosan ütöttem. – Elnézést – kezdte, én pedig olyan erősen összeroskadtam, amennyire csak lehet, megrakott rúddal a vállukon. Újra felraktam a betöltött rudat, előhúztam a fülhallgatómat, és megfordultam, és arra számítottam, hogy egy rohanó csávó akar fordulni az állványon, vagy esetleg egy személyi edző, aki közli velem, hogy ég az edzőterem, és lekéstem a szirénákat, és azonnal evakuálja. (Úgy értem, miért másként koppintana valakinek a vállára, amíg ő van ban ben egy guggolás?) Nem. Fiatal srác volt, nagyon önelégült arccal.

– Hé, az edzőterem túloldaláról figyeltelek – mondta. (És mi van, kúszónövény?) "És el kell mondanom, hogy ezt mind rosszul csinálod. Valójában annyira aggódtam, hogy megsebesíted magad, majdnem összefutottam, és elkaptam tőled azt a rudat!" (Mintha tehetné! Nehezen emelek.)

Söpörtem, ahogy azután a helyes guggolás technikáját követte el, és felesleges és rossz tanácsokat adott nekem. Még a súlyaimat is a földre dobta (!!), és elmozdított a bár útjából, hogy demonstrálhasson.

Természetesen ebben a pillanatban nem jutott eszembe semmi jó válasz. Azt hiszem, felajánlottam egy szelíd: "Ó, köszönöm", mire ő bólintott, és rámutatott, mintha engedetlen gyerek lennék. Aztán elügetett, engem pedig őrülten füstölögve hagyott felvenni az általa okozott rendetlenséget.

Ezt szeretném, ha azt mondanám: "Valójában hosszabb ideig emeltem súlyokat-és sikeresen hátra guggoltam-, mint az arcszőrzeted. És azt is, te vagy rosszul csinálni. Mind a guggolás, mind az arcszőrzet."

És sajnos nem ez az első eset, hogy ez történik velem. Bár határozottan kaptam néhány nagyszerű, hasznos tippet mindkét nemű emelőtárstól, úgy tűnik, hogy azok adnak a legszívesebben tanácsot, akik a legkevesebbet tudnak. A fehérjeporoktól kezdve az emelőprogramokon át a menstruációs ciklusomig (komolyan) már mindent megbántottam a súlypadlón. Általában udvariasan hallgatom, majd elengedem, visszatérve az edzésemhez. Végül is itt nem próbálok túlérzékeny lenni vagy gonosz lenni. De valami a legutóbbi eseményben nagyon megragadt bennem. Talán ez volt a legfőbb arckifejezése, mintha megmentett volna a biztos haláltól, és hogy nagy jót tett a világnak aznap? Valójában az egyetlen dolog, amit aznap megmentett, az a saját egója.

Vagy talán még mindig bosszús vagyok, mert tudom, hogy a tapasztalataim nem egyediek. Szinte minden nőnek, akit ismerek, aki bármikor a súlyzós padlón töltött, hasonló története van a megosztáshoz – és a túlbuzgó férfiak gyakran az egyik legfőbb ok, amiért a hölgyek nem akarnak súlyt emelni az edzőteremben. De a súlyemelés fantasztikus gyakorlat, és hihetetlen egészségügyi előnyökkel jár kifejezetten a nők számára. Több okra van szükségünk, hogy ösztönözzük a nőket a súlyemelésre, és a lelkiismeret -furdalás ellenkező hatást fejt ki.

Szóval srácok, ha láttok egy hölgyet a súlyzón, és nem vagytok biztosak benne, hogy rá kellene fektetni a bölcsességeiteket, kérdezzétek meg magatoktól: kérdezte kérek segítséget? Ügyeletes személyi edző vagyok? Egyáltalán tudom, miről beszélek? Valójában összetöri magát vagy egy kisgyereket, aki onnan tévedt be, ahonnan kisgyermekek származnak ezekben a nevetséges hipotetikus helyzetekben? Ha ezekre a kérdésekre a válasz az nem, akkor most fejezze be a küldetését. (Vagy legalább várja meg, amíg a sorozatok között leszünk.)

Vélemény a következőhöz: