Hogyan marad a magasságos modell Nadia Aboulhosn magabiztos az önképiparban?

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ha Ön az Instagram egyik legizgalmasabb modellje (aki történetesen most kötött egy jelentős modellezési szerződést és saját divatvonalát), és ismert arról, hogy rengeteg testpozitivitást inspirál a közösségi médiában, akkor magabiztosságra gondolna nem lenne hiány. De még a 28 éves Nadia Aboulhosn sem mentes a bizonytalanságtól. "Néha úgy érzem, hogy többet kell tennem az életemmel" - mondja. A magabiztosság növelője? "Szeretek elzárkózni a szobámban, kikapcsolni a telefonomat, aztán nézek egy csomó motivációs videót Tony Robbinstól vagy Jim Carreytől és a naplót" - mondja nevetve. "Igyekszem olyan emberektől tanulni, akik különböző módokon többet tapasztaltak nálam."

A plusz méretű modellnek már saját tapasztalatai vannak-különösen akkor, ha a testpozitivitás körüli beszélgetést a következő szintre kell tolni. Annak ellenére, hogy az iparág minden lépést megtett a különböző méretű és etnikai hölgyek képviselete, valamint a test elfogadását és az önszeretet előmozdítását illetően, még mindig van hová fejlődni. "A tipikus nő, akit öntenek, 12-es vagy 14-es méretű, gömbölyű testalkatú, és még alul és felül is"-mondja Aboulhosn a plusz méretű öntőanyagokról. "Annyi a képviselet hiánya, amennyire szükség van. Az emberek csak azt akarják, hogy meghallgassák őket, és olyan képeket szeretnének, amelyekhez kapcsolódhatnak. A közösségi médiában én-és az olyanok, mint én-valóban napvilágra hozták azt a gondolatot, hogy a világ nem nem csak egyfajta ember. " (Kapcsolódó: Denise Bidot megosztja, miért szereti a gyomrán lévő húzódásokat.)

Aboulhosn szerint a titok ahhoz, hogy önbizalmát nagy sebességre rúgjuk, a tabukról beszél-a mérettől a szexig. "Ha valamit folyamatosan lát, az normalizálja azt ... ez a legnagyobb lépés, amit meg kell tennünk, hogy továbblépjünk." Ez a meggyőződés az oka annak, hogy a modell és a tervező együttműködött a XOXO by Trojan óvszerekkel a #TrustYourself kampányukban. "Olyan súly van a nőkön, hogy bizonyos típusúnak kell lennünk" - mondja a sztereotípiákról, amelyek körülvesznek mindent, attól kezdve, hogy hogyan kell kinézni bikiniben, és hogyan kell kezelni a szexuális életet. "Ha igazán bízol magadban, az együtt jár a testbizalommal és általában a bizalommal."

Két dologra van szükség ahhoz, hogy elragadhasd az önbizalmát, amit nem tud legyőzni, mondja. Először is törődj a saját véleményeddel. "Az, hogy mit gondolsz magadról, sokkal fontosabb, mint az, amit mások gondolnak rólad" - mondja. – Ezt tartsa szem előtt, amikor az emberek meghozzák az ítéleteiket. (Kapcsolódó: A felhatalmazó mantra, amelyet Ashley Graham használ, hogy balhénak érezze magát.)

Másodszor, vágd le a negatív szarokat. "A társadalom most annyira szívesen rámutat arra, hogy mit nem szeret, ahelyett, hogy önmagára vonatkozó pozitívumokra összpontosítana" - mondja, de minél jobban hiszel magadban és elnyomod a külső zajt, érezni fogod a pozitív hangulatok áramlását szabadon. Ez különösen nehéz lehet egy olyan iparágban, ahol az egyetemes hozzáállás volt a norma. Aboulhosn azt mondja, hogy a természetes önbizalom -készségei gyilkos készletén alapulnak, hogy megőrizzék a vastag bőrt.

"Tudom, hogy 5 láb 3 vagyok. Tudom, hogy a súlyom ingadozik" - mondja. - Tudom, mi van bennem. Ez csak egy része az életnek. Ez az a fajta önbizalom, ami mögött komolyan lemaradhat. (De hé, ha minden más nem sikerül, akkor mindig YouTube -on tekintheti meg Tony Robbins legnagyobb slágereit.

Vélemény a következőhöz: