Szerző: Frank Hunt
A Teremtés Dátuma: 18 Március 2021
Frissítés Dátuma: 22 November 2024
Anonim
Posterior keresztirányú ínszalag sérülés - Wellness
Posterior keresztirányú ínszalag sérülés - Wellness

Tartalom

Mi a hátsó keresztszalag sérülés?

A hátsó keresztszalag (PCL) a térdízület legerősebb szalagja. Az ínszalagok vastag, erős szövetszalagok, amelyek összekapcsolják a csontot a csonttal. A PCL a térdízület hátsó részén, a combcsont (combcsont) aljától az alsó lábszárcsont tetejéig (sípcsontig) fut.

A PCL segít stabilan tartani a térdízületet, különösen az ízület hátsó részét. A PCL sérülése magában foglalhatja az ínszalag bármely részének megerőltetését, megrándulását vagy elszakadását. A PCL a legkevésbé sérült szalag a térdben.

A PCL sérülést néha „túlfeszített térdnek” nevezik.

Mi okozza a PCL sérülést?

A PCL sérülés fő oka a térdízület súlyos trauma. Gyakran a térd egyéb szalagjai is érintettek. A PCL sérülés egyik oka a térd hiperextensionja. Ez olyan sportos mozgások során fordulhat elő, mint az ugrás.

A PCL sérülései a térd hajlításakor vagy hajlításakor bekövetkező ütéstől is származhatnak. Ez magában foglalja a kemény leszállást sport vagy bukás közben, vagy autóbalesetben.A térd bármilyen sérülése, legyen az kisebb vagy súlyos, térdszalag sérülést okozhat.


A PCL sérülés tünetei

A PCL sérülés tünetei enyhék vagy súlyosak lehetnek, a sérülés mértékétől függően. A tünetek nem létezhetnek, ha a szalag enyhén megrándult. A szalag részleges vagy teljes szakadása esetén a gyakori tünetek a következők:

  • gyengédség a térdben (különösen a térd hátsó részében)
  • instabilitás a térdízületben
  • fájdalom a térdízületben
  • duzzanat a térdben
  • merevség az ízületben
  • járási nehézség

PCL sérülés diagnosztizálása

A PCL sérülés diagnosztizálásához orvosa különféle vizsgálatokat végez, beleértve:

  • a térdet különböző irányokba mozgatva
  • a térd fizikai vizsgálata
  • folyadék ellenőrzése a térdízületben
  • a térd MRI-je
  • a térdízület röntgenfelvétele a törések ellenőrzésére

A PCL-sérülés megelőzése

Nehéz megakadályozni az ínszalag sérüléseit, mert ezek gyakran baleset vagy előre nem látható körülmény következményei. Azonban a térdszalag sérülés kockázatának minimalizálása érdekében meghozható megelőző intézkedések a következők:


  • megfelelő technikát és beállítást alkalmazva fizikai tevékenységek, beleértve a gyaloglás során
  • rendszeres nyújtás az ízületek jó mozgástartásának fenntartása érdekében
  • a felső és az alsó láb izmainak megerősítése az ízület stabilizálásának elősegítése érdekében
  • körültekintéssel járjon olyan sportoknál, amelyekben gyakori a térdsérülés, például foci, síelés és tenisz

PCL-sérülések kezelése

A PCL sérülések kezelése a sérülés súlyosságától és életstílusától függ.

Kisebb sérülések esetén a kezelés magában foglalhatja:

  • szilánk
  • jeget alkalmazva
  • a térdet a szív fölé emelve
  • fájdalomcsillapító szedése
  • korlátozza a fizikai aktivitást, amíg a fájdalom és a duzzanat megszűnik
  • merevítő vagy mankó segítségével védi a térdet
  • fizikoterápia vagy rehabilitáció a mozgástartomány erősítése és visszanyerése érdekében

Súlyosabb esetekben a kezelés magában foglalhatja:

  • fizikoterápia vagy rehabilitáció a mozgástartomány erősítése és visszanyerése érdekében
  • műtét egy szakadt szalag helyrehozására
  • artroszkóp, egy kicsi száloptikás kamera, amelyet be lehet illeszteni az ízületbe

A PCL sérülések fő tünete az ízületi instabilitás. Számos egyéb tünet, beleértve a fájdalmat és a duzzanatot, idővel elmúlik, de instabilitás továbbra is fennmaradhat. PCL sérüléseknél ez az instabilitás gyakran az, ami az embereket műtét megválasztásához vezeti. Az ízület kezeletlen instabilitása ízületi gyulladáshoz vezethet.


Outlook egy PCL-sérüléshez

Kisebb sérülések esetén a szalag szövődmények nélkül gyógyulhat meg. Fontos megjegyezni, hogy ha az ínszalag kifeszült, soha nem nyerheti vissza korábbi stabilitását. Ez azt jelenti, hogy valószínűbb, hogy a térd kissé instabil lehet, és újra könnyen megsérülhet. Az ízület egyszerűen fizikai aktivitás vagy kisebb sérülés miatt megduzzadhat és fájhat.

Azoknál a súlyos sérüléseknél, akiket nem műtenek meg, az ízület valószínűleg instabil marad, és könnyen megsérül. Kevésbé lesz képes fizikai tevékenységeket végezni, és a fájdalom akár kisebb tevékenységekből is származhat. Lehet, hogy merevítőt kell viselnie az ízület védelme érdekében a fizikai aktivitás során.

Azok számára, akiket műtétet végeznek, a prognózis a műtét sikerétől és a térd sérüléseitől függ. Általában jobb lesz a mobilitás és a stabilitás az ízület javítása után. Előfordulhat, hogy a jövőben merevítőt kell viselnie, vagy korlátoznia kell a fizikai tevékenységeket, hogy megakadályozza a térd sérülését.

A nemcsak PCL-t érintő térdsérülések esetén a kezelés és a prognózis eltérő lehet, mert ezek a sérülések talán súlyosabbak is.

Mi Választásunk

A sötét csokoládé koktélnak minden étkezéssel véget kell érnie

A sötét csokoládé koktélnak minden étkezéssel véget kell érnie

Tudod, amikor éppen befejeztél egy c odálato ételt, é túl ágo an jóllakott vagy ahhoz, hogy de zertet fogya z é befejezheti a koktélját? (Hogy v&...
3 fitt nőnek George Clooneynak legközelebb randevúznia kellene

3 fitt nőnek George Clooneynak legközelebb randevúznia kellene

Hallottad? A dapper George Clooney újra piacra került, miután nemrég zakított ho zú távú ola z barátnőjétől Eli abetta Canali . Bár a pár ny...