Mi okozza a szülés utáni fejfájást és hogyan kezelik őket?

Tartalom

• Miért jelentkeznek a szülés utáni fejfájások?
• A szoptatás okoz-e szülés utáni fejfájást?
• Milyen típusú szülés utáni fejfájása van?
• Elsődleges fejfájás
• Másodlagos fejfájás
• Mikor kell segítséget kérni
• Hogyan kezelik a szülés utáni fejfájást?
• Az elsődleges fejfájások kezelése
• A másodlagos fejfájások kezelése
• Hogyan lehet megelőzni a szülés utáni fejfájást
• A szülés utáni fejfájás elmúlik?

Mi a szülés utáni fejfájás?

Szülés utáni fejfájás gyakran fordul elő nőknél. Egy tanulmányban a szülés utáni nők 39 százaléka fejfájást tapasztalt a szülés után az első héten. Orvosa szülés utáni fejfájás diagnózist adhat Önnek, ha bármikor fejfájást tapasztal a baba szülését követően. Számos oka lehet a szülés utáni fejfájásnak, és a kezelések a típusától függően változnak.

A szülés utáni időszakban sokféle fejfájás lehet, és ezek súlyossága különböző. A szülés utáni fejfájás két kategóriába sorolható:

• elsődleges fejfájás, amely magában foglalja a feszültséges fejfájást és a migrént
• másodlagos fejfájás, amelyet mögöttes állapot okoz

Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a szülés utáni fejfájásról és azok biztonságos kezeléséről.

Miért jelentkeznek a szülés utáni fejfájások?

Az elsődleges fejfájás néhány oka a szülés utáni időszakban:

• a migrén személyes vagy családi kórtörténete
• változó hormonszint
• a hormonszint csökkenésével kapcsolatos fogyás
• feszültség
• alváshiány
• kiszáradás
• egyéb környezeti tényezők

Néhány másodlagos szülés utáni fejfájást a következők okozhatnak:

• preeclampsia
• regionális érzéstelenítés alkalmazása
• kérgi véna trombózis
• néhány gyógyszer
• koffein megvonása
• agyhártyagyulladás

A szoptatás okoz-e szülés utáni fejfájást?

A szoptatás nem járul hozzá közvetlenül a szülés utáni fejfájáshoz, de a szoptatás alatt fejfájása lehet, különböző okok miatt:

• Hormonjai ingadozhatnak szoptatás közben, ami fejfájáshoz vezethet.
• Fizikailag vagy érzelmileg kimerítheti a szoptatás igénye, ami fejfájást okozhat.
• Az alváshiány vagy a kiszáradás feszültséget vagy migrénes fejfájást okozhat.

Beszéljen orvosával, ha gyakori vagy súlyos fejfájása van szoptatás alatt.

Milyen típusú szülés utáni fejfájása van?

A szülés utáni fejfájás típusa változhat. Egyesek gyakoribbak, mint mások. Egy tanulmány arról számolt be, hogy a szülés utáni fejfájást szenvedő 95 nőből álló mintacsoportjukban:

• közel felének feszültsége vagy migrénes fejfájása volt
• 24 százalékuknak fejfájása volt a preeclampsia miatt
• 16 százalékuknak regionális érzéstelenítés okozta fejfájása volt

Elsődleges fejfájás

Feszültség

Nem ritka, hogy feszültség fejfájást tapasztal. Általában ezek a fejfájások enyheek. A feje mindkét oldalon szalaggal fájhat a feje körül. A fejfájás 30 percig tarthat, vagy akár egy hétig is elidőzhet. A feszültség fejfájást okozhatja a stressz, valamint a környezeti tényezők, például az alváshiány vagy a kiszáradás.

Migrén

A migrén súlyos, lüktető fejfájás, amely gyakran a fej egyik oldalán jelentkezik. Tartalmazhatnak olyan tüneteket is, mint hányinger, hányás, valamint a fényekre és hangokra való érzékenység. Hagyhatják, hogy órákig vagy akár napokig nem tudjon működni.

Az Amerikai Migrénszövetség kijelenti, hogy minden negyedik nőnél a szülés utáni első két hétben migrén lesz. Ennek oka lehet a szülés utáni napokban előforduló csepp hormonok. A csecsemő éjjel-nappal történő ellátása miatt hajlamosabb lehet migrénre is.

A feszültséges fejfájáshoz hasonlóan a környezeti tényezők is kiválthatják a migrént.

Másodlagos fejfájás

Másodlagos szülés utáni fejfájás egy másik egészségi állapot miatt jelentkezik. A két leggyakoribb ok a preeclampsia vagy a regionális érzéstelenítés.

Preeclampsia

A preeclampsia nagyon súlyos állapot, amely előfordulhat a szülés előtt vagy után. Akkor van, amikor magas a vérnyomása és esetleg fehérje van a vizeletében. Ez rohamokhoz, kómához vagy kezeletlenül halálhoz vezethet.

A preeclampsia okozta fejfájás súlyos lehet, és:

• impulzus
• fizikai aktivitással romlik
• forduljon elő a feje mindkét oldalán

Lehet, hogy:

• magas vérnyomás vagy fehérje a vizeletében
• látásváltozások
• felső hasi fájdalom
• csökkent vizelési igény
• légszomj

A preeclampsia orvosi vészhelyzet. Azonnal forduljon orvosához, ha preeclampsia gyanúja merül fel.

Postduralis defektes fejfájás

A regionális érzéstelenítés alkalmazása szülés során néhány lehetséges mellékhatással jár. Ezek egyike a postduralis defektes fejfájás.

A postduralis defektes fejfájás akkor fordulhat elő, ha olyan epidurális vagy gerinces betegséget kap, amely véletlenül megszúrja a dura-t a szülés előtt. Ez súlyos fejfájást okozhat az eljárást követő első 72 órában, különösen akkor, ha egyenesen áll vagy ül. Más tüneteket is tapasztalhat, például:

• nyakmerevség
• hányinger és hányás
• a látás és a hallás változásai

Az orvosnak ellenőriznie kell ennek az állapotnak a kezelését. A legtöbb eset konzervatívabb kezelési módszerekkel megoldható 24-48 órán belül. A konzervatív kezelés a következőket foglalhatja magában:

• pihenés
• több vizet inni
• koffein

Szükség lehet a betegség kezelésére invazívabb kezeléssel, például epidurális vérfoltokkal.

Mikor kell segítséget kérni

Míg a fejfájás viszonylag gyakori eset, vegye figyelembe a szülés utáni fejfájás tüneteit. Azonnal forduljon orvosához, ha fejfájása van:

• súlyosak
• csúcs intenzitása rövid idő után
• egyéb olyan tünetek kísérik, mint a láz, a nyak merevsége, hányinger vagy hányás, vizuális változások vagy kognitív problémák
• idővel változik, vagy ha más helyzetbe kerül
• felébreszt az alvásból
• fizikai aktivitás után jelentkeznek

Orvosa megbeszéli a tüneteit, valamint vizsgálatot végez. Szükség lehet további tesztekre és eljárásokra a másodlagos fejfájás diagnosztizálásához.

Hogyan kezelik a szülés utáni fejfájást?

A fejfájás kezelése a típustól függ.

Az elsődleges fejfájások kezelése

A feszültséget és a migrénes fejfájást vény nélkül kapható nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel, például naproxennel (Aleve) és ibuprofennel (Advil) lehet kezelni. Ezek többségét szoptatás alatt biztonságosan lehet bevenni, az aszpirin kivételével.

Forduljon orvosához, ha más típusú fejfájás elleni gyógyszert szed, és meg szeretné tudni, hogy ez kompatibilis-e a szoptatással.

A másodlagos fejfájások kezelése

A másodlagos fejfájást mindig orvosának kell kezelnie, és ez intenzívebb kezeléssel járhat, mint az elsődleges fejfájás. Meg kell beszélnie a másodlagos fejfájás kezelésének kockázatát, ha szoptat.

Hogyan lehet megelőzni a szülés utáni fejfájást

A feszültség és a migrénes fejfájás megelőzésének fontos módja a magadra való vigyázás. Ez könnyebben elmondható, mint az újszülött gondozásának kezdeti napjaiban.

Íme néhány tipp az elsődleges fejfájások előfordulásának megelőzésére:

• Pihenjen eleget. Próbáljon szundítani, amikor a baba alszik, és kérje meg partnerét vagy barátját, hogy vigyázzon a babára az etetés között.
• Igyon sok folyadékot. Kóstoljon meg egy nagy kulacsot, vagy győződjön meg róla, hogy van egy pohár víz az oldalán.
• Fogyasszon rendszeresen egészséges ételeket. Töltse fel hűtőszekrényét és kamráját olyan tápláló ételekkel, amelyeket kényelmes elkészíteni és enni.
• Próbáljon ellazulni a stressz csökkentése érdekében. Tegyen egy könnyű sétát, olvasson el egy könyvet, vagy csevegjen egy barátjával a stressz enyhítésére.

A szülés utáni fejfájás elmúlik?

A szülés utáni fejfájásnak számos oka van. Az ok ellenére a szülés utáni fejfájásnak kb. 6 héten belül meg kell szűnnie a baba szülésétől.

Leggyakrabban a szülés utáni fejfájás feszültség vagy migrénes fejfájás, amelyet otthon vagy orvosa segítségével kezelhet. Súlyosabb másodlagos fejfájást azonnal orvosának kell látnia, és magasabb szintű kezelést igényelhet a komolyabb tünetek megjelenésének megakadályozása érdekében.