Retek

Tartalom

• Mire való a retek
• Retek tulajdonságai
• Hogyan kell használni a retket
• A retek mellékhatásai
• Retek ellenjavallatok
• Tápanyag-információ

A retek egy gyökér, más néven torma, amely gyógynövényként felhasználható gyógymódok előállítására például emésztési problémák vagy puffadás kezelésére.

Tudományos neve: Raphanus sativus és megvásárolhatók egészséges élelmiszerboltokban, utcai piacokon és piacokon.

Mire való a retek

A retek az ízületi gyulladás, hörghurut, epekövek, váladék, székrekedés, dudorok, bőrproblémák, rossz emésztés, torokfájás, köszvény, megfázás, reuma és köhögés kezelésére szolgál.

Retek tulajdonságai

A retek tulajdonságai között szerepel emésztő, nyugtató, vízhajtó, hashajtó, mineralizáló és köptető hatása.

Hogyan kell használni a retket

A retek nyersen felhasználható salátákhoz, levesekhez és pörköltekhez.

A retek mellékhatásai

A retek mellékhatásai közé tartozik a gáztermelés és az allergia, különösen az aszpirinre érzékeny egyéneknél.

Retek ellenjavallatok

Retek ellenjavallatokat nem találtak.

Tápanyag-információ