Radikulopathia (szorult ideg)

Tartalom

• Mi az a radikulopathia?
• Melyek a radikulopathia tünetei és típusai?
• Mi okozza a radiculopathiát?
• Ki van kitéve a radikulopathia kockázatának?
• Hogyan diagnosztizálják a radikulopátiát?
• Hogyan kezelik a radiculopathia?
• Otthoni ápolás
• Mi a radikulopathia kilátása?
• Megakadályozható a radikulopathia?
• Gerinc egészségügyi tippek

Mi az a radikulopathia?

A radikulopathia a gerincben egy megfogott ideg. A környező csontok és porcok kopás vagy sérülés miatt bekövetkező változásaival fordul elő. Ezek a változások nyomást gyakorolhatnak az ideggyökérre. Az ideggyökér az egyes gerincidegeknek az a része, amely kilép a gerincvelőből és egy gerinc nyílásán megy keresztül.

Ha az ideggyökereket összenyomják, gyulladhatnak, zsibbadást, gyengeséget és fájdalmat okozva. Az időben történő és megfelelő kezelés csökkentheti ezeket a tüneteket.

Melyek a radikulopathia tünetei és típusai?

A radikulopathia tünetei enyhe és súlyosak lehetnek. A tünetek elhelyezkedése attól függ, hogy mely ideggyökér érintett.

A radiculopathia három típusa létezik:

• Nyaki radikulopathia a nyak egyik ideggyökére gyakorolt ​​nyomás. Gyengeséget, égetést vagy bizsergést vagy érzésvesztést okozhat a vállán, karján, kezén vagy ujján.
• Mellkasi radikulopathia akkor fordul elő, ha a gerinc hátulsó részében megcsípett ideg van. Ez fájdalmat okoz a mellkasában és a törzsben. Ez ritka, és összetéveszthető az övsömör.
• Lumbális radikulopathia nyomás az alsó hát ideggyökeinek egyikére. Csípőfájást és iszkátát, vagy lövési fájdalmat okozhat a lábadban. Inkontinencia, szexuális diszfunkció vagy bénulás súlyos esetekben is előfordulhat.

Mi okozza a radiculopathiát?

Radikulopathia akkor fordul elő, amikor egy ideget a környező szövetek összenyomják. Ezt néha egy rejtett gerinckorong okozza. Ez a tárcsa külső peremének gyengülésével vagy elszakadásával kezdődik. A mag vagy a belső rész ezután kifelé nyom és nyomást gyakorol a közeli gerincidegre.

A csontfúrások radikulopathiát is okozhatnak. Ebben az esetben extra csontok alakulnak ki a gerinc egy részén. A csontfurcsa trauma vagy osteoarthritis miatt kialakulhat. Ezek a sarkok merevíthetik a gerincét és szűkíthetik az idegeket tartalmazó helyet, és ezek összenyomódhatnak.

A radikulopathia öregedés vagy trauma következményeként járhat.

Ki van kitéve a radikulopathia kockázatának?

Sok gerincváltozás történik az életkorral. A radikulopathia általában a 30-50 év közötti embereket érinti.

Az olyan állapotok, mint az osteoarthritis, a rheumatoid arthritis és az elhízás fokozhatják a radiculopathia kockázatát. További kockázati tényezők a rossz testtartás, gerinc rendellenességek, például skoliozis, és az ismétlődő mozgások. A terhes nők nagyobb kockázatot jelentenek. Lehetséges, hogy örökletes is, így fokozott a kockázata, ha családjának kórtörténetében radikulopathia fordul elő.

Hogyan diagnosztizálják a radikulopátiát?

A radikulopathia diagnosztizálására az orvos először fizikai vizsgálatot végez. Ezután végezhetnek bizonyos teszteket vagy vizsgálatokat, például:

• röntgenfelvétel a csontok igazításának vagy a korongok szűkítésének megtekintéséhez
• egy MRI-vizsgálat a lágy szövetek, a gerincvelő és az ideggyökerek képeinek elkészítéséhez
• CT-vizsgálat, hogy megtekintse a csontok finom részleteit, ideértve a csontfarkasokat is
• elektromiogram az izmok elektromos impulzusának mérésére nyugalomban és összehúzódások során, amely segít orvosának a károsodás felismerésében
• egy idegvezetési vizsgálat az idegek elektromos jelek küldésére való képességének mérésére

Hogyan kezelik a radiculopathia?

Orvosa javasolhatja otthoni ápolást, gyógyszereket, műtétet vagy a kezelések kombinációját.

Otthoni ápolás

Korlátoznia kell a fájdalmat súlyosbító tevékenységeket. Orvosa felírhat tüskét, merevítőt vagy puha nyakörvet az érintett terület rögzítéséhez. Ez megkönnyíti a sérült terület pihenését.

Az orvos javasolja a rövid távú ágy pihenést vagy a mechanikus tapadású kezeléseket. A vontatás súlyok vagy egyéb speciális eszközök használatát foglalja magában, hogy enyhítse a gerincidegre nehezedő nyomást azáltal, hogy teret teremt a gerinccsontok között.

Orvosa javasolhatja a fizikoterápiát is. A PT meleg- és hidegterápiát és egyéb kezeléseket tartalmazhat. A terapeuták megtaníthatják az érintett terület megerősítésének, nyújtásának és védelmének módját.

Mi a radikulopathia kilátása?

A radikulopathiában szenvedő emberek többsége olyan konzervatív kezeléssel javul, mint a gyógyszeres kezelés és a PT. Radikulopathiás betegek számára műtét ajánlott. Ezek is javulnak a gyógyulási időszak után. A kezelés után a legtöbb ember képes dolgozni és más napi tevékenységekben részt venni.

Megakadályozható a radikulopathia?

Gerinc egészségügyi tippek

1. Gyakorold a jó testtartást. Kerülje el a lehajlást, és ülése közben tartsa mindkét lábát a padlón.
2. A térdével emelje fel, ne a hátát. Ahelyett, hogy lehajolt volna valami felvételéhez, hajlítsa meg térdét, hogy elérje az objektumot.
3. Ismétlődő munka közben tartson gyakori szünetet.
4. Viseljen támogató cipőt. Keressen jó íves támaszú cipőt, és kerülje el hosszabb ideig a magas sarkú cipőt.
5. Vegye be a testmozgást a napi rutinba. Fitt állapotban tartása segítheti a gerinc védelmét.

Csökkentse a radikulopathia kialakulásának esélyét a jó testtartás és az egészséges testsúly fenntartásával.

Használjon biztonságos technikákat nehéz tárgyak emelésekor, hogy elkerülje a hát sérüléseit. Ne felejtsd el térddel felemelni. Ez azt jelenti, hogy térdre kell hajlítania, nem a hátára. Kérjen segítséget nehéz vagy terjedelmes tárgyak mozgatásakor is.

Ismétlődő feladatok elvégzésekor szüntessen meg szünetet.

A fizikailag aktív maradás szintén segíthet. Készítsen rendszeres testmozgási programot, amely magában foglalja az erő- és rugalmasság gyakorlatokat. A testmozgás megkezdése előtt mindig beszéljen orvosával. A gerinc jó egészsége hosszú utat mutathat a radiculopathia megelőzése felé.