Frissítő edzés utáni termékek a lehűtéshez
Tartalom
- Használjon menta sampont (1 perc)
- Hűtse le a bőrét (2 perc)
- Törölje le a hónalját (30 másodperc)
- Vélemény a következőhöz:
Miután elindítottál egy centrifugálást, vagy a fenekedet a HIIT osztályban, nyugodtan mondhatod, hogy valószínűleg elöntötted az izzadságot. 1. prioritás: mielőbbi lehűtés. Ha felvesz néhány hűsítő összetevőket tartalmazó szépségápolási terméket, az valóban többet tehet az edzés után, amikor felfrissültnek kell lennie. Alak Kate Sandoval Box szépségigazgató három olyan haj- és bőrterméket oszt meg, amelyeket a tornazsákba kell csomagolni (vagy otthon tartani a fürdőszobában), hogy sokkal könnyebb legyen az edzésről a következőre való átállás. A legjobb az egészben, hogy minden termék két vagy kevesebb perc alatt hat a varázslatra! (Ezeket a koreai szépségápolási termékeket is kipróbálhatja edzés utáni ragyogáshoz.)
Használjon menta sampont (1 perc)
Dolgozzon egy sampont, amely menta kivonattal rendelkezik a gyökerekben, hogy szimulálja a keringést. Olyan ez, mint egy korty hűtött eszpresszó a fejbőrödnek. (Próbálja ki az Oribe tisztító krémet, 44 dollár; oribe.com)
Hűtse le a bőrét (2 perc)
Edzés után masszírozzon frissítő gélt a fájó izmokba. Ez a cucc hűsítő kámfort és mentolt tartalmaz, így oldja a feszültséget és a fájdalmat. (Próbálja ki az Elemis Instant Refreshing Gel-t, 55 USD; elemis.com)
Törölje le a hónalját (30 másodperc)
Mivel a szilárd dezodor újbóli alkalmazása, amikor már izzadt vagy, gubancos rendetlenséget okozhat, inkább használj dezodoros törlőkendőt. Ropogósak és tiszták maradnak, és felhordás közben lemosják a hónalj szagát. Próbálja ki a Pacifica hónalj dezodor törlőkendőt, $ 9; target.com)
Következő: 10 további szépségápolási termék lehűléshez