6 otthoni gyógymód a vastagbélgyulladás ellen

Tartalom

• 1. Almalé
• 2. Aloe juice
• 3. Gyömbér tea
• 4. Kurkuma tea
• 5. Zöld tea
• 6. Főtt alma

A vastagbélgyulladás otthoni gyógymódjai, például az almalé, a gyömbéres tea vagy a zöld tea segíthetnek enyhíteni a bélgyulladással kapcsolatos tüneteket, például a hasmenést, a hasi fájdalmat vagy a gázt, a test hidratálása mellett.

A vastagbélgyulladás a vastagbél krónikus gyulladása, amely sok kellemetlenséget okoz, például hasi fájdalmat és folyékony székletet, amelynek vér vagy genny lehet. Ezt a bélgyulladást táplálékhiány, érrendszeri problémák, sőt a baktériumflóra egyensúlyhiánya is okozhatja, amely orvosi nyomon követést igényel a megfelelőbb diagnózis és kezelés érdekében. Nézze meg, hogyan kezelik a vastagbélgyulladást.

Annak ellenére, hogy nem helyettesítik az orvosi kezelést, az otthoni gyógymódok jó lehetőségek a vastagbélgyulladás rohamainak kezelésében, és felhasználhatók az orvos által jelzett kezelés kiegészítésére.

1. Almalé

Kiváló otthoni gyógymód a vastagbélgyulladás rohamainak csökkentésére a tiszta almalé, mert ez a gyümölcs erős antioxidáns, méregtelenítő és tisztító hatású, emellett hidratálja és megnyugtatja a bél nyálkahártyáját.

Hozzávalók

• 4 hámozatlan alma.

Előkészítési mód

Vigye át az almákat a centrifugán, és vegyen egy pohár (250 ml) gyümölcslevet naponta ötször a válság idején, és még 3 napig a tünetek eltűnése után.

2. Aloe juice

Aloe vera, tudományosan nevezik Aloe veragyulladáscsökkentő hatása van, amely elősegíti a vastagbélgyulladás bélgyulladásának javulását. Ennek az előnynek az eléréséhez használja a levél vizes pépjét.

Hozzávalók

• 100 g aloe levél pépét;
• 1 liter víz;
• Édesítésre szolgáló méz, ha szükséges.

Előkészítési mód

Adja hozzá az összes hozzávalót a turmixgépbe, és keverje simára.Fél pohár gyümölcslevet vegyen be naponta 2-3 alkalommal, mivel nagyobb mennyiségű Aloe vera ellenkező hatást fejthet ki és irritálhatja a bél nyálkahártyáját.

A lé elkészítésekor fontos, hogy ne a mérgező hatású levélhéjat használja, hanem csak a levél belsejében lévő átlátszó gélt.

3. Gyömbér tea

Gyömbér, tudományosan hívják Zinger officinalisolyan fenolos vegyületekkel rendelkezik, mint a gingerol, a chogaol és a zingerone, amelyek antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkeznek, és nagyon hasznosak a bél gyulladásának tüneteinek enyhítésére.

Hozzávalók

• 1 cm szeletelt vagy reszelt gyömbérgyökér;
• 1 liter forrásban lévő víz.

Előkészítési mód

Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a gyömbért. Forraljuk 5-10 percig. Távolítsa el a gyömbért a csészéből, és igyon a teát 3-4 részre osztva a nap folyamán.

A teakészítés másik lehetősége a gyökér cseréje 1 teáskanálnyi gyömbérporral.

Kerülni kell a gyömbér teát azoknak az embereknek, akik antikoagulánsokat, például warfarint vagy aszpirint használnak, mivel ez növelheti a vérzés vagy a vérzés kockázatát. Ezenkívül a terhes nőknek, akiknek közel van a szülésük, vagy akiknél korábban vetélés, véralvadási problémák voltak, vagy akiknek fennáll a vérzés veszélye, kerülniük kell a gyömbér tea használatát.

4. Kurkuma tea

A kurkuma gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatású, amely segít enyhíteni a vastagbélgyulladás tüneteit.

Hozzávalók

• 1 sekély teáskanál kurkuma por (200 mg);
• 1 csésze víz.

Előkészítési mód

Forraljuk fel a vizet, és adjunk hozzá kurkumát. Forraljuk 5-10 percig. Szűrje le a teát és igyon. Naponta 2-3 csésze kurkuma teát ihat.

5. Zöld tea

Zöld tea, tudományosan nevezik Camellia sinensis, összetételében polifenolok vannak, különösen az epigallocatechin, amelynek erős gyulladáscsökkentő hatása van, és segíthet a colitis támadásainak enyhítésében.

Hozzávalók

• 1 teáskanál zöld tea;
• 1 csésze forrásban lévő víz.

Előkészítési mód

Adjunk hozzá egy teáskanál zöld teát egy csésze forrásban lévő vízzel. Fedjük le, hagyjuk 4 percig melegedni, szűrjük le és igyunk akár 4 csészét naponta.

6. Főtt alma

A főtt alma kiváló otthoni gyógymód a vastagbélgyulladás okozta hasmenés ellen, mivel a gyulladáscsökkentő tulajdonságok mellett oldható rostokat, például pektint is tartalmaz, elősegítve a bélműködés megnyugtatását és javítását, valamint a válságok enyhítését.

Hozzávalók

• 4 alma;
• 2 csésze víz.

Előkészítési mód

Mossa meg az almákat, távolítsa el a héját, minden almát vágjon négy darabra, és főzzön 5-10 percig két csésze vízben.

Ellenőrizze a belek gyulladását csökkentő ételek listáját.