Megtanulják, hogyan lehet gyorsítani a barnulást

Tartalom

• Sárgarépa, mangó és narancslé
• Sárgarépa bronzosító és kókuszolaj

A barnulás felgyorsítása érdekében ajánlott növelni a béta-karotinban gazdag ételek fogyasztását, amely anyag olyan élelmiszerekben található, amely az immunrendszer javítása mellett képes stimulálni a melanin termelését, javítja a barnulást.

A barnulás felgyorsításához jó házi lehetőség a béta-karotinban gazdag gyümölcslé, például sárgarépa, mangó és narancs fogyasztása. A gyümölcslé fogyasztását és más házi készítésű lehetőségek használatát napvédő krém használatával kell kísérni, és kerülni kell a hosszú ideig tartó napsugárzást, mivel ez megégetheti a bőrt.

Sárgarépa, mangó és narancslé

A sárgarépa, a mangó és a narancslé a béta-karotinokban gazdag mellett serkenti a melanin termelését, így a bőr barna és nem vörös marad, és megakadályozza, hogy később hámozzon.

Hozzávalók

• 2 sárgarépa;
• 1/2 hüvely;
• 2 narancs.

Előkészítési mód

Vigye át az összes hozzávalót a centrifugán, vagy verje át a turmixgépet, majd igyon. Készítse el ezt a gyümölcslevet minden nap, legalább 15 nappal a napsütés előtt, valamint a strandon vagy a medencénél.

A béta-karotin mellett ez a lé gazdag E-vitaminban és ásványi anyagokban, amelyek a bőr egészségének javítására szolgálnak, mivel elősegítik annak hidratáltságát is.

Sárgarépa bronzosító és kókuszolaj

A házi sárgarépa sárgarépából és kókuszolajból érdekes azok számára, akik fel akarják gyorsítani a barnulási folyamatot és egészségesek maradnak. A sárgarépa ugyanis képes stimulálni a melanin termelését, míg a kókuszolaj hidratálja a bőrt, megakadályozva annak kiszáradását és hámlását.

Hozzávalók

• 4 sárgarépa;
• 10 csepp kókuszolaj.

Előkészítési mód

A házi barnító elkészítéséhez a sárgarépát szeletekre kell vágni, és turmixgépbe kell helyezni. Ezután adjon hozzá 10 csepp kókuszolajat, keverje össze és vigye fel a bőrre. A bronzosítóját sötét üvegedényekben tárolhatja a hűtőszekrényben.