Házi gyógymódok a böfögés ellen

Tartalom

• 1. Áfonya tea
• 2. Majoránna tea
• 3. Kamilla tea
• 4. Papaya mag tea

A böfögés jó otthoni gyógymódja a boldo tea fogyasztása, mert ez segít a szervezet méregtelenítésében és megkönnyíti az emésztést. Vannak azonban más természetes lehetőségek is, mint például a majoránna, a kamilla vagy a papaya mag.

A böfögést általában a felesleges levegő lenyelése okozza beszélgetés, étkezés vagy ivás közben, ezért a teljes hatásuk elkerülésének leghatékonyabb módja az, ha tisztában vagyunk a pillanatokkal a levegő lenyelésének elkerülése érdekében. Tudjon meg többet erről a problémáról, amelyet aerophagia néven ismernek, és mit kell tennie.

1. Áfonya tea

Az áfonya tea tökéletes természetes lehetőség az emésztés megkönnyítésére és a gyomor gázmennyiségének csökkentésére, és nagyon nehéz étkezés után használható.

Hozzávalók

• 1 teáskanál apróra vágott boldo levelek;
• 1 csésze forrásban lévő víz.

Előkészítési mód

Helyezze a forrásban lévő vizet az áfonyalevélre, és hagyja állni 5-10 percig. Fedjük le, és várjuk meg a melegedést, szűrjük le és igyuk a következőt. Ezt a teát naponta háromszor ihatja, vagy amikor rossz emésztés tüneteit észleli, például gyakori böfögést és teli gyomrot.

2. Majoránna tea

A majoránna tea olyan nyugtató anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek a gyomorproblémák és görcsök, például a böfögés kezelésében.

Hozzávalók

• 15 g majoránna;
• 750 ml vizet.

Előkészítési mód

Adja be a majoránnát a forrásban lévő vízbe, és hagyja állni 10 percig. Ezután szűrje le és igyon napi 4 csészét 3 napig.

3. Kamilla tea

A kamilla remek otthoni gyógymód a böfögés ellen, mivel olyan nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik az emésztést, a puffadást és a böfögést.

Hozzávalók

• 10 g kamilla
• 500 ml vizet

Előkészítési mód

Forraljuk a hozzávalókat egy serpenyőben 10 percig. Ezután hagyja melegedni, szűrje le és igyon naponta 4 csészét, amíg a böfögök eltűnnek.

4. Papaya mag tea

A papaya maggal történő burpolás otthoni gyógymódja a papain és a pepszin, amelyek enzimek, amelyek elősegítik az emésztőrendszer működését, leküzdik a fekélyeket, a rossz emésztést és a böfögést.

Hozzávalók

• 10 g szárított papaya mag
• 500 ml vizet

Előkészítési mód

Tegye a hozzávalókat egy serpenyőbe, és forralja 5 percig. Ezután kapcsolja le a hőt, és hagyja még 5 percig pihenni. Szűrjük le és igyunk 1 csészét étkezés után.

Nézze meg a következő videót, és nézzen meg más tippeket az állandó böfögés befejezéséhez: