4 házi gyógymód divertikulitisz ellen

Tartalom

• 1. Búzakorpa
• 2. Carqueja tea gyömbérrel
• 3. Zöldlé gyömbérrel
• 4. Kamilla tea Valeriannal
• Ha tetszett ez a tartalom, olvassa el még: A diverticulitis természetes kezelése.

A diverticulitis rohamainak megelőzésére néhány házi gyógymód alkalmazható, például napi búzakorpát enni, napi 1 pohár zöld gyümölcslevet inni és gyömbéres teát készíteni tökmaggal.

A diverticulitis gyulladásos bélbetegség, amely váltakozó periódusokat okoz a hasmenés és a székrekedés között. Nem tudni pontosan, mi az oka, de a rostban gazdag étrend is segít elkerülni a problémát. További információ: Diéta diverticulitis esetén.

1. Búzakorpa

A búzakorpa remek otthoni gyógymód a diverticulitis gyógyszeres kezelésének kiegészítéseként, mert a rostokban gazdag mellett tonizáló, erősítő, stimuláló és revitalizáló hatású, segít megnyugtatni a gyulladt bélnyálkahártyát.

Javasoljuk, hogy napi 1 evőkanál búzakorpát tegyen bele, amely több ételre osztható, és fokozatosan hozzáadható levesekhez, bablevesekhez, gyümölcslevekhez vagy vitaminokhoz.

2. Carqueja tea gyömbérrel

A morzsának olyan tulajdonságai vannak, amelyek javítják a béltranzitot és csökkentik a gáztermelést, megkönnyítik az emésztést és megakadályozzák a diverticula gyulladását. Másrészről a gyömbér javítja a keringést, csökkenti az émelygés és a hányás tüneteit, és megnyugtatja a beleket, remek kombináció a diverticulitis kezelésében és megelőzésében.

A tea elkészítéséhez minden csésze forrásban lévő vízhez adjon 1 sekély evőkanál tököt, valamint 1 teáskanál gyömbért, és hagyja, hogy a keverék 10 percig üljön, mielőtt erőlködne és inna.

3. Zöldlé gyömbérrel

A napi egy pohár zöldlé bevétele növeli a rostfogyasztást a nap folyamán, és megkönnyíti a béltranszportot, elkerülve az ürülék eltávolítására irányuló erőfeszítéseket, és ily módon kivédve a divertikulitist.

Hozzávalók:

• 1 kelkáposzta levél
• 1 evőkanál mentalevél
• 1 citromlé
• 1/2 alma
• 1/2 uborka
• 1 darab gyömbér
• 1 pohár vizet
• 2 jégkő

Előkészítési mód: verje meg az összes hozzávalót a turmixgépben, és igyon fagylaltot.

4. Kamilla tea Valeriannal

A kamilla elősegíti a belek megnyugtatását és a gázok csökkentését, míg a valerian ellazítja a belet és küzd a fájdalmat okozó görcsök ellen.

Hozzávalók:

• 1 evőkanál szárított kamilla levél
• 1 evőkanál szárított valerian levél
• ½ liter víz

Előkészítési mód:A gyógynövények szárított leveleit tegye egy edénybe, és öntse hozzá a vizet. Fedett serpenyőben forraljuk körülbelül 10 percig. Szűrje le és igyon legalább 2 pohár naponta.

Lásd más táplálkozási tippeket a diverticulitis kezelésére:

Ha tetszett ez a tartalom, olvassa el még: A diverticulitis természetes kezelése.