Házi gyógymód ízületi gyulladás ellen

Tartalom

• Hogyan készítsünk gyógyteát
• Hogyan kell használni a görögdinnyét

Remek otthoni gyógymód az ízületi fájdalmak enyhítésére és a gyulladás csökkentésére a gyógytea használata zsályával, rozmaringgal és zsurlóval. A görögdinnye elfogyasztása azonban nagyszerű módja az ízületi problémák kialakulásának megelőzésére is.

Hogyan készítsünk gyógyteát

Kiváló tea az ízületek gyulladásához a zsálya, a rozmaring és a zsurló infúziója, mivel olyan tulajdonságokat tartalmaz, amelyek csökkentik az ízületekben fájdalmat okozó fertőzéseket és gyulladásokat, miközben erősítik a csontokat és kiegyensúlyozzák a hormonszintet.

Hozzávalók

• 12 zsályalevél
• 6 ág rozmaring
• 6 zsurló levél
• 500 ml forrásban lévő víz

Előkészítési mód

Adja hozzá az összetevőket egy serpenyőbe, és hagyja állni körülbelül 10 percig. Ezután szűrje le és igyon 2 csészét naponta, amíg az ízületi gyulladás megszűnik.

Hogyan kell használni a görögdinnyét

A görögdinnyét az ízületek gyulladásában használják, mert olyan anyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik a húgysav eltávolítását a szervezetből. Ehhez csak egyél naponta 1 szelet görögdinnyét, vagy igyon egy héten 1 pohár gyümölcslevet 2 héten keresztül.

Ezenkívül a görögdinnye ideális azok számára, akik köszvényben, torokproblémákban, reumában és a gyomor savasságában szenvednek, mivel a görögdinnye a húgysav csökkentése mellett tisztítja a gyomrot és a beleket.

További tippeket talál a csontok és ízületek gondozásához:

• Házi gyógymód ízületi gyulladás és osteoarthritis ellen

• A csontleves karcsúsítja és megvédi az ízületeket