Szerző: Clyde Lopez
A Teremtés Dátuma: 22 Július 2021
Frissítés Dátuma: 3 Július 2025
Anonim
Házi gyógymód irritábilis bél szindróma ellen - Alkalmasság
Házi gyógymód irritábilis bél szindróma ellen - Alkalmasság

Tartalom

A kamilla és a passiógyümölcs-vitamin kiváló otthoni gyógymód az irritábilis bél szindrómában szenvedők számára, mivel nyugtató tulajdonságú ételeket tartalmaznak, amelyek segítenek ellazulni és elkerülni az irritábilis bél szindrómában szenvedők tüneteit, például gyomorfájást, hasmenést vagy székrekedést.

Ezen gyógymódok alkalmazása mellett azonban alacsony koffein-, alkohol-, cukor- és zsírtartalmú étrendet kell fogyasztani, mivel ezek olyan anyagok, amelyek irritálják a beleket és súlyosbítják a tüneteket. Tudja meg, mely élelmiszerek a legjobbak az irritábilis bél számára.

1. Kamilla és passiógyümölcs suchá

A kamilla ilyen a kamilla tea és a passiógyümölcslé keveréke, amely erős nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a bélmozgást, enyhítik a tüneteket és a támadások gyakoriságát.


Hozzávalók

  • 1 passiógyümölcs cellulóz
  • 1 csésze kamilla tea

Előkészítési mód

Egy turmixgépben keverje össze a passiógyümölcs pépet a kamilla teával. Igyon ilyet naponta kétszer, lehetőleg harapnivalóval és lefekvés előtt.

2. Passion fruit vitamin

A passiógyümölcs-vitamin jó az irritábilis bél szindrómában, mert a joghurtban vannak jó baktériumok, amelyek segítenek a bél működésének szabályozásában.Ezenkívül a passiógyümölcsnek nyugtató hatása van, amely segít ellazítani az elmét, elkerüli a stresszt és csökkenti az irritábilis bélrohamok kialakulását.

Hozzávalók

  • 1 passiógyümölcs cellulóz
  • 1 sima joghurt

Előkészítési mód

Verje fel a joghurtot a passiógyümölcs péppel egy turmixgépben, és igyon meg reggelire.


Ha többet szeretne megtudni erről a problémáról, nézze meg ezt a videót:

Javasoljuk, Hogy Olvassa El

Mi a bunion, hogyan kell kezelni és a fő tünetek

Mi a bunion, hogyan kell kezelni és a fő tünetek

A tudományo an Hallux Valgu néven i mert bunion az ujjak eltéré e a láb bel eje felé, a c ontok é ízületek ro z irányba állítá áva...
Zytiga (abiraterone): mi ez, mire szolgál és hogyan kell használni

Zytiga (abiraterone): mi ez, mire szolgál és hogyan kell használni

A Zytiga a pro ztatarák kezelé ére ha znált gyógy zer, amelynek hatóanyaga az abirateron-acetát. Az abirateron gátolja a hormonok termelé éhez zü...