Biztonságos gyógymódok a terhességi hányinger enyhítésére

Tartalom

• 1. Gyógyszertári gyógymódok
• 2. Étrend-kiegészítők
• 3. Házi gyógymódok

A tengeri betegségre a terhesség alatt számos gyógyszer létezik, azonban azok, amelyek nem természetesek, csak a szülész ajánlása alapján alkalmazhatók, mivel a várandós és a csecsemő számára fennálló kockázatok miatt ezek közül sok nem használható terhesség alatt.

Így csak azokban az esetekben indokolt alkalmazni ezeket a jogorvoslatokat, amikor az előnyök meghaladják a kockázatokat, például olyan esetekben, amikor a terhes nő sok kellemetlenséget érez, vagy akár hyperemesis gravidarum helyzetekben is.

1. Gyógyszertári gyógymódok

A gyógyszertárban kapható gyógyszerek, amelyeket a terhességi hányinger és hányás enyhítésére használnak leginkább, a Dramin, a B6-vitamin és a Meclin, amelyek ellenére vényköteles és csak a szülész tanácsa alapján szedhető, kevésbé járnak mellékhatásokkal. terhesnek.

Ezenkívül bizonyos esetekben az orvos tanácsot adhat a Plasil-nek is, amelyet csak akkor szabad alkalmazni, ha az előnyök meghaladják a kockázatokat.

2. Étrend-kiegészítők

Vannak olyan étrend-kiegészítők, amelyek összetételében gyömbér található, amely szintén segít csökkenteni az émelygést és a hányást. Az alkalmazható gyömbér-kiegészítők a Biovea vagy a Solgar gyömbérkapszulái, például naponta egy-három alkalommal bevihetők.

Ezenkívül a gyömbér porban és teában is kapható, azonban nem olyan hatékony, mint a kapszula. Így készíthet gyömbéres teát.

3. Házi gyógymódok

Egy terhes nő, aki otthoni gyógymódot választ, jó lehetőség egy citromos popsicle elszívása. Ehhez csak készítsen limonádét 3 citrommal 1 liter vízhez, és ízlés szerint édesítse, a fagyasztóba helyezve a megfelelő popsicle formákat. Minél kevesebb cukor van a popsicle-ben, annál hatékonyabb lesz a terhesség alatti mozgásbetegségek leküzdésében.

Bizonyos magnéziumban gazdag ételek, például a fekete bab, a csicseriborsó, az olajbogyó, a cukkini, a tökmag, a tofu vagy az alacsony zsírtartalmú joghurt napi fogyasztása szintén segít csökkenteni a hányinger epizódjait a terhesség alatt, mivel a magnézium csökkenti az izmok összehúzódását. További otthoni gyógymódok a tengeri betegség miatt a terhesség alatt

Nézze meg a következő videót és tanulja meg, hogyan lehet enyhíteni a terhesség egyéb tüneteit: