Hogyan kell használni a retinoidokat a ráncok ellen

Tartalom

• Mik azok a retinoidok?
• Hogyan működnek a retinoidok?
• Melyik retinoid megfelelő az Ön számára?
• Hogyan adjunk retinoidokat a bőrápolási rutinjához
• Lehetséges mellékhatások és kockázatok
• A mellékhatások csökkentése érdekében
  
• Vény nélkül kapható retinoidok
• Fontolja meg a vényköteles retinoidokat
• Alsó vonal

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Mik azok a retinoidok?

A retinoidok széles körben kutatott öregedésgátló összetevők állnak rendelkezésre. Ennek fényében nem meglepő, hogy az A-vitamin-származékok ezen osztályát gyakran emlegetik a finom vonalak, ráncok, nagy pórusok és egyebek csökkentésére szolgáló arany standardként.

De mielőtt elindulna a helyi gyógyszertárába, fontos megértenie, hogy a retinoidok hogyan működnek, és melyek azok, amelyek a legjobban megfelelnek a bőrápolási céljainak. Bár számos retinoid kapható a vény nélkül (OTC), a bőrgyógyász erősebb tápszereket írhat elő az Ön igényeinek megfelelően.

Olvassa tovább, hogy megtudja, hogyan működnek ezek a termékek, a lehetséges mellékhatások és egyebek.

Hogyan működnek a retinoidok?

A retinoidok A-vitamin származékokból készülnek. A bőr szabad gyököinek semlegesítésével működnek, amelyek kollagén károsodást okozhatnak.

A kollagén elengedhetetlen az erős, fiatalos megjelenésű bőr számára. Az életkor előrehaladtával a test kevesebb kollagént és elasztint termel. A tested elkezdi lebontani a kollagén, elasztin és zsírraktárakat is. Ez hozzájárulhat a vékony és megereszkedett bőrhöz, finom vonalakhoz és ráncokhoz.

A retinoidok a kollagénkészleteik megőrzése mellett elősegíthetik az új kollagéntermelést is.

Ez segíthet „kitölteni” vagy csökkentheti a meglévő ráncok megjelenését, és megakadályozhatja az újak kialakulását.

Fejlesztéseket is láthat a következőkben:

• a bőr textúrája
• hidratációs szintek
• hangnem
• öregségi foltok
• általános pigmentáció

A retinoidok működéséhez folyamatosan használja őket. Előfordulhat, hogy idővel termékeket is váltani kell.

A retinoidokat finom vonalakra és ráncokra használják. Az ilyen típusú ráncok kialakulnak a bőr felszínén. Ha mély ráncokat próbál megcélozni, beszéljen a bőrgyógyászával, és beszélje meg a rendelkezésére álló különböző lehetőségeket.

Melyik retinoid megfelelő az Ön számára?

A retinoidoknak öt fő típusa van a ráncok kezelésében:

• Retinil-palmitát. Ez a legkevésbé hatékony OTC retinoid. Érdemes fontolóra venni ezt a lehetőséget, ha érzékeny vagy túlságosan száraz a bőre és minimális a ráncosodása.
• Retinaldehid. Ez egy OTC retinoid, amely valamivel erősebb, mint a retinil-palmitát.
• Retinol. Ez a legerősebb összetevő, amely megtalálható az OTC retinoid termékekben.
• Tretinoin. Ez egy erős retinoid, amely vény nélkül kapható.
• Tazarotén. Ez a legerősebb retinoid, csak vényre kapható.

A retinoid megfogalmazása szintén befolyásolhatja annak hatékonyságát. Például az alkoholalapú géleket tartják a leghatékonyabbnak az összes készítmény közül, mivel a bőr milyen könnyen felszívja őket. Alkalmasak pattanásos bőrre is.

Ha érettebb vagy szárazabb a bőre, a bőre kedvezőbben reagálhat a krémalapú retinoidok tápláló hatásaira.

Hogyan adjunk retinoidokat a bőrápolási rutinjához

Mindig végezzen bőrfolt tesztet, mielőtt új terméket adna a rutinjához:

1. Vigyen fel egy kis mennyiségű terméket az alkar oldalára.
2. Fedje le a területet kötéssel és várjon 24 órát.
3. Ha irritációt vagy gyulladást tapasztal, ne használja ezt a terméket. Ha 24 órán belül nem tapasztalt semmilyen tünetet, biztonságosnak kell lennie máshol.

Miután a termék sikeresen teljesítette a javítási tesztet, kezdje el minden második este alkalmazni. Használja tisztítás és tonizálás után, de az éjszakai hidratáló krém előtt.

Egy-két hét múlva elkezdheti minden este alkalmazni a terméket.

A retinoidokat csak éjszaka használják erős hatásuk és UV-érzékenységük miatt. A mellékhatások kockázatának csökkentése érdekében napközben viseljen fényvédőt.

Lehetséges mellékhatások és kockázatok

A mellékhatások csökkentése érdekében

• Az új termékek alkalmazása előtt mindig végezzen bőrfolt tesztet.
• Egyszerre csak egy új bőrápolási terméket vezessen be.
• Várjon két-három hetet, mielőtt újabb új terméket adna a rutinjához.
• Alkalmazza a retinoidot minden második este az első vagy két héten, majd állítsa be az éjszakai beállítást.
• Kezdje alacsonyabb retinoid-koncentrációval, és idővel növelje az erőt.
• Minden nap viseljen fényvédőt.

Bár a retinoidok hatékonyak, erősségüknek van egy hátránya is: lehetséges mellékhatások. Szárazság és irritáció lehetséges, különösen akkor, ha először kezdi el használni a termékeket.

Nagyobb valószínűséggel tapasztalhat mellékhatásokat is, ha egyszerre több öregedésgátló terméket használ. Mindig végezzen javító tesztet minden új termékről, és egyenként vezesse be a rutinjába. Próbálja meg az új kiegészítéseket két-három héttel egyszerre elosztani, hogy a bőre kiigazodhasson.

Új termék bevezetésekor csökkentheti a mellékhatások kockázatát azáltal, hogy minden második este alkalmazza a terméket, és fokozatosan dolgoz fel egy éjszakai alkalmazással.

Csökkentheti a mellékhatások kockázatát azáltal, hogy alacsonyabb retinoidkoncentrációjú termékeket használ, és szükség szerint fokozatosan növeli az erősséget.

Ha mellékhatásai továbbra is fennállnak, hagyja abba a használatát. Lehet, hogy át kell állnia egy másik retinoidra, vagy más anti-aging módszert kell kipróbálnia.

A leégés a retinoidok alkalmazásának másik lehetséges mellékhatása. Idővel az időskori foltok veszélyét is veszélyeztetheti. Széles spektrumú fényvédő viselésével ellensúlyozhatja ezeket a kockázati tényezőket napi.

Ne használjon retinoidokat, ha terhes vagy szoptat.

Vény nélkül kapható retinoidok

Az OTC retinoidok széles körben elérhetők a helyi gyógyszertárban vagy szépségápolási cikkekben.

Íme néhány megfontolandó lehetőség:

• Body Merry Retinol Surge hidratáló. Retinollal és más típusú antioxidánsokkal készült, ez egy többcélú krém, amely ígéri, hogy csökkenti mind a ráncok, mind a pórusok megjelenését.
• Derma-E ránctalanító megújító krém. Ez a retinil-palmitát alapú krém száraz bőrre alkalmas, amely az öregedés korai jeleit mutathatja. Segíthet az unalmas bőr leküzdésében is.
• Eva Naturals bőrtisztító szérum. 2% retinolt tartalmaz, ez az éjszakai szérum segíthet a ráncok, pattanások és az öregedési foltok kezelésében. 20% C-vitamint és 2% szalicilsavat is tartalmaz a hiperpigmentáció csökkentése érdekében.
• Exuviance Super Retinol koncentrátum. Ez az éjszakai gél retinolt és citromsavat tartalmaz, amely egyfajta öregedésgátló alfa-hidroxisav. A ránctalanító előnyökön kívül ez a retinol gél hosszú utat mutat be - használjon egy cseppet az egész arcán, és csak szükség esetén adjon hozzá többet.
• Murad Resurgence Retinol Youth Renewal éjszakai krém. Ideális a szárazabb bőr számára, ez a krémalapú retinol segít csökkenteni a ráncokat, miközben javítja a bőr tónusát is. Nyugtató peptideket is tartalmaz az irritáció kockázatának csökkentése érdekében.

Fontolja meg a vényköteles retinoidokat

Ha az OTC retinoid néhány hónapos használata után nem lát semmilyen eredményt, itt az ideje, hogy felkeresse bőrgyógyászát vényköteles verzióért.

A vényköteles retinoidok erősebbek, és OTC-társaiknál ​​hatékonyabbak lehetnek a finom vonalak és ráncok megjelenésének csökkentésében. Ez azt jelenti, hogy nagyobb valószínűséggel okoznak mellékhatásokat is.

A bőrgyógyász az alábbi vényköteles retinoid kezelések egyikét írhatja fel:

• adapalén (Differen)
• tazarotén (Tazorac)
• tretinoin (Retin-A)

A tretinoint tartják a legszélesebb körben alkalmazott vényköteles retinoid kezelésnek a ráncok ellen. Krém formájában kerül forgalomba. Használat közben naponta kell viselni fényvédőt, hogy megvédje bőrét a leégéstől és a fotózástól.

Alsó vonal

A retinoidok ígéretes termékek az öregedésgátló kozmetikumok és gyógyszerek világában. A türelem mégis kulcsfontosságú. A retinoidok használata után a ráncok javulása akár hat hónapot is igénybe vehet, és előfordulhat, hogy egy évig nem látja a teljes eredményt.

Ha több hónapos használat után sem sikerül elérnie a kívánt eredményt, itt az ideje, hogy felkeresse bőrgyógyászát - a legjobb erőforrás minden bőrrel kapcsolatos kérdéséhez és aggályához. Lehet, hogy ajánlhatnak vényköteles retinoidokat vagy más módszereket, például töltőanyagokat, amelyek segítenek elérni a bőrápolási céljait.