Minden, amit tudni akar a rheumatoid arthritisről

Tartalom

• Rheumatoid arthritis tünetei
• Rheumatoid arthritis diagnózis
• Vérvizsgálatok rheumatoid arthritis esetén
• Rheumatoid arthritis kezelése
• Rheumatoid arthritis gyógyszerek
• A rheumatoid arthritis otthoni gyógymódjai
• Gyakorlat
• Pihenjen eleget
• Alkalmazzon meleget vagy hideget
• Próbálja ki a segédeszközöket
• Vásároljon otthoni gyógymódokat
• Rheumatoid arthritis diéta
• A rheumatoid arthritis típusai
• Szeropozitív rheumatoid arthritis
• Rheumatoid arthritis okai
• Rheumatoid arthritis a kezében
• Rheumatoid arthritis képek
• A különbség a rheumatoid arthritis és az osteoarthritis között
• A rheumatoid arthritis örökletes?
• Beszéljen orvosával

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Mi a rheumatoid arthritis?

A rheumatoid arthritis (RA) egy autoimmun betegség, amely ízületi fájdalmat és károsodást okozhat az egész testében.

Az RA által okozott ízületi károsodás általában a test mindkét oldalán történik.

Tehát, ha az egyik karod vagy lábad ízületet érint, valószínűleg a másik kar vagy láb ugyanaz az ízülete is érintett. Ez az egyik módja annak, hogy az orvosok megkülönböztessék az RA-t az ízületi gyulladás egyéb formáitól, például az osteoarthritistől (OA).

A kezelések akkor működnek a legjobban, ha az RA-t korán diagnosztizálják, ezért fontos megtanulni a jeleket. Olvassa el, hogy mindent megtudjon, amit tudni szeretne az RA-ról, a típusoktól és a tünetektől az otthoni gyógymódokig, diétákig és egyéb kezelésekig.

Rheumatoid arthritis tünetei

Az RA krónikus betegség, amelyet az ízületek gyulladásának és fájdalmának tünetei jellemeznek. Ezek a tünetek és jelek fellángolásként vagy súlyosbodásként ismert időszakokban jelentkeznek. Máskor remisszió időszakának nevezik - ekkor a tünetek teljesen eltűnnek.

Míg az RA tünetei a test számos szervét érinthetik, az RA ízületi tünetei a következők:

• ízületi fájdalom
• ízületi duzzanat
• ízületi merevség
• az ízület működésének elvesztése és deformitások

A tünetek enyhétől súlyosig változhatnak. Fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a tüneteit, még akkor sem, ha jönnek-mennek. Az RA korai jeleinek ismerete segít Önnek és egészségügyi szolgáltatójának jobban kezelni és kezelni.

Rheumatoid arthritis diagnózis

Az RA diagnosztizálása időbe telhet, és több laboratóriumi vizsgálatot igényelhet a klinikai vizsgálati eredmények megerősítéséhez. Az egészségügyi szolgáltató számos eszközt fog használni az RA diagnosztizálásához.

Először rákérdeznek a tüneteire és kórtörténetére. Az ízületek fizikai vizsgálatát is elvégzik. Ez magában foglalja:

• duzzanatot és bőrpírt keres
• az ízület működésének és mozgástartományának vizsgálata
• megérintette az érintett ízületeket, hogy ellenőrizze a meleget és a gyengédséget
• a reflexek és az izomerő tesztelése

Ha gyanítja az RA-t, akkor valószínűleg egy reumatológusnak nevezett szakemberhez utalnak.

Mivel egyetlen teszt sem tudja megerősíteni az RA diagnózisát, egészségügyi szolgáltatója vagy reumatológusa többféle vizsgálatot is alkalmazhat.

Megvizsgálhatják a vérét bizonyos anyagokra, például antitestekre, vagy ellenőrizhetik bizonyos anyagok szintjét, amelyek megemelkednek gyulladásos állapotok során. Ezek az RA jelei lehetnek, és segíthetik a diagnózis támogatását.

Kérhetnek bizonyos képalkotó vizsgálatokat is, például ultrahangot, röntgent vagy MRI-t.

A tesztek nemcsak azt mutatják be, hogy ízületi károsodás történt-e, hanem azt is, hogy milyen súlyos a károsodás.

Néhány RA-ban szenvedő ember számára is ajánlható más szervrendszerek teljes értékelése és ellenőrzése.

Tudjon meg többet az RA diagnosztizálásának folyamatáról.

Vérvizsgálatok rheumatoid arthritis esetén

Számos típusú vérvizsgálat létezik, amelyek segítenek az egészségügyi szolgáltatónak vagy a reumatológusnak megállapítani, hogy van-e RA. Ezek a tesztek a következőket tartalmazzák:

• Rheumatoid faktor teszt. Az RF vérvizsgálat ellenőrzi az úgynevezett reumás faktor fehérjét. A rheumatoid faktor magas szintje autoimmun betegségekkel, különösen RA-val társul.
• Anticitrullinált fehérje antitest teszt (anti-CCP). Ez a teszt olyan antitestet keres, amely RA-hoz társul. Azok az emberek, akik rendelkeznek ezzel az antitesttel, általában a betegségben szenvednek. Azonban nem mindenki RA-ban teszteli pozitívan ezt az antitestet. Az anti-CCP Ab specifikusabb az RA-ra, mint az RF-teszt
• Antinukleáris antitest teszt. Az antinukleáris antitest panel teszteli immunrendszerét, hogy termel-e antitesteket. A szervezete antitesteket termelhet, válaszul számos különféle állapotra, beleértve az RA-t is.
• Vérsüllyedés. Az ESR teszt segít meghatározni a gyulladás mértékét a szervezetben. Az eredmény megmondja orvosának, hogy van-e gyulladás. Ez azonban nem jelzi a gyulladás okát.
• C-reaktív fehérjeteszt. Súlyos fertőzés vagy jelentős gyulladás a test bármely pontján kiválthatja máját, hogy C-reaktív fehérje legyen. Ennek a gyulladásos markernek magas szintje társul RA-hoz.

Tudjon meg többet a különböző RA vérvizsgálatokról.

Rheumatoid arthritis kezelése

Az RA-ra nincs gyógymód, de vannak olyan kezelések, amelyek segítenek kezelni.

A reumás ízületi gyulladás (RA) mind a pácienseket, mind az orvosokat a lábujjakon tarthatja, miközben kitalálják a tünetek kezelésének és az állapot előrehaladásának lassításának legjobb módjait.

A közelmúltban a kezelési stratégiák fejlődése egyre jobb eredményeket és életminőséget eredményezett a rheumatoid arthritisben szenvedők számára. A célzott reumás ízületi gyulladás kezelése olyan kezelési filozófia, amelyet a reumatológusok alkalmaznak a betegség hatékony kezelésére.

A cél-cél megközelítés kevesebb tünetet és magasabb remissziót eredményezett az RA-ban szenvedőknél. A kezelési stratégia magában foglalja:

• olyan speciális vizsgálati cél kitűzése, amely remissziót vagy alacsony betegségállapotot jelez
• az akut fázisú reagensek tesztelése és havi monitorozás elvégzése a kezelés és a kezelési terv előrehaladásának felmérése érdekében
• azonnal haladjon a gyógyszeres kezelés, ha nem történik előrelépés.

Az RA kezelései segítenek a fájdalom kezelésében és a gyulladásos válasz kezelésében, ami sok esetben remissziót eredményezhet. A gyulladás csökkentése szintén hozzájárulhat az ízületek és szervek további károsodásának megelőzéséhez.

A kezelések a következők lehetnek:

• gyógyszerek
• alternatív vagy otthoni gyógymódok
• étrendi változások
• a testgyakorlás sajátos típusai

Egészségügyi szolgáltatója együttműködik Önnel, hogy meghatározza az Ön egészségügyi igényeinek megfelelő legjobb kezelési tervet.

Sok ember számára ezek a kezelések elősegítik az aktív életet és csökkentik a hosszú távú szövődmények kockázatát.

Tudjon meg többet a konkrét RA-kezelésekről és a fellángolások kezeléséről.

Rheumatoid arthritis gyógyszerek

Sokféle gyógyszer létezik az RA számára. Ezen gyógyszerek egy része segít csökkenteni az RA fájdalmát és gyulladását. Egyesek segítenek csökkenteni a fellángolást és korlátozni az RA által az ízületekben okozott károkat.

A következő vény nélkül kapható gyógyszerek segítenek csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást az RA fellángolása alatt:

• nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok)
• kortikoszteroidok
• acetaminofen

A következő gyógyszerek lassítják az RA által a szervezetben okozott károkat:

• Betegséget módosító reumás gyógyszerek (DMARD). A DMARD-k blokkolják testének immunrendszeri válaszát. Ez segít lelassítani az RA progresszióját.
• Biológia. Ezek az új generációs biológiai DMARD-ok célzott választ adnak a gyulladásra, nem pedig blokkolják a szervezet teljes immunrendszeri válaszát. Hatékony kezelés lehet azok számára, akik nem reagálnak a hagyományosabb DMARD-okra.
• Janus kináz (JAK) inhibitorok. Ezek a DMARD-ok új alkategóriája, amelyek blokkolnak bizonyos immunválaszokat. Ezek olyan gyógyszerek, amelyeket egészségügyi szolgáltatója használhat a gyulladás megelőzésében és az ízületek károsodásának megakadályozásában, amikor a DMARD és a biológiai DMARD nem működik az Ön számára.

A rheumatoid arthritis otthoni gyógymódjai

Bizonyos otthoni gyógymódok és életmód-kiigazítások hozzájárulhatnak életminőségének javításához RA-val való együttélés során. Ez magában foglalja a testmozgást, a pihenést és a segédeszközöket.

Gyakorlat

Az alacsony hatású gyakorlatok hozzájárulhatnak az ízületek mozgásterének javításához és a mozgékonyság növeléséhez. A testmozgás erősítheti az izmokat is, ami segíthet enyhíteni az ízületek nyomását.

Érdemes kipróbálni a szelíd jógát is, amely segít visszanyerni az erőt és a rugalmasságot.

Pihenjen eleget

Szüksége lehet több pihenésre fellángolások alatt, kevesebbre remisszió alatt. Az elegendő alvás segít csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat, valamint a fáradtságot.

Alkalmazzon meleget vagy hideget

Jégcsomagok vagy hideg borogatások segíthetnek a gyulladás és a fájdalom csökkentésében. Hatásosak lehetnek izomgörcsök ellen is.

A hideget felváltva meleg kezelésekkel, például meleg zuhanyokkal és forró borogatással is felválthatja. Ez segíthet a merevség csökkentésében.

Próbálja ki a segédeszközöket

Bizonyos eszközök, például a sín és a nadrágtartó nyugalmi helyzetben tarthatják az ízületeket. Ez segíthet a gyulladás csökkentésében.

A vesszők és mankók segíthetnek a mobilitás fenntartásában, még a fellángolások idején is. Háztartási eszközöket, például markolórudakat és kapaszkodókat is telepíthet a fürdőszobákba és a lépcsőkhöz.

Vásároljon otthoni gyógymódokat

• jégcsomagok
• vesszők
• megragad rúd
• kapaszkodók
• NSAID-ok

Tudjon meg többet ezekről és más gyógymódokról, amelyek segítenek az élet kezelésében az RA-val.

Rheumatoid arthritis diéta

Egészségügyi szolgáltatója vagy dietetikusa gyulladáscsökkentő étrendet javasolhat a tünetei elősegítésére. Ez a fajta étrend olyan ételeket tartalmaz, amelyek sok omega-3 zsírsavat tartalmaznak.

Magas omega-3 zsírsavtartalmú ételek a következők:

• zsíros halak, mint a lazac, a tonhal, a hering és a makréla
• chia mag
• lenmagot
• dió

Az antioxidánsok, például az A-, C- és E-vitamin, valamint a szelén szintén segíthetnek a gyulladás csökkentésében. Az antioxidánsokban gazdag ételek a következők:

• bogyók, például áfonya, áfonya, goji bogyók és eper
• étcsokoládé
• spenót
• vörös bab
• pekándió
• articsóka

A sok rost fogyasztása szintén fontos. Egyes kutatók szerint a rost segíthet csökkenteni a gyulladásos reakciókat, amelyek csökkenthetik a C-reaktív fehérje szintjét. Válasszon teljes kiőrlésű ételeket, friss zöldségeket és friss gyümölcsöt. Az eper különösen előnyös lehet.

A flavonoidokat tartalmazó ételek szintén segíthetnek a test gyulladásának ellensúlyozásában. Tartalmazzák:

• szójatermékek, például tofu és miso
• bogyók
• zöld tea
• brokkoli
• szőlő

Amit nem eszel, ugyanolyan fontos, mint amit eszel. Ügyeljen arra, hogy kerülje a kiváltó ételeket. Ide tartoznak a feldolgozott szénhidrátok és a telített vagy transz-zsírok.

A gyulladáscsökkentő étrend követésének elkerülése és a megfelelő ételek kiválasztása segíthet az RA kezelésében.

A rheumatoid arthritis típusai

Számos különböző típusú RA létezik. Az Ön típusának ismerete segíthet az egészségügyi szolgáltató számára az Ön számára a legmegfelelőbb kezelés biztosításában.

Az RA típusai a következők:

• Szeropozitív RA. Ha szeropozitív RA-ja van, akkor pozitív a reumatoid faktor vérvizsgálati eredménye. Ez azt jelenti, hogy vannak olyan antitestek, amelyek az immunrendszerét támadják az ízületeket.
• Szeronegatív RA. Ha negatív RF vérvizsgálati és negatív anti-CCP eredménye van, de még mindig vannak RA tünetei, akkor lehet, hogy szeronegatív RA. Végül kialakulhatnak antitestek, a diagnózis szeropozitív RA-ra változik.
• Juvenilis idiopátiás ízületi gyulladás (JIA). A fiatalkori idiopátiás ízületi gyulladás 17 évesnél fiatalabb gyermekek RA-jára utal. Az állapot korábban fiatalkori rheumatoid arthritis (JRA) néven ismert. A tünetek megegyeznek a RA egyéb típusainak tüneteivel, de tartalmazhatnak szemgyulladást és fizikai fejlődéssel kapcsolatos problémákat is.

További részletek az RA típusairól és azok különbségeiről.

Szeropozitív rheumatoid arthritis

A szeropozitív RA a RA leggyakoribb típusa. Ez a fajta ízületi gyulladás családokban fordulhat elő. A szeropozitív RA súlyosabb tünetekkel járhat, mint a szeronegatív RA.

A szeropozitív RA tünetei a következők lehetnek:

• 30 perc vagy annál hosszabb reggeli merevség
• duzzanat és fájdalom több ízületben
• duzzanat és fájdalom a szimmetrikus ízületekben
• reumás csomók
• láz
• fáradtság
• fogyás

Az RA nem mindig csak az ízületekre korlátozódik. Néhány szeropozitív RA-ban szenvedő ember a szem, a nyálmirigyek, az idegek, a vesék, a tüdő, a szív, a bőr és az erek gyulladását tapasztalhatja.

Rheumatoid arthritis okai

Az RA pontos oka nem ismert. Úgy tűnik azonban, hogy bizonyos tényezők szerepet játszanak az RA kialakulásának kockázatának növelésében vagy annak kialakulásában.

Az RA-kockázatot növelő tényezők a következők:

• nő lévén
• családi kórtörténetében RA

Az RA kialakulását kiváltó tényezők a következők:

• bizonyos típusú baktériumoknak való kitettség, például a parodontális betegséghez kapcsolódó baktériumok
• kórtörténetében vírusfertőzések vannak, mint például az Epstein-Barr vírus, amely mononukleózist okoz
• trauma vagy sérülés, például csonttörés vagy törés, ízület elmozdulása és szalagkárosodás
• cigarettázni
• elhízás

Az ok nem biztos, hogy ismert, de számos kockázat és kiváltó tényező létezik.

Rheumatoid arthritis a kezében

A kéz ízületi gyulladása alacsony szintű égő érzésként kezdődhet, amelyet a nap végén érez. Végül olyan fájdalmat tapasztalhat, amely nem feltétlenül a keze használatából ered. Ez a fájdalom eléggé súlyosbodhat, ha nem kezeli.

Azt is érezheti:

• duzzanat
• vörösség
• melegség
• merevség

Ha az ízületek porcai elhasználódnak, akkor néhány deformitást észlelhet a kezében. A kezed, az ujjaid és a nagy ízületek ízületeiben is lehet őrlő érzés, ha a porc teljesen romlik.

A betegség előrehaladtával folyadékkal töltött tasakok vagy szinoviális ciszták alakulnak ki tipikusan a csuklóban, a térdben, a könyökben, a bokában és a kéz apró ízületei körül. Ezek a ciszták nem mentesek szövődmények nélkül, és egyes esetekben az ín megrepedhet.

Előfordulhat, hogy az érintett ízületekben csonttörések, ún. Az idő múlásával a csont sarkantyúi megnehezíthetik a kezed használatát.

Ha RA van a kezedben, az egészségügyi szolgáltató együtt fog működni veled olyan gyakorlatokon, amelyek segítenek megtartani a mozgást és a funkciókat.

A gyakorlatok, más típusú kezelésekkel együtt, segíthetnek csökkenteni a gyulladást és megakadályozni a betegség előrehaladását.

Nézze meg pontosan, hogy néz ki az RA hatása a kezén.

Rheumatoid arthritis képek

Az RA leginkább a kezedben és a lábadban lehet látható, különösen a betegség előrehaladtával, és különösen, ha jelenleg nincs kezelési terve.

Gyakori az ujjak, a csukló, a térd, a boka és a lábujjak duzzanata. Az ínszalagok károsodása és a láb duzzanata az RA-ban szenvedő ember számára problémát okozhat a járásban.

Ha nem kap RA-kezelést, súlyos deformitások alakulhatnak ki a kezében és a lábában. A kéz és az ujjak deformitása ívelt, karmszerű megjelenést okozhat.

A lábujjai karomszerű megjelenést is kaphatnak, néha felfelé hajolva, néha pedig a lábgolyó alá görbülnek.

Azt is észlelheti, hogy fekélyek, bunionok és bőrkeményedések vannak a lábán.

A csomók, úgynevezett reumatoid csomók, bárhol megjelenhetnek a testen, ahol az ízületek gyulladtak. Ezek mérete nagyon kicsi, dió vagy nagyobb lehet, és fürtökben is előfordulhatnak.

Így néznek ki a reumás csomók és az RA egyéb látható jelei.

A különbség a rheumatoid arthritis és az osteoarthritis között

Az RA-hoz hasonlóan az osteoarthritisben (OA) szenvedő emberek fájdalmas és merev ízületeket tapasztalhatnak, amelyek megnehezítik a mozgást.

Az OA-ban szenvedő embereknek kiterjedt aktivitás után ízületi duzzanata lehet, de az OA nem okoz olyan jelentős gyulladásos reakciót, amely általában az érintett ízületek vörösségét eredményezi.

Az RA-val ellentétben az OA nem autoimmun betegség. Kapcsolódik az ízületek természetes elhasználódásához az életkor előrehaladtával, vagy trauma következtében kialakulhat.

Az OA leggyakrabban idősebb felnőtteknél tapasztalható. Néha azonban megfigyelhető fiatalabb felnőtteknél, akik túlhasználják az adott ízületet - például teniszezők és más sportolók -, vagy azoknál, akik súlyos sérülést szenvedtek.

Az RA autoimmun betegség. Az RA ízületi károsodását nem a normális kopás okozza. Ennek oka az, hogy a tested megtámadja önmagát.

Tudjon meg többet erről a két típusú ízületi gyulladásról.

A rheumatoid arthritis örökletes?

A reumás ízületi gyulladás nem tekinthető örökletes betegségnek, mégis úgy tűnik, hogy a családokban fut. Ennek oka lehet környezeti okok, genetikai okok vagy mindkettő kombinációja.

Ha van olyan családtagja, aki RA-ban szenvedett vagy volt, forduljon orvosához, különösen akkor, ha tartós ízületi fájdalom, duzzanat és merevség tünetei vannak, amelyek nem kapcsolódnak túlzott használathoz vagy traumához.

Ha családi kórtörténetében RA van, megnő a betegség kialakulásának kockázata, és a korai diagnózis nagy különbséget jelenthet a kezelés hatékonyságában.

Szóval örökölheti az RA-t? Talán - itt tudhat meg többet.

Beszéljen orvosával

Az RA krónikus betegség, amely jelenleg nem gyógyítható. Ennek ellenére a legtöbb RA-ban szenvedő embernek nincsenek állandó tünetei. Ehelyett fellángolásuk van, amelyet viszonylag tünetmentes időszakok követnek, remissziónak nevezik őket.

A betegség lefolyása személyenként változó, a tünetek enyhétől súlyosig terjedhetnek.

Bár a tünetek hosszabb ideig megállhatnak, az RA által okozott ízületi problémák idővel súlyosbodnak. Ezért olyan fontos a korai kezelés, hogy késleltesse a súlyos ízületi károsodást.

Ha bármilyen tünetet tapasztal, vagy aggályai vannak az RA-val kapcsolatban, forduljon orvosához.