Ezek a zoknik teljesen megszüntették a fájdalmas, futás utáni hólyagjaimat

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Amikor először elkezdtem edzeni a képzeletbeli félmaratonomra – mivel a koronavírus-járvány miatt több IRL-versenyt elhalasztanak vagy törölnek – aggódtam amiatt, hogy fájdalmas sípcsontokat, izomfájdalmakat vagy edzés utáni mellfájdalmat tapasztalok. A gondolat, hogy valójában mi lesz az igazi ellenségem (hólyagok, minden), meg sem fordult a fejemben. Így amikor a lábam elkezdett buborékolni, mint egy edény forrásban lévő víz, nem igazán tudtam, mit tegyek. (Kapcsolódó: Ez a nagy hatású sportmelltartó fájdalommentessé teszi a futásaimat-és tökéletes a nagyobb mellszobrokhoz)

Eleinte nem voltam biztos abban, hogy miért szenvedek hólyagoktól. Talán azért, mert egy edzésruhára támaszkodtam, amely szinte teljes egészében anyám kölcsönadott darabjaiból állt össze (mondjuk nem azzal a szándékkal csomagoltam, hogy a családommal karanténba kerüljek ez hosszú). Vagy talán azért, mert korábban soha nem futottam egyszerre hat mérföldnél tovább. Némi kutatás után rájöttem, hogy a lábfejemmel kapcsolatos probléma valószínűleg annak köszönhető, hogy mit tettem rájuk (duh!). Lenéztem, és tudtam, hogy a szeretett Hoka One -om soha nem árul el engem, de a diszkont zokni, amit pár dollárért kaptam… nos, ezek nyilvánvaló bűnösöknek tűntek.

Gyorsan megtanultam, hogy a zokni valóban különbséget tesz futás közben, különösen hosszabb távon, a zokni és a lábad közötti súrlódás miatt. Ráadásul, amikor a lábad izzad, a nedvesség összekapcsolódik a dörzsöléssel, és tökéletes vihart hoz létre a fájdalmas hólyagok kialakulásához. Amikor többet futsz, többet izzadsz, és több lábsúrlódást tapasztalsz, nagyon fontos a jó futózokniba való befektetés. (Kapcsolódó: A legjobb futó zokni nőknek)

Tehát megtettem, amit bármelyik bevásárló író megtenné, és elmentem az Amazonba, hogy megtaláljam a következő nagy megszállottságomat. Vannak nagyon zoknik közül, amelyeket csak futóknak terveztek, úgyhogy eltöltöttem az édes időt, amikor átnéztem az értékeléseket és az értékeléseket, így találtam rá az oldal legjobban értékelt párjára: Saucony Performance Heel Tab Athletic Socks (Vásárlás, 15 dollár 4 párért, amazon.com) . A lenyűgöző 4,7 csillagos értékelés és a több mint 2000 izzó értékelés valóban felkeltette a figyelmemet. A több ezer komment között a leggyakoribbak a zokni kényelméről, ívtartásáról, minőségéről áradoztak. És természetesen megbizonyosodtam arról, hogy segítettek másoknak a futás utáni hólyagok kezelésében.

Egy ötcsillagos értékelő meggyőzött: „Ezek a zoknik elképesztően kényelmesek, légáteresztőnek tűnnek, és ahol szükséges, párnázott és tömörített. Ne hagyja, hogy az alacsony ár megtévesszen, elvégzik a munkát, nem okoznak hólyagokat vagy dörzsölődést, és soha nem csúszkálnak.”

Saucony szerint a zokni légáteresztő hálós szellőzéssel készült, amely szárazon tartja a lábat (az egyik legjobb dolog, amit a hólyagos lábak esetén tehet), a sarkán és az íven párnázott a nagyobb kényelem, és még lábujjvarrással is rendelkeznek. csökkenti az irritációt. A legrosszabb hólyagokat és fájdalmat a nagylábujjaim oldalán tapasztaltam, ezért ez a sajátosság különösen fontos volt számomra. És legyünk valódiak, melyik futó utasítaná el a további ívtámogatást? (Kapcsolódó: Az okos módszer, amellyel hanggal bizonyítom otthoni edzéseimet)

Eladtam. Amikor megérkeztek a küszöbömhöz, azonnal felpróbáltam őket, és azonnal észrevettem a minőséget. Vastagok, de nem úgy, mint a téli zokni, és tökéletesen szorosan és biztonságban érezték magukat (ami miatt aggódtam, mivel a mérettartomány elég nagy). Futás közben a lábam nem lett olyan érezhetően melegebb, mint általában-már hozzászoktam, hogy az égést az ötödik kilométer körüli futásomkor éreztem-, és futás után nem éreztem magam olyan nedvesnek.

Néhány hete megvannak, és őszintén mondhatom, hogy valódi változást hoztak. Leghosszabb futásaim során a zokni a helyén marad, és kevesebb fájdalmat és irritációt észleltem, és - a legjobb rész - egyáltalán nem jelent hólyagképződést. Most már nem jövök haza a futásból, hogy véres hólyagokat vagy buborékos gennyfoltokat fedezzek fel (elnézést) – és mindezt ennek a zokninak köszönhetem. Az alábbiakban megvásárolhatja ezeket a hihetetlen futózoknikat mindössze 15 dollárért, nyolc pár csomagért. Bízzon bennem: Akár egy virtuális félmaratonon edz, akár nem, a lábad hálás lesz neked. (Kapcsolódó: Futási tippek: hólyagok, fájó mellbimbók és más futó bőrproblémái megoldva)

Megvenni: Saucony Női Performance Heel Tab Athletic Socks, 15 dollár 8 párért, amazon.com

Megvenni: Saucony női Performance Heel Tab atlétikai zokni, 15 dollár 8 párért, amazon.com

Vélemény a következőhöz: