A menopauza 5 szexuális mellékhatása

Tartalom

• Áttekintés
• 1. Csökkent vágy
• 2. Hüvelyszárazság
• 3. Csökkent öröm
• 4. Fájdalmas behatolás
• 5. Érzelmi zavarok
• Kezelési lehetőségek
• Az elvitel

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Áttekintés

Mint tudják, a szex, a vágy és a szexuális elégedettség nőenként változik. A nemi vágyad mindig magasabb volt, mint a barátnőd, vagy könnyen megtalálta a szexuális elégedettséget.

Bármi legyen is az eset, a menopauza gyakran megváltoztathat mindent, amit úgy gondoltál, hogy tudsz a szexről.

A Journal of Sexual Medicine 2015-ös tanulmánya azt találta, hogy a posztmenopauzás nők átlagosan nagyobb arányban éltek szexuális diszfunkciót, mint a menopauza előtti társaik. Ennek oka, hogy a menopauza különféle szexuális mellékhatásokat válthat ki.

Olvassa el, hogy megismerje azokat a kérdéseket, amelyeket Ön már elkezdett tapasztalni, vagy amelyekre fel kell készülnie a jövőben.

1. Csökkent vágy

Az Észak-amerikai Menopauza Társaság (NAMS) szerint mind a férfiak, mind a nők csökkent vágyat tapasztalnak az életkor előrehaladtával. De a nők kétszer-háromszor nagyobb eséllyel érzik a szexuális késztetések csökkenését. Ennek oka, hogy a nő ösztrogén hormonszintje változik.

Fontos megjegyezni, hogy a vágy szorosan kapcsolódik a közérzeted mentális és érzelmi vonatkozásaihoz is. Akárhogy is, ha kevésbé érzi magát a szex iránt most, amikor a menopauza elérte, tudja, hogy nem vagy egyedül. Tudjon meg többet a szexről és az öregedésről.

2. Hüvelyszárazság

Az ösztrogénszint változása felelős lehet a hüvelyi természetes kenés csökkenéséért is. A fájdalmasabb, vagy legalábbis kényelmetlenebb szex miatt néha a hüvely szárazsága okolható.

Sok nő megkönnyebbülést kaphat vény nélkül kapható (OTC) kenőanyagok vagy hüvelyi hidratálók használatával.

Vásároljon kenőanyagokat és hüvelyi hidratálókat.

3. Csökkent öröm

Néhány nőnél a hüvely szárazsága együtt járhat a csikló és az alsó hüvely csökkent véráramlásával. Ez az erogén zónák érzékenységének csökkenéséhez vezethet.

Emiatt nem ritka, hogy kevesebb orgazmus van, vagy kevésbé intenzív és több munkát igénylő orgazmus. És ha kevesebb örömet tapasztal a szex mellett, akkor van értelme, hogy a vágya is csökkenne.

4. Fájdalmas behatolás

A menopauza másik gyakori mellékhatása a dyspareunia vagy fájdalmas közösülés. Nagyon sok olyan kérdés járulhat hozzá ehhez az állapothoz, mint a hüvely szárazsága és a hüvelyi szövetek elvékonyodása.

Néhány nő számára ez általános kényelmetlenséget okoz a közösülés során. Mások súlyos fájdalmat, valamint fájdalmat és égést tapasztalnak.

És ahogyan a csökkent élvezet hozzájárulhat az alacsonyabb nemi vágyakozáshoz, annak is van értelme, hogy ha több fájdalom tapasztalható együttéléssel, az érdektelenséghez vezethet a szexuális találkozások iránt.

5. Érzelmi zavarok

Mindannyiunk lelki állapota nagy szerepet játszhat a szexuális vágyban, az izgalomban és az elégedettségben. A menopauza néha hozzájárulhat a szorongatottabb mentális állapot kialakulásához.

Kimerültnek érezheti magát a hormonváltások és az éjszakai izzadás következtében. Vagy lehet, hogy csak stresszesebb és érzelmesebb a normálnál.

Mindezek az érzések potenciálisan átkerülhetnek a hálószobába, ami azt jelenti, hogy szexuális mellékhatásai lehetnek fizikai és szellemi.

Kezelési lehetőségek

Még ezeknél a mellékhatásoknál is ne feledje, hogy a menopauzának nem kell befejeznie a nemi életét.

Érdemes elkezdeni a fejlesztéseket néhány otthoni megoldás kipróbálásával, például:

• OTC kenőanyagok vagy hüvelyi hidratálók használata
• változó pozíciókkal történő kísérletezés
• kipróbálni az önstimulációt a vágy növelésének egyik módjaként

Előnyt jelenthet a hüvelyi tágító használata. Ez az eszköz segít a menopauza vagy a huzamosabb ideig tartó absztinencia miatt vékony és kiszáradt hüvelyszövet megnyújtásában.

Vásároljon hüvelyi tágítókat.

Vannak vényköteles kezelési lehetőségek is, amelyeket orvosa javasolhat. Feltétlenül beszélje meg ezeket orvosával, különösen, ha az otthoni gyógymódok nem nyújtanak javulást.

Az elvitel

Ne feledje, hogy rendelkezésre állnak orvosi kezelések és eszközök az egészséges szexuális élet eléréséhez.

Beszéljen orvosával vagy nőgyógyászával, ha többet szeretne megtudni a lehetőségeiről. Tanácsot is adhatnak bármilyen más problémával vagy kihívással kapcsolatban.