Szerző: Robert Simon
A Teremtés Dátuma: 22 Június 2021
Frissítés Dátuma: 18 November 2024
Anonim
STIs: What you need to know
Videó: STIs: What you need to know

Tartalom

Tények az STD-kkel kapcsolatban

A szexuális úton terjedő betegség (STD) kifejezést az egyik emberről a másikra szexuális kapcsolat útján átadott állapotra utalják. STD-t akkor lehet kötni, ha nem védett hüvelyi, anális vagy orális szexet folytat valakivel, aki rendelkezik STD-vel.

Az STD nemi úton terjedő fertőzésnek (STI) vagy kimerítő betegségnek (VD) is nevezhető.

Ez nem azt jelenti, hogy a szexuális úton terjednek az STD-k egyetlen módja. Az adott STD-től függően a fertőzések átvihetők a tűk megosztása és a szoptatás útján is.

A STD tünetei férfiaknál

Lehetőség van STD-s szerzõdésre anélkül, hogy tünetek alakulnának ki. De néhány STD nyilvánvaló tüneteket okoz. A férfiakban a leggyakoribb tünetek a következők:

  • fájdalom vagy kellemetlenség szex vagy vizelés közben
  • sebek, dudorok vagy kiütések a péniszen, herékén, végbélnyíláson, fenékön, combon vagy szájon
  • szokatlan kisülés vagy vérzés a péniszből
  • fájdalmas vagy duzzadt herék

A specifikus tünetek az STD-től függően változhatnak. Tudjon meg többet a STD tüneteiről a férfiakon.


A STD tünetei nőkben

Sok esetben az STD-k nem okoznak észrevehető tüneteket. Amikor megteszik, a nőkben gyakori STD-tünetek a következők:

  • fájdalom vagy kellemetlenség szex vagy vizelés közben
  • sebek, dudorok vagy kiütések a hüvelyen, végbélnyíláson, fenékön, combon vagy szájon
  • szokatlan ürítés vagy vérzés a hüvelyből
  • viszketés a hüvelyben vagy annak környékén

A specifikus tünetek STD-nként változhatnak. Itt olvashat bővebben a nők STD-jeinek tüneteiről.

Képek STD-kről

A STD típusai

Sokféle fertőzés terjeszthető szexuális úton. A leggyakoribb STD-ket az alábbiakban ismertetjük.

Chlamydia

Egy bizonyos típusú baktérium chlamydia-t okoz. Ez az amerikaiak körében a leggyakrabban jelentett STD, jegyzi meg a Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC).


Sok chlamydiaban szenvedő embernek nincs észrevehető tünete. Amikor a tünetek kialakulnak, ezek gyakran a következők:

  • fájdalom vagy kellemetlenség szex vagy vizelés közben
  • zöld vagy sárga kisülés a péniszből vagy a hüvelyből
  • fájdalom az alsó hasban

Kezelés nélkül a chlamydia a következőkhez vezethet:

  • húgycső, prosztata vagy herék fertőzései
  • medencei gyulladásos betegség
  • meddőség

Ha egy terhes nő kezeletlen chlamydia-val rendelkezik, akkor születéskor átadhatja azt gyermekének. A csecsemő kialakulhat:

  • tüdőgyulladás
  • szemfertőzések
  • vakság

Az antibiotikumok könnyen kezelhetik a chlamydia kezelését. További információ a chlamydiaról, beleértve annak megelőzését, felismerését és kezelését.

HPV (humán papillomavírus)

Az emberi papillomavírus (HPV) olyan vírus, amely átvihető egyik személyről a másikra intim bőr-bőr vagy szexuális kapcsolat útján. A vírus sokféle törzse létezik. Egyesek veszélyesebbek, mint mások.


A HPV leggyakoribb tünete a nemi szervekre, a szájra vagy a torokra jellemző szemölcsök.

A HPV-fertőzés egyes törzsei rákot okozhatnak, ideértve a következőket:

  • szájrák
  • méhnyakrák
  • vulvar rák
  • pénisz rák
  • végbélrák

Noha a HPV legtöbb esete nem válik rákosnak, a vírus egyes törzsei nagyobb valószínűséggel okoznak rákot, mint mások. A Nemzeti Rák Intézet szerint az Egyesült Államokban a HPV-vel kapcsolatos rák legtöbb esetét a HPV 16 és a HPV 18 okozza. Ez a két HPV törzs az összes méhnyakrák 70% -át teszi ki.

Nincs HPV-kezelés. A HPV-fertőzések azonban gyakran önmagukban tisztulnak meg. Van egy oltóanyag, amely megvédi a legveszélyesebb törzseket, köztük a HPV 16-ot és a HPV 18-t.

Ha HPV-vel köt szerződést, a megfelelő tesztelés és szűrés segíthet orvosának felmérni és kezelni a szövődmények kockázatát. Fedezze fel azokat a lépéseket, amelyek segítségével megvédheti magát a HPV és annak lehetséges komplikációi ellen.

Szifilisz

A szifilis egy másik bakteriális fertőzés. Korai szakaszában gyakran észrevétlenül marad.

Az első tünet egy kicsi, kerek fájdalom, úgynevezett esély. Fejlődhet a nemi szervön, végbélnyíláson vagy szájon. Fájdalommentes, de nagyon fertőző.

A szifilisz későbbi tünetei a következők lehetnek:

  • kiütés
  • fáradtság
  • láz
  • fejfájás
  • ízületi fájdalom
  • fogyás
  • hajhullás

Kezelés nélkül a késői stádiumú szifilis az alábbiakhoz vezethet:

  • látásvesztés
  • hallásvesztés
  • memóriavesztés
  • mentális betegség
  • az agy vagy gerincvelő fertőzései
  • szívbetegség
  • halál

Szerencsére, ha elég korán elkapják, a szifilisz könnyen kezelhető antibiotikumokkal. Az újszülöttek szifilisz fertőzése halálos is lehet. Ezért fontos, hogy minden terhes nő szifilisz szűrését megvizsgálja.

Minél korábban diagnosztizálják és kezelik a szifilit, annál kevesebb kárt okoz. Keresse meg a szifilisz felismeréséhez szükséges információkat, és hagyja abba a nyomát.

HIV

A HIV károsíthatja az immunrendszert, és növeli a más vírusok vagy baktériumok, valamint egyes rákos megbetegedések veszélyét. Kezelés nélkül a 3. stádiumú HIV-hez vezethet, az AIDS néven ismertté. De a mai kezelés során sok HIV-fertőzésben szenvedő embernek soha nem alakul ki az AIDS.

A korai vagy az akut stádiumban könnyű megtéveszteni a HIV tüneteit az influenza tüneteivel. A korai tünetek például a következők lehetnek:

  • láz
  • hidegrázás
  • fájdalmak
  • duzzadt nyirokcsomók
  • torokfájás
  • fejfájás
  • hányinger
  • kiütések

Ezek a kezdeti tünetek általában egy hónapon belül megszűnnek. Ettől a ponttól kezdve az ember HIV-hordozható anélkül, hogy éveken keresztül súlyos vagy tartós tünetek alakulnának ki. Más embereknél nem specifikus tünetek alakulhatnak ki, mint például:

  • ismétlődő fáradtság
  • láz
  • fejfájás
  • gyomor problémák

A HIV-t még nem gyógyítják, de kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre annak kezelésére. A korai és hatékony kezelés segíthet a HIV-fertőzött emberek életében, amíg a HIV-nél nem szenvednek.

A megfelelő kezelés csökkentheti annak esélyét, hogy a HIV-t szexuális partnerre terjessze. Valójában a kezelés potenciálisan lecsökkentheti a HIV mennyiségét a szervezetében a fel nem észlelhető szintre. Nem észlelhető szinten a HIV nem terjedhet más emberekre - jelentette a CDC.

Rutinvizsgálat nélkül sok HIV-fertőzött ember nem veszi észre, hogy megvan. A korai diagnosztizálás és kezelés elősegítése érdekében a CDC azt ajánlja, hogy a 13 és 64 év közötti személyeket legalább egyszer ellenőrizzék. A magas HIV-kockázatnak kitett embereket legalább évente egyszer ki kell vizsgálni, még akkor is, ha nincs tünetek.

Ingyenes és bizalmas tesztelés található minden nagyobb városban és számos közegészségügyi klinikán. A kormányzati eszköz a helyi tesztelési szolgáltatások megtalálásához itt érhető el.

A tesztelés és kezelés közelmúltbeli fejlesztéseivel hosszú és egészséges életet élhet a HIV-vel. Ismerje meg azokat a tényeket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy megvédje magát vagy partnerét a HIV-vel szemben.

Gonorrea

A gonorrhea egy másik gyakori baktérium STD. Más néven „taps”.

Sok gonorrhoea esetén nem jelentkeznek tünetek. De ha vannak, a tünetek között szerepelhetnek:

  • fehér, sárga, bézs vagy zöld színű ürítés a péniszből vagy a hüvelyből
  • fájdalom vagy kellemetlenség szex vagy vizelés közben
  • gyakoribb vizelés, mint általában
  • viszketés a nemi szervek körül
  • torokfájás

Kezelés nélkül a gonorrhoea a következőkhez vezethet:

  • húgycső, prosztata vagy herék fertőzései
  • medencei gyulladásos betegség
  • meddőség

Az anyának szüléskor gonorrhoea átjuthat újszülöttre. Amikor ez megtörténik, a gonorrhea súlyos egészségügyi problémákat okozhat a babában. Ezért sok orvos arra ösztönzi a várandós nőket, hogy teszteljenek és kezeljenek potenciális STD-t.

A gonorrhoeát általában antibiotikumokkal lehet kezelni. Tudjon meg többet a gonorrhoea betegeinek tüneteiről, kezelési lehetőségeiről és a hosszú távú kilátásokról.

Szépség tetvek ('rákok')

A „rákok” egy másik név a személes tetveknek. Apró rovarok, amelyek el tudnak tartózkodni a szemépségén. Mint a fej- és a tetvek, táplálkoznak az emberi vérrel.

A szemégy tetvek általános tünetei a következők:

  • viszketés a nemi szervek vagy a végbélnyílás körül
  • kis rózsaszín vagy piros dudor a nemi szervek vagy végbélnyílás körül
  • alacsony fokú láz
  • energiahiány
  • ingerlékenység

Lehet, hogy láthatja a tetveket vagy apró fehér tojásaikat a szemhéjszövet körül. A nagyító segítségével észreveheti őket.

Ha nem kezelik, a személes teték terjedhetnek más emberekre bőrön át történő érintkezés vagy közös ruházat, ágynemű vagy törölköző útján. A karcos harapások is megfertõzõdhetnek. A legjobb a személes tetvek fertőzését azonnal kezelni.

Ha szemészeti tetve van, akkor a recept nélküli helyi kezelést és csipesszel távolíthatja el őket a testéből. Fontos a ruházat, az ágynemű, a törölköző és az otthoni tisztítás is. Bővebben arról olvashat, hogyan lehet megszabadulni a szeméttől és a fertőzés megelőzéséért.

Trichomoniázis

A trichomoniasis „trich” néven is ismert. Ezt egy apró protozoán organizmus okozza, amely egyik emberről a másikra nemi érintkezés útján átvihető.

A CDC szerint a trichis betegek kevesebb mint egyharmadán fordulnak elő tünetek. Amikor a tünetek kialakulnak, a következők lehetnek:

  • kisülés a hüvelyből vagy a péniszből
  • égés vagy viszketés a hüvely vagy a pénisz körül
  • fájdalom vagy kellemetlenség vizelés vagy szex közben
  • gyakori vizelés

Nőkben a trichrel kapcsolatos váladék kellemetlen vagy „hal” illatú.

Kezelés nélkül a tricht az alábbiakhoz vezethet:

  • a húgycső fertőzései
  • medencei gyulladásos betegség
  • meddőség

A trichit antibiotikumokkal kezelhető. Tanulja meg, hogyan lehet korábban felismerni a tricht a hamarabb történő kezelés érdekében.

Herpesz

A herpes a Herpes simplex vírus (HSV) rövidített neve. A vírusnak két fő törzse van: a HSV-1 és a HSV-2. Mindkettő szexuális úton terjedhet. Ez egy nagyon gyakori STD. A CDC becslése szerint 6 ember közül 14-től 49-ig több mint egynél van herpesz az Egyesült Államokban.

A HSV-1 elsősorban orális herpeszt okoz, amely a hideg sebekért felelős. Orális szex során azonban a HSV-1 átjuthat az egyik személy szájából a másik ember nemi szervekbe is. Amikor ez megtörténik, a HSV-1 nemi herpeszt okozhat.

A HSV-2 elsősorban a nemi herpeszt okozza.

A herpesz leggyakoribb tünete a hólyagosodás. A nemi herpesz esetén ezek a fekélyek a nemi szerveknél vagy azok körül alakulnak ki. Orális herpeszben a szájban vagy annak környékén alakulnak ki.

A herpesz sebek általában felhalmozódnak és néhány héten belül gyógyulnak. Az első járvány általában a legfájdalmasabb. A kitörések általában kevésbé fájdalmasak és idővel gyakoribbak.

Ha egy terhes nő herpeszben szenved, akkor potenciálisan átjuthat a méhében lévő magzatára vagy újszülött csecsemőjére a szülés során. Ez az úgynevezett veleszületett herpesz nagyon veszélyes lehet az újszülöttekre. Ezért előnyös a terhes nők számára, ha megismerik HSV státuszukat.

A herpesz még nem gyógyítható. De gyógyszerek állnak rendelkezésre a kitörések kezelésére és a herpeszes fájdalom enyhítésére. Ugyanezek a gyógyszerek csökkenthetik annak esélyét, hogy a herpesz átadódjon a szexuális partneréhez.

A hatékony kezelés és a biztonságos szexuális gyakorlatok elősegítik a kényelmes életet a herpeszben, és megóvhatják mások a vírustól. Szerezze be a herpesz megelőzéséhez, felismeréséhez és kezeléséhez szükséges információkat.

Egyéb STD-k

Egyéb, kevésbé általános STD-k a következők:

  • lágyfekély
  • lymphogranuloma venereum
  • granuloma inguinale
  • molluscum contagiosum
  • rüh

Orális szexből származó STD-k

A vaginális és anális szex nem az egyetlen módja annak, hogy a fertőzés terjedjen. Orális szexen keresztül is lehet STD-t kötni vagy átadni. Más szavakkal, a STD átvihető az egyik ember nemi szervéből a másik ember szájába vagy torokába, és fordítva.

A szóbeli STD-k nem mindig észlelhetők. Amikor ezek tüneteket okoznak, gyakran torokfájást vagy fekélyeket tartalmaznak a száj vagy a torok körül. Tudjon meg többet az orális STD lehetséges tüneteiről és kezelési lehetőségeiről.

Gyógyítható STD-k

Sok STD gyógyítható.Például a következő STD-k gyógyíthatók antibiotikumokkal vagy más kezelésekkel:

  • chlamydia
  • szifilisz
  • gonorrea
  • rákok
  • trichomoniasis

Mások nem gyógyíthatók. Például a következő STD-k jelenleg gyógyíthatatlanok:

  • HPV
  • HIV
  • herpesz

Még akkor is, ha az STD-t nem lehet meggyógyítani, mégis kezelhető. Még mindig fontos, hogy korai diagnózist kapjunk. Gyakran állnak rendelkezésre kezelési lehetőségek a tünetek enyhítésére és csökkentik annak esélyét, hogy átadják a STD-t valakinek. Szánjon egy pillanatra többet a gyógyítható és gyógyíthatatlan STD-kről.

STD-k és terhesség

A terhes nők terhesség alatt vagy újszülöttnél terjeszthetik a STD-kat a magzatra. Újszülötteknél az STD komplikációkat okozhat. Egyes esetekben életveszélyesek lehetnek.

Az újszülöttek STD-k megelőzésének elősegítése érdekében az orvosok gyakran ösztönzik a terhes nőket a lehetséges STD-k vizsgálatára és kezelésére. Orvosa akkor is javasolhatja az STD-tesztet, ha nincs tünete.

Ha terhesség alatt egy vagy több STD pozitív eredményt mutat, orvosa antibiotikumokat, vírusellenes gyógyszereket vagy egyéb kezeléseket írhat fel. Bizonyos esetekben ösztönözhetik Önt, hogy császármetszésen keresztül szüljön, hogy csökkentse a szülés ideje alatt a fertőzés kockázatát.

A STD diagnosztizálása

Az orvosok a legtöbb esetben nem csak a tünetek alapján tudják diagnosztizálni az STD-t. Ha orvosa vagy más egészségügyi szolgáltató azt gyanítja, hogy STD-s van, valószínűleg teszteket javasol annak ellenőrzésére.

A szexuális kórtörténetétől függően az egészségügyi szolgáltatója STD-tesztet ajánlhat még akkor is, ha nincs tünete. Ennek oka az, hogy az STD-k sok esetben nem okoznak észrevehető tüneteket. De még a tünetek nélküli STD-k is kárt okozhatnak vagy átadhatók másoknak.

Az egészségügyi szolgáltatók vizelet- vagy vérvizsgálattal diagnosztizálhatják a legtöbb STD-t. Lehet, hogy megtesznek egy ürítést a nemi szervekről. Ha bármilyen sebek kifejlődtek, akkor ezekből is be lehet venni a tamponokat.

Orvosi rendelőben vagy szexuális egészségügyi klinikán kipróbálhatják az STD-t.

Az otthoni tesztelési készletek szintén rendelkezésre állnak bizonyos STD-k számára, de lehet, hogy nem mindig megbízhatóak. Használja őket óvatosan. Mielőtt megvásárolja, ellenőrizze, hogy az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága jóváhagyta-e a tesztelőkészletet.

Fontos tudni, hogy a Pap-kenet nem STD-teszt. A Pap-kenet ellenőrzi a rákos rákos sejtek jelenlétét a méhnyakon. Noha a HPV-teszttel kombinálható, a negatív Pap-kenet nem azt jelenti, hogy nincs STD-je.

Ha bármilyen típusú szexet tapasztaltál, érdemes megkérdezni az egészségügyi szolgáltatótól az STD-tesztelésről. Néhány ember számára előnyös lehet a gyakoribb tesztelés, mint másoknak. Tudja meg, hogy kell-e tesztelni a STD-t, és hogy mit tesz a teszt.

A STD kezelése

Az STD-k ajánlott kezelése az Ön STD-jétől függően változik. Nagyon fontos, hogy Ön és szexuális partnerét sikeresen kezeljék a STD miatt, mielőtt folytatná a szexuális tevékenységet. Ellenkező esetben a fertőzés oda-vissza továbbadhat köztük.

Bakteriális STD-k

Általában az antibiotikumok könnyen kezelhetik a bakteriális fertőzéseket.

Fontos, hogy az összes antibiotikumot az előírt módon szedje. Folytassa a szedését még akkor is, ha jobban érzi magát, mielőtt befejezné mindegyikét. Tájékoztassa orvosát, ha a tünetek nem szűnnek meg, vagy visszatérnek az összes felírt gyógyszer bevétele után.

Vírusos STD-k

Az antibiotikumok nem képesek kezelni a vírusos STD-ket. Noha a legtöbb vírusfertőzés nem gyógyul, egyesek önmagukban is megtisztulhatnak. És sok esetben rendelkezésre állnak kezelési lehetőségek a tünetek enyhítésére és a fertőzés kockázatának csökkentésére.

Például gyógyszerek állnak rendelkezésre a herpeszkitörések gyakoriságának és súlyosságának csökkentésére. Hasonlóképpen, a kezelés hozzájárulhat a HIV progressziójának megállításához. Ezenkívül a vírusellenes gyógyszerek csökkenthetik annak kockázatát, hogy valaki másnak átadják a HIV-t.

Egyéb STD-k

Egyes STD-ket sem vírusok, sem baktériumok nem okozzák. Ehelyett más apró organizmusok okozzák őket. Példák:

  • személes tetvek
  • trichomoniasis
  • rüh

Ezek az STD-k általában orális vagy helyi gyógyszerekkel kezelhetők. Kérdezze meg orvosát vagy más egészségügyi szolgáltatót az állapotáról és a kezelési lehetőségekről.

STD megelőzés

A szexuális kapcsolat elkerülése az egyetlen bolondbiztos módszer a STD elkerülésére. De ha vaginális, anális vagy orális szexed van, vannak módok a biztonságosabbá tételére.

Megfelelő használat esetén az óvszerek hatékony védelmet nyújtanak számos STD ellen. Az optimális védelem érdekében óvszert kell használni hüvelyi, anális és orális szex alatt. A fogászati ​​gátak védelmet nyújthatnak az orális szex során is.

Az óvszer általában hatékony a folyadékokon keresztül terjedő STD-k megelőzésében, például spermában vagy vérben. De nem tudnak teljes körű védelmet biztosítani a bőrön át terjedő STD-k ellen. Ha az óvszer nem fedezi a fertőzött bőrfelületet, akkor is köthet STD-t vagy átadhatja partnerének.

Az óvszer nemcsak az STD-kkel, hanem a nem kívánt terhességgel is megvédhet.

Ezzel szemben sok más típusú fogamzásgátló csökkenti a nem kívánt terhesség kockázatát, de nem az STD-k. Például a születésszabályozás alábbi formái nem védik az STD-k ellen:

  • fogamzásgátló tabletták
  • fogamzásgátló lövés
  • fogamzásgátló implantátumok
  • intrauterin eszközök (IUD)

A rendszeres STD-szűrés mindenkinek, aki szexuálisan aktív, jó ötlet. Különösen fontos az új vagy több partnerrel rendelkezők számára. A korai diagnosztizálás és kezelés segíthet megállítani a fertőzések terjedését.

Mielőtt új partnerrel szexelne, fontos, hogy megvitassák a szexuális történetedet. Az egészségügyi szakembernek mindkettőt szintén meg kell vizsgálniuk a STD szempontjából. Mivel az STD-knek gyakran nincs tünete, a tesztelés az egyetlen módja annak, hogy biztosan megtudjuk, van-e ilyen.

Az STD teszt eredményeinek megbeszélésekor fontos, hogy kérdezze meg partnerét, miért tesztelték őket. Sokan azt gondolják, hogy orvosuk rendszeres gondozásuk részeként átvizsgálta őket STD-k ellen, de ez nem mindig igaz. Kérjen orvosát speciális STD-tesztek elvégzéséhez, hogy biztosan elvégezze-e őket.

Ha partnere pozitívnak bizonyul a STD szempontjából, fontos, hogy kövesse az egészségügyi szolgáltató által javasolt kezelési tervet. Arra is kérdezheti orvosát, hogy miként védheti meg magát a STD és a partnere között. Például, ha partnerének HIV-fertőzése van, orvosa valószínűleg ösztönzi Önt expozíció előtti megelőzés (PrEP) alkalmazására.

Ha jogosult, akkor Önnek és partnerének mérlegelnie kell a HPV és a hepatitis B vakcinázását is.

Ezeknek és más stratégiáknak a követésével csökkentheti esélyét a STD megszerzésére és másoknak történő átadására. Tudjon meg többet a biztonságos szex és az STD-megelőzés fontosságáról.

Nem látja, amire szüksége van? Olvassa el az LGBTQIA biztonságos szex útmutatónkat.

STD-kkel élni

Ha a STD pozitív eredményt mutat, fontos, hogy a kezelést a lehető leghamarabb megkapja.

Ha van egy STD, ez gyakran növeli annak esélyét, hogy másik szerződést köthessen. Néhány STD súlyos következményekkel is járhat, ha kezeletlenül hagyják őket. Ritka esetekben a kezeletlen STD akár halálos is lehet.

Szerencsére a legtöbb STD nagyon kezelhető. Bizonyos esetekben ezeket teljes mértékben meg lehet gyógyítani. Más esetekben a korai és hatékony kezelés hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez, csökkentheti a szövődmények kockázatát és megvédi a szexuális partnereket.

Az STD-k előírt gyógyszereinek szedése mellett orvosa javasolhatja szexuális szokásainak kiigazítását, hogy megvédje magát és másokat. Például valószínűleg azt tanácsolják, hogy kerülje a szexet mindaddig, amíg a fertőzést hatékonyan nem kezelik. Amikor folytatja a szexukat, valószínűleg ösztönöz téged óvszerek, fogorvosok vagy egyéb védelem használatára.

Az orvos által javasolt kezelési és megelőzési terv követése javíthatja a STD-k hosszú távú kilátásait.

Szovjet

Útmutató a BCAA-k és az esszenciális aminosavak előnyeihez

Útmutató a BCAA-k és az esszenciális aminosavak előnyeihez

V: Az amino avak a fehérjét alkotó építőkövei. A te ted úgy rakja ö ze őket, mint a Legókat, hogy izmokat hozzanak létre. Míg a zervezet a emmibő...
Miért hagyunk figyelmen kívül néhány olyan sportágat, ahol a női sportolók dominálnak egészen az olimpiáig?

Miért hagyunk figyelmen kívül néhány olyan sportágat, ahol a női sportolók dominálnak egészen az olimpiáig?

Ha belegondolunk a női portolókba, akik uralták a hírciklu t az elmúlt évben – Round Rou ey, az amerikai női labdarúgó-válogatott tagjai, erena William –, nem t...