Hogyan lehet megfordítani a pajzsmirigy betegségével kapcsolatos hajhullást?

Tartalom

• Áttekintés
• Mi a kapcsolat a pajzsmirigyed és a hajad között?
• A pajzsmirigy okozta hajhullás tünetei
• Az ok kezelése
• Természetes kezelések és otthoni gyógymódok
• Fokozza a vasat
• Kezelje a táplálkozási hiányosságokat
• Jól enni
• Adjon hozzá gyulladásgátló ételeket
• Fontolja meg a gyógynövényeket
• Próbáljon ki illóolajokat
• Vigyázzon a jódbevitelre
• Óvatosan kezelje a hajat
• Türelemmel
• Elvihető

Áttekintés

Pajzsmirigy állapotok akkor fordulnak elő, amikor a pajzsmirigy vagy nem termel eléggé, vagy túl sok hormont termel.

A pajzsmirigy-túlműködés, vagy a pajzsmirigy káros hatása számos tünett okozhat, a súlygyarapodástól a kimerültségig. Sok embernek csak a hónap vagy év elteltével jelentkeznek a pajzsmirigy-tünet tünetei, mivel az lassan alakul ki. A hipertireoidizmus, a pajzsmirigy túlműködése bármit okozhat, a súlycsökkenéstől az idegességig.

Mindkét állapot száraz, törékeny vagy vékony hajot okozhat a fejbőrön és a testön. Olvassa el tovább, hogy megtudja, mit tehet, ha pajzsmirigy-állapota befolyásolja a haját.

Mi a kapcsolat a pajzsmirigyed és a hajad között?

A pajzsmirigy betegségei súlyos és kezeletlen hajhullást okozhatnak. Annak megértése, hogy ezek a körülmények miként okoznak hajhullást, magában foglalja a haj növekedésének megértését.

1. A haj növekedni kezd a fejbőrön lévő tüsző alján lévő gyökérnél.
2. A fejbőr véredényei táplálják a gyökeret, több sejtet hozva létre, és növeli a haját.
3. A haj kinyúlik és kinyúlik a bőrén. Áthalad az olajmirigyekön, amelyek segítenek megőrizni lágy és fényes állapotát.
4. A haj egy ideig növekszik, de akkor esik ki, amikor minden új növekedési ciklus megkezdődik.

Ha a hormontermelés megszakad, különösen a T3 és T4 hormonok, akkor ez befolyásolja a test más folyamatait. Ez magában foglalja a haj fejlődését a gyökeren. A haj esik ki, és nem helyettesíthető új növekedéssel, amelynek eredményeként a fejbőre és más területeken, például a szemöldökét elvékonyodik.

Az alopecia egy autoimmun állapot, amelyet gyakran észlelnek pajzsmirigy betegségek esetén. Piszkos hajhullást okoz diszkrétebb területeken. Idővel azonban ez az állapot kopaszságot okozhat. Egyéb autoimmun betegségek, amelyek hajhulláshoz vezethetnek és gyakran kapcsolódnak a pajzsmirigy problémákhoz, többek között a policisztás petefészek szindróma és a lupus erythematosus.

A pajzsmirigy betegségek kezelésére szolgáló bizonyos gyógyszerek szintén hozzájárulhatnak a haj elvékonyodásához. A karbimazol és a propil-tiouracil pajzsmirigy-ellenes gyógyszerek, ritkán hajhulláshoz vezethetnek. Nehéz is megmondani, hogy a gyógyszer vagy a pajzsmirigy-állapota miatt a haj hosszú életciklusa miatt vékonyodik-e a hajad.

A pajzsmirigy okozta hajhullás tünetei

A hajhullás lassan alakulhat ki hypothyreosis és hyperthyreosis mellett. Nem feltétlenül veszi észre a hiányzó foltokat vagy kopasz foltokat. Ehelyett a haja vékonyabbnak tűnhet.

Naponta 50 és 100 szőrszála veszít. Ha megszakad a normál hajnövekedés, a haj nem újul fel, és egyenletes hajhullás léphet fel.

A jó hír az, hogy a pajzsmirigy betegségei által okozott hajhullás általában átmeneti. Ha még gyógyszereket kezdett is, az Ön állapotának javításához hajhullást tapasztalhat. Egyesek attól tartanak, hogy a gyógyszerek hajhullást okoznak, ám ennek inkább kapcsolódhat a haj életciklusához.

Az ok kezelése

A pajzsmirigy enyhe formái általában nem vezetnek a haj elvékonyodásához. Ennek eredményeként az orvossal való együttműködés az Ön állapotának gyógyszeres kezelése érdekében valószínűleg megvastagítja a haját vagy regenerálhatja a növekedést. Az eredmények valószínűleg nem lesznek azonnali, mivel a haj kifejlődéséhez, majd növekedéséhez egy kis időbe telik.

A lehetséges gyógyszerek a következők:

• levotiroxin (hypothyreosis)
• propil-tiouracil és metimazol (hyperthyreosis)
• béta-blokkolók (hyperthyreosis)

Orvosa ellenőrizni fogja a pajzsmirigy szintjét, amíg gyógyszert szed. Bizonyos esetekben műtétre lehet szükség.

A kezelés során a hajnövekedés több hónapon belül észrevehető. Vegye figyelembe, hogy az új hajnövekedés színe vagy textúrája eltérhet az eredeti hajától.

Természetes kezelések és otthoni gyógymódok

A gyógyszeres kezelés mellett különféle otthoni gyógymódok is megkísérelhetik a hajhullás lelassítását vagy a hajnövekedés regenerálását.

Fokozza a vasat

A ferritin-szintek az Ön vaskészleteivel vannak kapcsolatban. Az alacsony ferritin hozzájárulhat a mintás hajhulláshoz.

A hajhullásról és a vaskészletekről szóló tanulmány kizárta a pajzsmirigy betegségben szenvedő embereket. Ez a kizárás oka nagyon érdekes. A kutatók elmagyarázzák, hogy a pajzsmirigy problémái befolyásolhatják a test ferritin szintjét. Fontolja meg vasának és ferritinjének tesztelését és kiegészítését az orvos javaslata szerint.

Vaskiegészítőt online vásárolhat.

Kezelje a táplálkozási hiányosságokat

A táplálkozási hiányok hozzájárulhatnak a hajhulláshoz még pajzsmirigy betegség nélkül is. Konkrétan, a kutatók magyarázzák, hogy a következő szintek szerepet játszhatnak a hajmegtartásban és a hajhullásban:

• B-7 vitamin (biotin) és B komplex
• cink
• réz
• Vas
• C-, E- és A-vitamin
• Q10 koenzim

A multivitamin hozzájárulhat üzleteinek növeléséhez. Vigyázzon, hogy a túl sok pótlás hajhulláshoz vezethet.

Válasszon az online multivitamin-kiegészítők közül.

Jól enni

A teljes ételek étkezése kulcsfontosságú az egészség szempontjából.

Ha kalciumban gazdag ételeket fogyaszt, és hypothyreosisban szenvednek, akkor a legjobb felszívódás érdekében próbálja meg legalább négy órával a levotiroxin beadása után időzíteni őket.

A feldolgozott ételek, például cukrok, vörös hús és sült ételek gyulladásos reakciót okozhatnak. A koffein és az alkohol szintén hozzájárulhatnak. A gyulladás súlyosbíthatja pajzsmirigy tüneteit, beleértve a hajhullást.

Adjon hozzá gyulladásgátló ételeket

A gyömbér és a kurkuma gyulladáscsökkentő ételek, amelyek javíthatják az endokrin funkciót. A pajzsmirigy része az endokrin rendszernek, ezért támogatása segíthet a pajzsmirigy rendellenességek tüneteiben.

Próbáljon bele beletenni a friss gyömbér vagy a kurkuma gyökerét a főzésbe. Nagyon ízek, bármitől, a sült krumplival egészen a turmixig. Beszélje meg orvosával a kiegészítést.

Fontolja meg a gyógynövényeket

Az alternatív gyógyászat egyes ágai speciális gyógynövényeket használnak a hajhullás kezelésére olyan állapotok miatt, mint alopecia. Ezeket a gyógynövényeket szájon át szedik, és a következőket tartalmazzák:

• kis legyezőpálma
• fekete poloska
• dong quai
• hamis egyszarvú
• chasteberry
• piros lóhere

Mielőtt egyedül kipróbálná, beszélje meg orvosával a gyógynövényes kezeléseket.

Próbáljon ki illóolajokat

Noha ezen a területen nem sok tanulmány folyik, a kutatók felfedezték, hogy az eukaliptusz-olaj és más növényi kivonatok csökkenthetik a haj esését és javíthatják a haj sűrűségét.

Egyéb kipróbálandó olajok a következők:

• Arnica montana
• Cedrus atlantica
• Lavandula agustifolia
• Oscimum sanctum
• Pilocarpus jabarondi
• Rosmarinus officinalis
• Kakukkfű vulgaris

Noha a kutatások arra utalnak, hogy vannak egészségügyi előnyei, az FDA nem figyeli és nem szabályozza az illóolajok tisztaságát vagy minőségét. Fontos, hogy az illóolajok használatának megkezdése előtt beszéljen orvosával, és körültekintően kell választania a minőségi márka kiválasztásakor. Használat előtt mindig tegyen be egy tesztfoltot, és az illóolajat felhasználás előtt hígítsa hordozóolajban.

Online vásárolhat eukaliptusz illóolajat.

Vigyázzon a jódbevitelre

A pajzsmirigy autoimmun rendellenességeivel rendelkező embereknek figyelniük kell a jódbevitelüket. A test jódot használ pajzsmirigyhormon előállításához, így a túl sok egyensúlyhiányhoz vezethet.

A moszat és más tengeri moszat magas jódtartalmú, és súlyosbíthatja a tüneteket, beleértve a hajhullást. Bizonyos multivitaminok és köhögési szirupok szintén tartalmazhatnak jódot, ezért figyelmesen olvassa el a címkéket.

Óvatosan kezelje a hajat

Lassíthatja a hajhullást, ha gondosan kezeli a haját:

• Kerülje a haj szoros zsinórba, zsemlebe vagy lófarokba húzását.
• Ellenálljon a haj csavarásának vagy húzásának.
• A csomók lazításakor használjon szélesfogú fésűt, szemben a keményebb kefékkel.

A rutin kissé megváltoztatása segíthet abban, hogy a haját kihúzza, mielőtt egyébként természetesen kiesne.

Türelemmel

Több hónapot vehet igénybe a növekedés észlelése. Noha ez frusztráló lehet, fontolhatja meg, hogy közben parókát vagy más fejvédőt visel.

Az érzelmi támogatás szintén fontos, ezért kérdezze meg kezelőorvosát tanácsadással vagy támogató csoportokkal kapcsolatban, ahol találkozhat hasonló helyzetű emberekkel.

Elvihető

Mielőtt megpróbálná otthon kezelni a hajhullást, beszéljen orvosával. A pajzsmirigy betegségei csak akkor vezetnek hajhulláshoz, amíg súlyosabbak.

A hajhullás lehet egy másik alapvető orvosi probléma tünete. Szüksége lehet gyógyszerekre és otthoni gyógyszerekre, hogy megnézze a megújulást és kezelje más tapasztalt tüneteket.

Megfelelő kezelés esetén néhány hónapon belül teljes haját kell látnia.