A 10 legjobb tisztítószer 2014

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

2014 a tisztító diéta éve volt. Hírességek esküsznek rájuk, és egyre többen kezdenek bele az akcióba, legyen szó akár a diéta méregtelenítéséről, a bőr ragyogásáról, a fogyásról vagy az újrakezdésről. És ez sehol sem nyilvánvalóbb, mint a Yahoo Year in Review-ban, ahol a különböző egészségügyi tisztítószerek következetesen vezették a webhely legnépszerűbb történeteinek listáját. Íme az év tíz legnépszerűbb tisztítószere:

1. A vastagbél tisztítása. A vastagbélünknek az a fontos, bár rosszindulatú feladata, hogy kivonja a gyomorból az emésztett élelmiszereket, kihúzza a tápanyagokat és kiválasztja a hulladékot. Míg a legtöbbünk számára a vastagbélünk remekül látja el feladatait, időnként úgy érezheti, hogy segítő kezet nyújt, ööö, beöntés. A vastagbél tisztításának számos fajtája, módszere és ára létezik, de a fő ötlet az, hogy vizet, rostokat és/vagy kiegészítőket használjon, hogy kiöblítse a belekből az összes üreget, így frissen kezdheti. A vastagbélre tekintettel? Először olvassa el szakértőnk véleményét.

2. Májtisztítás. Csakúgy, mint a vastagbélünk, a májunk is fontos szerepet játszik abban, hogy megszabadítsuk testünket a nem kívánt méreganyagoktól. A három kilós szerv közvetlenül a bordái alatt ül, és felelős a vér tisztításáért. Vannak, akik úgy vélik, hogy bizonyos ételek fogyasztása vagy bizonyos kiegészítők szedése elősegítheti a máj jobb teljesítményét-vagy segíthet abban, ha túl sok út vezet túl rajta. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy a legtöbb "máj méregtelenítő" termék nem a hirdetett módon működik. Egyesek valóban okozhatnak sérelem a májba, mivel a szerv felelős a gyógyszerek, gyógyszerek vagy gyógynövény -kiegészítők metabolizálásáért. Valójában az étrend-kiegészítők jelentik a második helyet a májkárosodás miatt történő kórházi kezeléshez-és az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) figyelmeztetést adott ki az ilyen típusú méregtelenítők ellen. Van azonban néhány egészséges módszer a máj fontos méregtelenítő munkájának támogatására. Tekintse meg ezt a hét józan lépést tartalmazó listát, amelyek segítenek a májnak megtisztulni.

3. A Master Cleanse. Míg a Master Cleanse évtizedek óta létezik, az volt Beyonce aki mainstreamé tette. A diétát arra használta, hogy komoly súlyt dobjon le a szerepe miatt Álomlányok. Ehhez meg kell inni egy citromvizet, juharszirupot és cayenne-i borsot, valamint gyógynövényes méregtelenítő teát, naponta legalább 10 napig-és semmi mást. Bár rövid távon működhet, a szakértők szerint hosszú távon nem biztonságos. És még B kisasszony is azt mondta, hogy "szörnyű", és "borzasztóvá" tette. Mielőtt kipróbálná, ismerje meg a Master Cleanse tényeit és annak tartalmát.

4. A 10 napos zöld turmix tisztít. A zöld turmixokról készült képek valószínűleg már hónapok óta megtalálhatók a Facebook -hírcsatornádban, mivel ez a népszerű tisztítás elterjedt a közösségi médiában. A résztvevők azt mondják, hogy lefogynak akár 15 kilót is, ha 10 napig csak turmixokat fogyasztanak, amelyek kevert gyümölcsökből és zöldségekből készülnek, amint azt J.J. Smith népszerű könyve. Bár az étrend vitaminokban, ásványi anyagokban és rostban gazdag, más fontos tápanyagokat, például fehérjét nem tartalmaz. Ha szeretné élvezni a zöld turmix tisztításának minden előnyét, miközben kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, nézze meg a Tiszta zöld étel és ital tervünket.

5.A Juice Cleanse. A gyümölcscentrifugálást régóta használják arra, hogy sok vitamint és ásványi anyagot nyerjenek be a gyümölcsökből és zöldségekből anélkül, hogy meg kellene enniük azokat a gyümölcsöket és zöldségeket. Tehát a gyümölcslevetisztítók, amelyeknek sokféle típusa létezik, kihasználják ezt a mega-vitamin dózist azzal, hogy az emberek szilárd élelmiszereik egészét (vagy egy részét) speciálisan kialakított gyümölcslevekkel helyettesítik. Míg a tisztítószerek nagyszerű módjai lehetnek a napi termékek bejuttatásának, a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy sok gyümölcslé magas cukortartalmú, és hiányzik az egész gyümölcsből származó rost. Próbálja ki a Non-Juice Detox termékünket, amely a vércukorszint-emelkedések nélküli gyümölcscentrifugálás minden egészségügyi előnyét élvezheti.

6. Detox Cleanse. A méregtelenítés – vagy az egészségtelen méreganyagok eltávolítása a szervezetből – az egyik fő ok, amiért az emberek meg akarnak tisztulni. A mérgező túlterhelés lassúnak érezheti magát, pattanásokhoz vezethet, és allergiás reakciókat okozhat-számos más betegség között. A legtöbb szakértő azonban óva int a tabletták vagy italok alapú méregtelenítő tisztításától. Azt mondják, hogy a szervezet saját tisztítási mechanizmusa a máj, a vese és a vastagbél segítségével elegendő ahhoz, hogy megszabadítsa szervezetét a legtöbb méreganyagtól. Szerencsére sok egészséges változtatást hajthat végre, hogy támogassa a testét, miközben elvégzi az összes kemény méregtelenítő munkát. Próbálja ki a hétvége utáni méregtelenítési tervünket, hogy egy hosszú hétvégi irodai bulik és ünnepi finomságok után visszatérhessen a pályára.

7. Slendera Garcinia és természetes tisztítószer. A Garcinia Cambogia a nevét viselő trópusi gyümölcsből (más néven tamarind) készült kiegészítő. Magas rosttartalmú, és növeli a szerotonin szintjét az agyadban, és valószínűleg gyorsabban és tovább segíti a teltségérzetet. A Slendera a garcinia cambogia kiegészítő egyik márkaneve, amelyet gyakran kombinálnak egy nagyobb tisztítási tervvel, amely "természetes" hashajtókat és vízhajtókat tartalmaz. A legtöbb szakértő azt tanácsolja, hogy kerülje a hashajtókat és diuretikumokat, természetes vagy más módon, kivéve, ha orvosa azt javasolja, hogy bizonyos okok miatt vegye be őket. A hosszú távú használat nagyon káros lehet a szervezetre. A garcinia cambogia kivonatok azonban kis lendületet adhatnak a diétázóknak.

8. Dherbs teljes testtisztítás. A Dherbs egy olyan cég, amely saját fejlesztésű kiegészítők sorát gyártja, amelyek azt állítják, hogy számos betegséget és egészségügyi problémát gyógyítanak. A Full Body Cleanse tablettákból vagy folyékony étrend-kiegészítőkből álló rendszer, amelyet napi rendszerességgel szed 20 napon keresztül, a javasolt nyersétel-diéta betartása mellett. A támogatók azt mondják, hogy napi közel egy kilót fogytak, és energikusabbnak érzik magukat. A vállalat webhelyén rendelkezésre álló korlátozott információ miatt azonban nem sokat lehet tudni arról, hogy pontosan mi szerepel a kiegészítőkben-vagy hogyan működnek. Még mindig érdekel? Meg kell jegyezni, hogy meglehetősen drágák, és a palack kinyitása után a vállalat visszatérítési tilalmat nem alkalmaz. Ha természetes módszert szeretne az egészség javítására és a fogyás megkezdésére, nézze meg ezt a négy tudományosan bizonyított vitamint.

9. Blueprint Cleanse. A hírességek kedvence és a "2012-es év étrendje", a Blueprint Cleanse egy előre csomagolt gyümölcslé tisztító, amelyben hat üveg gyümölcsből, zöldségből és fűszerekből készült vegán gyümölcslevet küldünk Önnek, az Ön egészségügyi céljainak megfelelően. A gyümölcsleveket három naptól két hétig iszod, és semmi mást. A cég szerint a terveik napi 860 és 1040 kalória között mozognak. Bár ezt nem kifejezetten súlycsökkentő tisztítónak számlázzák, valószínűleg le fog fogyni néhány kilót. Érdekel egy barkácsolt gyümölcslé tisztítás? Próbálja ki ezeket a recepteket, hogy a hozzávalókat össze tudja igazítani a szervezetének.

10. Isagenix Cleanse for Life. Az Isagenix egy többszintű marketingcég, amely wellness kiegészítőkre, folyadékokra és porokra, valamint néhány snack és étkezést helyettesítő termékre specializálódott. A Cleanse for Life egy speciális kiegészítő, amely por vagy folyékony formában kerül forgalomba, és a vállalat azt ajánlja, hogy használják egyik nagyobb tisztítórendszerük részeként. A támogatók szerint segít a fogyásban, az energia növelésében és számos betegség gyógyításában.

Vélemény a következőhöz: