Bipoláris zavar és kreativitás

Tartalom

• Mi a bipoláris rendellenesség?
• Depresszió
• Mánia
• Hipomania
• Van-e összefüggés a bipoláris zavar és a kreativitás között?

Áttekintés

Sok bipoláris rendellenességben élő ember bizonyította, hogy rendkívül kreatív. Számos híres művész, színész és zenész van bipoláris rendellenességben. Köztük Demi Lovato színésznő és énekesnő, Jean-Claude Van Damme színész és kickboxer, valamint Catherine Zeta-Jones színésznő.

Más híres emberekről, akikről úgy gondolják, hogy bipoláris rendellenességük volt, többek között Vincent Van Gogh festőművész, Virginia Woolf író és Kurt Cobain zenész. Tehát mi köze a kreativitásnak a bipoláris zavarhoz?

Mi a bipoláris rendellenesség?

A bipoláris rendellenesség krónikus mentális betegség, amely rendkívüli hangulatváltozásokat okoz. A hangulatok felváltják a boldog, energikus magasságokat (mánia) és a szomorú, fáradt mélypontokat (depresszió). Ezek a hangulatváltozások hetente többször, vagy évente csak néhányszor fordulhatnak elő.

A bipoláris rendellenességnek három fő típusa van. Ezek tartalmazzák:

• I. bipoláris rendellenesség. Az I bipoláris betegeknél van legalább egy mániás epizód. Ezeket a mániás epizódokat megelőzheti vagy követheti egy súlyos depressziós epizód, de az I bipoláris rendellenesség esetén nincs szükség depresszióra.
• Bipoláris II rendellenesség. A bipoláris II-ben szenvedők egy vagy több súlyos depressziós epizóddal rendelkeznek, amelyek legalább két hétig tartanak, valamint egy vagy több enyhe, legalább négy napig tartó hipomaniás epizóddal. Hipomanikus epizódokban az emberek továbbra is izgatottak, energikusak és impulzívak. A tünetek azonban enyhébbek, mint a mániás epizódokkal járók.
• Cyclothymás rendellenesség. A ciklotimikus rendellenességben vagy a ciklotímiában szenvedő emberek hipomanikus és depressziós epizódokat tapasztalnak két évig vagy annál tovább. A hangulatváltozások általában kevésbé súlyosak a bipoláris rendellenességek ilyen formájában.

Bár a bipoláris rendellenességeknek különböző típusai vannak, a hipománia, a mánia és a depresszió tünetei a legtöbb emberben hasonlóak. Néhány gyakori tünet:

Depresszió

• a rendkívüli bánat vagy kétségbeesés tartós érzése
• érdeklődésének elvesztése az egykor élvezetes tevékenységek iránt
• a koncentrációval, a döntések meghozatalával és a dolgok emlékezésével kapcsolatos problémák
• szorongás vagy ingerlékenység
• túl sokat vagy keveset eszik
• túl sokat vagy keveset alszik
• halálról vagy öngyilkosságról gondolkodni vagy beszélni
• öngyilkossági kísérlet

Mánia

• túlságosan boldog vagy kimenő hangulatot él át hosszú ideig
• súlyos ingerlékenység
• gyors beszélgetés, a különböző ötletek gyors átvitele beszélgetés közben, vagy versenyző gondolatok
• képtelen összpontosítani
• számos új tevékenység vagy projekt megkezdése
• nagyon fideszesnek érzi magát
• túl keveset vagy egyáltalán nem alszik
• impulzívan cselekszik és veszélyes viselkedésben vesz részt

Hipomania

A hipomania tünetei megegyeznek a mánia tüneteivel, de két szempontból különböznek egymástól:

1. Hypomania esetén a hangulatváltozások általában nem elég súlyosak ahhoz, hogy jelentősen megzavarják az ember napi tevékenységek végzésének képességét.
2. Hipomanikus epizód során nem jelentkeznek pszichotikus tünetek. Mániás epizód során a pszichotikus tünetek lehetnek téveszmék, hallucinációk és paranoia.

A mánia és a hipománia ezen epizódjai alatt az emberek gyakran ambiciózusnak és inspiráltnak érzik magukat, ami új kreatív törekvések megindítására ösztönözheti őket.

Van-e összefüggés a bipoláris zavar és a kreativitás között?

Most tudományos magyarázat lehet arra, hogy miért sok kreatív embernek van bipoláris zavara. Számos friss tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik genetikailag hajlamosak a bipoláris zavarra, másoknál nagyobb valószínűséggel mutatnak magas szintű kreativitást, különösen olyan művészeti területeken, ahol az erős verbális képességek hasznosak.

Egy 2015-ös tanulmányban a kutatók csaknem 2000 8 éves gyermek IQ-ját vették fel, majd 22 vagy 23 évesen értékelték őket mániás tulajdonságokra. Megállapították, hogy a magas gyermekkori IQ a későbbi életben a bipoláris rendellenesség tüneteivel függ össze. Ezért a kutatók úgy vélik, hogy a bipoláris rendellenességhez kapcsolódó genetikai jellemzők hasznosak lehetnek abban az értelemben, hogy hasznos tulajdonságokat is produkálhatnak.

Más kutatók is összefüggést találtak a genetika, a bipoláris rendellenesség és a kreativitás között. Egy másikban a kutatók több mint 86 000 ember DNS-ét elemezték, hogy olyan géneket keressenek, amelyek növelik a bipoláris rendellenesség és a skizofrénia kockázatát. Megjegyezték azt is, hogy az egyének kreatív területeken dolgoztak-e, vagy kapcsolódtak-e hozzájuk, például tánchoz, színjátszáshoz, zenéhez és íráshoz. Megállapították, hogy a kreatív személyek akár 25 százalékkal nagyobb eséllyel hordozzák a bipoláris és skizofrénia társult géneket, mint a nem kreatív emberek.

Nem minden bipoláris zavarban szenvedő ember kreatív, és nem minden kreatív ember rendelkezik bipoláris zavarban. Úgy tűnik azonban, hogy van kapcsolat a bipoláris rendellenességhez vezető gének és az ember kreativitása között.