A nyaralás, amely végül arra késztetett, hogy egyszer és mindenkorra átöleljem a testemet

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Meghívtak, hogy egy hetet töltsek a Carnival Vista tengerjáró hajón a tökéletes időben. A férjemmel nem voltunk igazi, felnőtt nyaralásunkon, mióta a lányunk több mint két éve megszületett. A jelenlegi stresszszintem a tetőn keresztül küldte a vérnyomásomat, ami miatt az orvosom "felírta" a vakációt. Azt is küldetésnek szántam, hogy elfogadjam a testemet, befejezzem a fogyókúrát, és elhagyjam ezeket a leállásokat szeptember 40. születésnapja előtt.Mi lehet jobb módja ennek a műveletnek, mint egy fürdőruha-sikkes öltözködési utazás hat egymást követő napon? Ez nem fog engem stresszelni, vagy belső küzdelmeket felhozni, igaz?

Nos, rossz, rossz és még rosszabb. A probléma az, hogy hajókázás elfogadása olyan, mint a "Triggers of the Sea" felszállása. A fürdőruha viselése mellett az ételnemezisem - büfé, éjjel-nappali pizza, steakházak és szabadon folyó bor - ott voltak, hogy gúnyolódjanak és megkísértsenek. be voltam cseszve. De elhatároztam, hogy a testemet a kikötőben hagyom, és magamhoz ölelem a "Cruise Ship Me"-t, beleértve a szerény kétrészes egyenruhát, a papucsokat és a puszta takaróruhákat.

Alig értünk a parthoz, amikor meghoztam a merész döntést, hogy az óvatosságot a szélnek vetem, és szembenézek a fürdőruhával kapcsolatos félelmeimmel, valamint a *medence melletti* meghallgatásommal. Ajak szinkron csata verseny, amely a híres Spike TV-műsor leszármazottja. Ha kiválasztják, egész hetet a dal gyakorlásával tölt, és táncot tanul a hajó tényleges előadóival, élvezheti a fotózást, és egész héten "megjelenik" a nagy fellépés előtt a hajóút utolsó estéjén. Kimentem a medencébe, és készen álltam, hogy a legjobb Steven Tyler benyomásomat és ajkaim szinkronizálását tegyem az Aerosmith Walk This Way című dalára – ez a kedvenc zeném az önbizalom azonnali növelésére. Ehelyett vetettem egy pillantást a mozi méretű képernyőre, amely a medence fölött villogtatta a meghallgatásokat – és ne feledje, a lányok minden méretű lány mindent beleadtak, de mégis megfulladtam. Kiléptem a sorból, és hiperventilláltam a félelmemtől, hogy elbűvölnek, vagy ami még rosszabb, a megjelenésem miatt. Elvetemült testképem furcsa számmal hat a személyiségemre-extrovertált vagyok, de ezek a bizonytalanságok néha remetévé varázsolnak. Nem a legjobb kezdéssel.

Készen állok a rögös kezdésemről (és égető féltékenységről, amikor megláttam Ajak szinkron csata a versenyzők a hírnevükben) Csatornáztam Chrissy Teigen -t, akit csodálok, mert birtokolja a szépségét és tökéletesen leállítja a gyűlölőket. Körbejártam a partot, és csábítottam a körülöttem lévőket, hogy takarodjanak, vagy tűnjenek el a látókörükből.

Senkit nem érdekelt.

Még a napszemüvegét sem billentette senki az irányomba.

Mindenki arra koncentrált, hogy élvezze azt a három órát, amit a Bamboo Beach Clubban töltöttünk, amíg eljött az ideje, hogy újra felálljunk a hajóra.

Férjemmel csörömpöltünk szemüveget, én pedig felfedezésre indultunk, és egy masszázs sátorban találtam magam. Szívó vagyok a masszázshoz-és az összes csomó és csípés eltörlése tudom, hogy segít kapcsolatba lépni a testemmel. Csak egy apró probléma volt: ez a masszázs nem egy privát szobában történt. Felső fürdőruhámat le kellett vennem, és a tengerparton kell tartanom, jól láthatóan bárki mellett. Senkit sem érdekelt, nem vett észre és nem figyelt, amikor a partvonalat kifutóként kezeltem ... miért érdekelné őket, ha villantom a melleimet? A lényeg, hogy törődtem vele. De a második, amikor feloldottam a felsőmet, olyan volt, mint egy testen kívüli élmény. Nem éreztem magam kövérnek, vékonynak vagy öntudatosnak. HATALMASAN éreztem magam. Nem aggódtam a dupla D melltartóm méretem, vagy a derekam, vagy a vártnál magasabb szám miatt a skálán. A tengerparton lévő idegenek reakciói semmit sem változtattak ezen, kivéve, hogy emlékeztetnek arra, hogy nincs szükségem az érvényesítésükre. El kellett kezdenem az érvényesítést magamtól és csak magamtól.

Így hát leakasztottam a felsőmet és megvillantottam a melleimet, elidőzve egy percig, mielőtt lefeküdtem életem leghihetetlenebb masszázsára. Amikor vége lett, felültem, még mindig a mellem, hogy bárki, aki felém néz, láthassa – és néhány percig nyújtózkodtam, mielőtt leugrottam az asztalról és felöltöztem. Persze hetekbe telt, mire elmondtam a férjemnek, de csak percekbe telt, amíg az élmény újra feldobta az agyamat. Olyan üdítő volt emlékezni, hogy senki sem lát a fejem belsejébe. És kétségtelen, hogy bármit is gondolok a testemről, az keményebb, mint amit bárki más gondol. Azaz, ha egyáltalán gondolnak rá. Ami, bocsánat ego, most már tudom, hogy nem azok.

Visszatérve a hajóra, a test elfogadása még mindig felfelé ívelő csata volt, mert komolyan félmeztelen voltam szinte mindenben – a levegőben függő kötélpálya, a Skyride kerékpár, a vízi csúszda és még a Cloud 9 gyógyfürdő is. Külön fizettem a fürdő termál lakosztályáért, a "bónusz" területért, csodálatos fűtött nyugágyakkal, pezsgőfürdővel és különféle szaunákkal. Láttam, hogy itt lehet elrejtőzni, olvasni, pihenni és gyakorolni a fürdőruhámban a szaunák gőze közepette. Egy délután besétáltam az egyik gőzfürdőbe, hogy meztelenül találjak egy idősebb házaspárt nem fél hogy súrolják egymást-nevetgéltek, elragadtatottak és nem tudtak a világ többi részéről. Nem azt mondom, hogy úgy éreztem, meg kell ragadnom a férjemet, és nyilvánosan tapogatózni kell. De irigyeltem azt a házaspárt. Milyen csodálatos, hogy nyilvánvalóan nem aggódtak amiatt, hogy a test felfüggesztése árnyékot vet a pillanatra. Éltek, élveztek és mentek vele. (Még akkor is, ha kellett volna, ezt a kabinjukban tették.)

A másik nagy démon, akivel meg kellett küzdeni, a tengerjáró hajó minden centiméterén lappangó étel volt, készen arra, hogy megkísértsen, akár éhes vagyok, akár nem. Úgy értem, ezen a hajón volt Guy Fieri Burger Joint AND Pig and Anchor BBQ, steakhouse, éjjel-nappal minden nap fogyasztható pizza, büfé és családi stílusú olasz és ázsiai éttermek. Amikor a hamburger tetejére olyan dolgok kerülhetnek, mint a szalonnás pogácsák, és egy adag desszert fél torta, nehéz úgy élvezni az étkezést, hogy ne érezze azt, hogy a végén 15 fontot (minimum) felrobbant.

A kihívás segítségével megtaláltam az egyensúlyt. Amikor megteltem, abbahagytam, és nem fosztottam meg magamtól legalább egy kis ízelítőt semmiből, amitől könnybe lábadt a szám. Ez ismét megerősítő érzés volt – ez az érzelem, amit olyan sokáig megtagadtam magamtól. Valahányszor elmegyek egy nagy étkezésre, rossz szokásom van bejelenteni, hogy milyen keveset ettem egész nap, hogy igazoljam a zabálást, vagy ilyen megjegyzéseket teszek: "Soha nem eszek kenyeret/édességet/zsírt, de ez túl csodálatosan néz ki ahhoz, hogy ellenálljon." taktikaként, hogy megakadályozza az embereket, hogy ítéljenek felettem. Melyik találgatás mit? Valószínűleg nem voltak, amíg nem mondtam semmit. Gyorsan rájöttem, hogy ahogy senkit sem érdekel, hogy fürdőruhában vagyok, úgy senkit sem érdekel, hogy mit eszek. Így hát befogtam a számat, megettem azt, ami nekem jónak tűnt, és megtettem, amire szükségem volt, hogy utána jobban érezzem magam, például sétáltam, meditáltam néhány percig, vagy elköteleztem magam egy másnapi spin -edzésen. Nincs bűntudat, nincs megbánás – csak egy tiszta lapot, amelyet minden étkezés után megengedtem magamnak.

Most, hogy hazatértem, büszkén mondhatom, hogy a "Cruise Ship Me" megmaradt. Ez a hat nap elteltével nem ölte meg végleg a démonaimat, de egészséges perspektívát adott számomra, ami segített kikapcsolni a zajokat és kényszeríteni arra, hogy jobban éljek. A hajón, ha rossz pillanatom volt, elbújhattam az iMax moziban, vagy találhattam egy fedett nyugágyat távol a harctól. Az én verzióm erről otthon meditál, vagy leül a teraszomra lefekvés előtt, hogy újra csoportosuljon. Most vettünk egy felfújható medencét a hátsó udvarunkhoz, és izgatottan várom, hogy az új fürdőruhámban lógjak, miközben barátaim vannak, hogy legyőzzék a meleget. És lehet, hogy nem éltem ki a rocksztár fantáziámat Ajak szinkron csata de én tette csak beleegyezem abba, hogy egy tévés szegmenst forgassak munkába (több mint három év óta először). Még mindig van előrelépés-alig készítettem fényképeket az utazás során, hacsak nem voltam eltakarva. De amikor arra a felszabadító érzésre gondolok, amikor félmeztelenül megyek a tengerparton, eszembe jut, hogy a testemről csak a saját véleményem számít. És minden nap ezektől a véleményektől egyre jobban érzem magam azzal kapcsolatban, hogy meddig jutottam.

Vélemény a következőhöz: