Ez az egyszerű görögdinnye piszkáló tál sikoltozik nyáron

Tartalom

• Görögdinnye Poke Bowl recept
• Vélemény a következőhöz:

Ha csak választania kellene egy étel legyen a nyár nagykövete, görögdinnye lenne, nem?

A frissítő dinnye nemcsak könnyű és egészséges nassolnivaló, de rendkívül sokoldalú is. Forralhatod belőle leves, pizza, sütemény vagy saláta, de akár egy tálba is adhatod. Ez a recept egy édes és sós görögdinnye pite tálhoz a WTRMLN WTR, a Beyoncé által jóváhagyott hidratáló ital mögött álló emberek jóvoltából származik. Bár nem tartalmazza az italt, párosíthatod a piszkálótállal a nyári jóság kedvéért. (A gyömbér ízét ajánlják. FYI: Gyilkos koktélkeverőt is készít.)

Egy nyilatkozat: Ne szedje ki a magokat a görögdinnyéből. Nem fognak görögdinnye növényt nevelni benned, ígérd meg-és valójában szuper egészségesek számodra.

Görögdinnye Poke Bowl recept

Hozzávalók

• 1 csésze sushi minőségű ahi tonhal (vagy választott hal)
• 2 evőkanál ponzu szósz
• 1/2 csésze apróra vágott görögdinnye
• 1/4 csésze szeletelt mangó
• 1/2 kockára vágott avokádó
• 1 evőkanál tamari
• 2 evőkanál nori alga
• Szezámmag (ízlés szerint)
• 1 teáskanál sült hagymadarab

Irányok

1. Hagyja a halat pácolni ponzu mártásban, amíg az íz egyenletesen el nem vonja a halat.
2. Adjunk hozzá görögdinnyét, mangót, avokádót, tamari-t és norit. Enyhén keverjük össze.
3. Tetejére szezámmagot és sült hagyma darabokat teszünk.
4. Élvezze a WTRMLN GNGR segítségével, és ásson bele.

Vélemény a következőhöz: