Igen, az „apu problémák” valódi dolog - Íme: Hogyan kell kezelni

Tartalom

• Mit is jelent ez?
• Honnan származik ez a koncepció?
• Vannak különféle fajták?
• Hogyan néz ki ez?
• Kik vannak velük?
• Ha ez a helyzet, miért van ez a koncepció ilyen nemi alapú?
• Hogyan befolyásolhatja a partnerválasztást?
• Hogyan befolyásolhatja szexuális identitását és viselkedését?
• Hogyan lehet megkülönböztetni az egészséges szexuális játékokat az alapul szolgáló apa komplexumtól?
• Honnan tudja, hogy ez valami, amit át kell dolgoznia?
• Mit tudsz csinálni?
• Alsó vonal

Az „apu kérdések” kifejezést sokat dobálják, de a dobást végző emberek többsége rosszul veszi.

Gyors fogalommá vált, hogy leírja szinte mindent, amit egy nő a szexről és a kapcsolatokról szól.

Ha „túlságosan hamar” jelent meg, nem akarja kihúzni, vagy megnyugtatást keres, akkor apu kérdések vannak.

Ha idősebb férfiakat szereti, ha szereti elverni és rossz lánynak hívni, vagy épp az apját nevezi az ágyban, apának kell lennie.

A dolgok egyértelművé tétele és a szinte mindig visszaélésszerű, félreértett és túlzottan nemek közötti fogalom megismerése érdekében Amy Rolloval, háromszor engedéllyel rendelkező pszichoterapeutaval és a Heights Family Counseling tulajdonosával, Houstonban, Texasban találkoztunk.

Mit is jelent ez?

Nehéz megmondani, ha látjuk, hogy az „apu problémák” nem hivatalos orvosi kifejezés vagy elismert rendellenesség a mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének (DSM-5) legutóbbi kiadásában.

Ez megmagyarázhatja, hogy miért sok szakértő kérdése van a kifejezéssel, köztük a Rollo-t is.

"Ami a rekordot illeti, nem hiszek az" apu kérdések "kifejezésben" - mondja Rollo. "Sokan ezt a mondatot úgy tekintik, hogy minimalizálják a nők kötődési igényeit."

A gyermekeknek biztonságos felnőttekre van szükségük az életükben, hogy biztonságos mellékleteket képezzenek - magyarázza Rollo.

„Ha ez nem alakul ki, sok ember elkerülõ vagy szorongó kötődési stílusokat alakíthat ki. Ha egy gyereknek nincs édesapja állandó alakja, az később felnőttkorban bizonytalan ragaszkodási stílust eredményezhet. "

Hozzáteszi, hogy sok ember számára ezek a kötődési stílusok végül úgy jelennek meg, mint egyesek „apu kérdések” -nek nevezik.

Honnan származik ez a koncepció?

Nem mondhatjuk biztosan, de úgy tűnik, hogy a konszenzus az, hogy Freud és az apja komplexumából származik.

Ez egy olyan kifejezés, amelyet elkészített egy olyan személy leírására, akinek tudatlan impulzusai és asszociációi vannak az apjukkal fennálló rossz kapcsolatok eredményeként.

Ebből az elméletből származik az Oidipus komplex, az az elmélet, hogy a gyermekek tudatosan vonzzák az ellenkező nemű szüleiket.

Az Oidipus komplex kifejezetten a fiúkra vonatkozik. Az Electra komplexet ugyanazon elmélet leírására használják, mint amelyet a lányokra és az apjukra alkalmaztak.

Vannak különféle fajták?

Igen! Nincs két ember tapasztalata pontosan ugyanaz. A gyermekkorban kialakult kötődési minták befolyásolhatják a kötődési stílusukat felnőtt kapcsolataiban.

A mellékleti stílusokat biztonságos vagy nem biztonságos kategóriákba sorolják, több nem biztonságos csatolási stílus altípussal, beleértve:

• Szorongó-elfoglalva. Az ilyen típusú kötődési formában szenvedő emberek szoronghatnak, vágyhatnak közelségre, de bizonytalannak érzik magukat, ha partnerük elhagyja őket.
• Elutasító-elkerülő. Az ilyen típusú embereknek nehézségeik lehetnek másokba vetett bizalommal, attól tartva, hogy megsérülnek.
• Félelmetes-elhárító. Az ilyen típusú emberek bizonytalannak érzik magukat az intimitás iránt, és hajlamosak elmenekülni a nehéz érzelmektől.

A biztonságos ragaszkodási stílusok eredményeként az Ön igényeire reagáló és érzelmileg elérhető gondozónk van.

A nem biztonságos ragaszkodási stílusok viszont abból származnak, hogy olyan gondozónk van, aki nem reagált az Ön igényeire, és érzelmileg nem elérhető.

Hogyan néz ki ez?

A biztonságos kötődési stílusok általában akkor alakulnak ki, ha gyermekkori igényeit az ápolója könnyedén kielégítette.

Mint valószínűleg hiszem, az emberek, akik szerető és biztonságos kapcsolatban vannak gondozóikkal, valószínűleg magabiztos és magabiztos felnőttekké válnak.

Ezek az emberek, akik valószínűleg együtt élnek különféle aspektusokban, ideértve a közeli kapcsolatukat is.

A kapcsolatok általában tartósak, és valódi bizalomra és intimitásra épülnek.

Aztán ott vannak a nem biztonságos csatolási stílusok.

Amint Rollo már rámutatott, néhány bizonytalan mellékleti stílus úgy néz ki, mint „apu kérdések”.

Elmagyarázza, hogy gyakran megjelennek:

• ideges, ha nem vagy a partnerével
• sok bizonyosságot igényel, hogy a kapcsolat rendben van
• bármilyen negatívumot annak a jeleként látni, hogy a kapcsolat végzetes

Nemcsak a romantikus kapcsolatokról szól. A gondozóival fenntartott kapcsolata és a ragaszkodási stílusa más közeli kapcsolatokat is befolyásol, ideértve a barátságokat is.

További információt a csatolási stílusokról és altípusairól itt találhat.

Kik vannak velük?

Mindenki. Az apu kérdések nem csupán női dolgok.

Nem számít, milyen nemet és nemet rendeltél születéskor, vagy hogyan azonosítasz; a gondozóival fenntartott kapcsolatai mindig befolyásolják a felnőttkori kapcsolatok megközelítését és kezelését.

Előfordulhat, hogy az emberek jelenlegi problémái nem pontosan ugyanazok, és az úgynevezett apu kérdések valójában anyu, nagymama vagy nagyapa problémái lehetnek.

Vagy valami egészet! Senki sem immun.

Ha ez a helyzet, miért van ez a koncepció ilyen nemi alapú?

Ki tudja? Kicsit fejfájás, mivel Freud elméletei először az apa és a fia közötti kapcsolatokra összpontosítottak.

Rollo szerint pontatlan és potenciálisan ártalmas lehet az, ha a nőket az apákkal kapcsolatos „poszter nemének” tekintjük.

„Amikor apu kérdésekről beszélünk, ez általában egy módja annak, hogy embertelenítsük a nő igényeit vagy vágyait. Vannak, akik még azt a kifejezést is használják, hogy szégyelljék a szégyent ”- mondja.

Például, ha egy nő szexuális intimitást kíván a férfiakkal, az azért lehet, mert apja problémái vannak. Más szavakkal, valaminek bajban kell lennie vele, hogy vágyjon a szexre.

„Az apu problémák azt is jelenthetik, hogy egy nő erőteljes kötődésre vágyik a férfival” - mondja Rollo, és hozzáteszi, hogy ezekben az esetekben „a kifejezés használata minimalizálja a nő alapvető szükségleteit a kapcsolatokban”.

Rollo ismét hangsúlyozza, hogy bárkinek kötődési sebei lehetnek, ha nem állnak szoros kapcsolatban a szüleikkel - még akkor is, ha ezt a kifejezést általában nők számára tartják fenn.

Hogyan befolyásolhatja a partnerválasztást?

Úgy gondolják, hogy az emberek a múltban fennálló kapcsolat típusa felé vonzódnak, még akkor is, ha ez zavaros volt.

Ha a gondozójával fennálló kapcsolat traumatikus vagy csalódást keltő, akkor valószínűbb, hogy olyan partnert választ, aki ugyanúgy csalódni fog téged.

Néhányuknak az az oka, hogy ez volt az ő „normájuk” felnövekedéskor, tehát ez a kapcsolat típusa, amelyet véleményük szerint kellene lennie.

Mások számára a szülőhöz hasonló partner létezése öntudatlan remény, hogy megszerezzék a szülő szeretetét.

Ha nem foglalkozott ezekkel a kérdésekkel, akkor is befolyásolhatják a nagy partnerrel fennálló kapcsolatát.

A nem biztonságos ragaszkodási stílusok olyan viselkedéshez vezethetnek, amely elhúzza partnerét, és a korábbi tapasztalatai alapján várt csalódási kapcsolatot hoz létre.

Hogyan befolyásolhatja szexuális identitását és viselkedését?

A gondozóval fennálló rossz kapcsolat határozottan befolyásolhatja a szexuális viselkedését, de bizonyítékok vannak arról, hogy ez befolyásolja-e az ember szexuális identitását és hogyan.

Nem a nemek közötti sztereotípia ösztönzése érdekében, de sok rendelkezésre álló kutatás arról szól, hogy az apaval való rossz kapcsolat hogyan befolyásolja a gyermek jólétét és fejlődését a nőkre, elsősorban az állatokra és a heteroszexuálisokra.

E tanulmányok közül több összekapcsolta a kevésbé érintett vagy távollévő apákat mindazokkal, amelyek a korábbi pubertás idejétől a fokozott szexuális aktivitásig terjednek.

Ez nem azt jelenti, hogy csak nőkkel jár a poggyász a hálószobában.

Azok a férfiak, akiknek nem volt esélyük azonosulni az apjukkal, bizonytalanok lehetnek férfiasságuk szempontjából.

Ez a fajta bizonytalanság - amelyet tovább erősít a nemi normákon alapuló nyomás - arra készteti az embereket, hogy félnek a randevútól és a szexetől, vagy kompenzációhoz vezethetnek, ha túlságosan macho vagy agresszív viselkedésbe lépnek.

A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint a rossz szülő-gyermek kapcsolatok, különösen az apákkal, az egyik kockázati tényező, amely a szexuális erőszak elkövetésének nagyobb valószínűségével jár.

Természetesen nem mindenki, akinek született kapcsolata van apukával, szexuális ragadozóvá válik. És az apukák nem minden ember döntésének a középpontjában a szexről.

Mindenkinek lehetővé kell tenni, hogy megteremtse a kívánt szexuális életet - mondja Rollo. Hozzáteszi, hogy a szexuális életét nem szabad patologizálni, mindaddig, amíg az az ön értékrendjében van, és nem káros az életedre.

Hogyan lehet megkülönböztetni az egészséges szexuális játékokat az alapul szolgáló apa komplexumtól?

Gondolod, hogy az apát szeretné „apának” nevezni az ágyban, vagy inkább a szexuálisan domináns partnereket szeretné fordítani apu problémákra? Rossz!

Az apa szerepét hagyományosan tekintik a hatalom szerepének. És néhánynak a tekintély olyan, mint a macskák.

Rollo azt akarja, hogy az emberek megértsék, hogy az egészséges szex sok mindennek tűnik.Például a szerepjáték gyakoribb, mint sokan rájönnek.

Az a szándék, hogy belecsúszik egy szemtelen nővér-jelmezbe, és * vigyázzon * partnerére, ugyanolyan érvényes, mint az apu dom / kislány (DDLG) dinamikájának feltárása, függetlenül attól, hogy motivál-e erre.

Honnan tudja, hogy ez valami, amit át kell dolgoznia?

Ha olyan kapcsolatokba kerül, amelyek olyanok, mint a gyermekkor fájdalmas aspektusainak déjà vu, akkor ideje változtatni.

Gondoljon a jelenlegi vagy a múltbeli kapcsolatokra: Megfigyelhet-e mintát a választott partner típusában? A kapcsolatokat általában bizonytalanság, szorongás vagy dráma sújtja?

A tapasztalatok átgondolása és a különféle csatolási stílusok megismerése segíthet kitalálni a sajátját, így tudva, hogy a változás rendben van-e.

Mit tudsz csinálni?

Néhány jelölés a különböző - egészségesebb - kapcsolatokból és a családdinamikából körül segíthet Önnek látni, hogy mik lehetnek a dolgok. Próbálja meg venni azt, amit megtanult, és alkalmazza azt a saját kapcsolatokban.

Fontolhatja továbbá tanácsadóhoz vagy terapeutához fordulást. Segíthetnek a megoldatlan problémák megoldásában, valamint a csatolási minták azonosításában és megváltoztatásában.

Ha alulbiztosított (vagyis a biztosítás nem fedezi a szükséges munkát), vagy nem tudja fizetni a pszichés egészségügyi ellátásból, alacsony költségű vagy ingyenes közösségi mentálhigiénés klinikák biztosíthatják a szükséges ellátást.

Az Amerikai Pszichológiai Szövetség Pszichológus-keresőjével felveheti a szakterületén képzett pszichológust.

Alsó vonal

Mindannyiunknak megvan a saját verziója az apu kérdésekről, függetlenül attól, hogy egy gondozóval fennálló rossz kapcsolatokból, halálból vagy válásból hiányzó szülőkből származnak, vagy olyan szülőkből származik, akik sokat küzdenek.

De ne felejtsd el: Önnek nem a szívfájdalom és a rossz döntések életét kell céloznia, csak azért, mert nem kapta meg a megérdemelt biztonságot, vagy kevesebb, mint csillaggal kapott példát kapott, mire vezethet.

Adrienne Santos-Longhurst szabadúszó író és szerző, aki több mint egy évtizeden keresztül széles körben írt az egészségről és életmódról. Amikor nem találkozik egy cikk kutatásával vagy az egészségügyi szakemberekkel folytatott interjúkkal, felfedezhető a tengerparti város körül, férjével és kutyáival, akiket vontatnak vagy fröcskölnek a tónál, és megpróbálják elsajátítani az álló padlót.