Mire számíthat: Személyes terhességi táblázata
Tartalom
- Az első trimesztered
- A második trimesztered
- Harmadik trimeszter
- Tippek az egészséges és boldog terhességhez
A terhesség izgalmas időszak az életedben. Ez egy olyan időszak is, amikor a tested rengeteg változáson megy keresztül. Itt található egy vázlat arról, hogy milyen változások várhatók a terhesség előrehaladtával, valamint útmutatás arról, hogy mikor kell ütemezni az orvosi találkozókat és vizsgálatokat.
Az első trimesztered
Terhességét (a szülés várható napját) úgy számoljuk ki, hogy 280 napot (40 hét) ad hozzá az utolsó menstruáció első napjához.
A magzat pedig a fogantatás idején kezd fejlődni. Ezután a tested elkezd terhességi hormonokat termelni.
Amint megtudja, hogy terhes, itt az ideje, hogy kiváltson minden egészségtelen szokást, és elkezdje a szülés előtti vitaminokat. Érdemes folsav-kiegészítőket is szednie - ezek fontosak a magzati agy fejlődésében.
Az első trimeszter vége előtt orvosával kell rendelkeznie, akit terhessége alatt tervez.
Itt van egy részletezés arról, mire kell számítanod!
| Hét | Mi várható |
|---|---|
| 1 | Most éppen a tested készül a fogantatásra. |
| 2 | Itt az ideje elkezdeni az egészséges táplálkozást, a szülés előtti vitaminokat és abbahagyni az egészségtelen szokásokat. |
| 3 | Körülbelül ekkor a petesejt megtermékenyül és beültetik a méhébe, és enyhe görcsöket és extra hüvelyi váladékozást tapasztalhat. |
| 4 | Valószínűleg észrevette, hogy terhes vagy! Készíthet otthoni terhességi tesztet, hogy biztosan megtudja. |
| 5 | Kezdheti olyan tüneteket tapasztalni, mint a mell érzékenysége, fáradtság és hányinger. |
| 6 | Helló reggeli betegség! A hatodik héten sok nő rohamosan rohan a fürdőszobába. |
| 7 | A reggeli betegség javában lehet, és a méhnyakban lévő nyákdugó kialakult a méh védelme érdekében. |
| 8 | Itt az ideje az első prenatális orvoslátogatásnak - általában a 8–12. Héten. |
| 9 | A méhed nő, a melleid gyengék, a tested pedig több vért termel. |
| 10 | Az első látogatáskor orvosa számos vizsgálatot végez, például megvizsgálja a vért és a vizeletet. Az életmódbeli szokásokról és a genetikai tesztekről is beszélgetnek veled. |
| 11 | Kezdenek hízni néhány kilót. Ha még nem volt első orvoslátogatása, akkor ezen a héten elvégezheti az első ultrahang- és vérvizsgálatokat. |
| 12 | Az arcán és a nyakán sötét foltok, úgynevezett chloasma vagy a terhesség maszkja is megjelenhet. |
| 13 | Ez az első trimesztered utolsó hete! A melleid egyre nagyobbak, mivel az anyatej első szakaszai, az úgynevezett kolosztrum kezdik megtölteni őket. |
A második trimesztered
A tested nagyon megváltozik a második trimeszterben. Izgatott érzésből túlterhelté válni nem szokatlan. Orvosa négyhetente egyszer meglátogatja, hogy megmérje a baba növekedését, ellenőrizze a szívverést, és vér- vagy vizeletvizsgálatokat végezzen annak biztosítására, hogy Ön és a baba egészséges legyen.
A második trimeszter végére a hasa jelentősen megnőtt, és az emberek elkezdték észrevenni, hogy terhes vagy!
| Hét | Mi várható |
|---|---|
| 14 | Elérte a második trimesztert! Itt az ideje kitörni ezeket a kismama ruhákat (ha még nem tetted meg). |
| 15 | Orvosa javasolhat vérvizsgálatot genetikai rendellenességekről, úgynevezett anyai szérum vagy négyes képernyő. |
| 16 | Ha családjában előfordult genetikai rendellenességek, például Down-szindróma, cisztás fibrózis vagy spina bifida, akkor ez az az idő is, hogy megvizsgálja orvosával az amniocentézis tesztjét. |
| 17 | Ekkorra valószínűleg felment egy-két melltartó méretre. |
| 18 | Az emberek valóban elkezdhetik észrevenni, hogy terhes vagy! |
| 19 | Kezdheti úgy érezni, hogy ezekben a hetekben az allergiája valamivel jobban fellendül. |
| 20 | Félúton tetted meg! A születés előtti látogatás ultrahangja megmondhatja a baba nemét. |
| 21 | A legtöbb nő számára ezek a hetek kellemesek, csak kis kényelmetlenségekkel járnak. Lehet, hogy észrevesz néhány pattanást, de ez rendszeres mosással megoldható. |
| 22 | Most jó alkalom a szülői órák megkezdésére, ha azt tervezed. |
| 23 | Kezdődhet az éjszakai alvásproblémák a normális terhességi kényelmetlenségek miatt, mint például a gyakori vizelés, gyomorégés és lábgörcsök. |
| 24 | Orvosa azt kérheti, hogy a vércukorszint-vizsgálatot ütemezze a 24. és 28. hét között, hogy lássa, van-e terhességi cukorbetegsége. |
| 25 | A baba lehet, hogy most körülbelül 13 hüvelyk hosszú és 2 font. |
| 26 | A második trimeszter utolsó heteiben valószínűleg 16–22 fontot hízott. |
Harmadik trimeszter
Majdnem ott vagy! A harmadik trimeszterben jelentős súlyt fog hízni, ahogy a baba tovább növekszik.
Amint közeledik a vajúdáshoz, orvosa vagy szülésznő fizikai vizsgálatot is végezhet, hogy meggyőződjön arról, hogy a méhnyak elvékonyodik vagy elkezd-e nyílni.
Orvosa javasolhat egy nem stressz tesztet a csecsemő ellenőrzésére, ha az esedékességig nem megy vajúdni. Ha Ön vagy a baba veszélyben van, a vajúdás gyógyszeres kezeléssel indukálható, vagy vészhelyzetben az orvosok császármetszést végezhetnek.
| Hét | Mi várható |
|---|---|
| 27 | Üdvözöljük a harmadik trimeszterben! Úgy érzi, hogy a baba most sokat mozog, és az orvos felkérheti Önt, hogy kövesse nyomon a baba aktivitási szintjét. |
| 28 | Az orvoslátogatások egyre gyakoribbá válnak - havonta körülbelül kétszer. Orvosa javasolhat egy nem stressz tesztet is a baba egészségének ellenőrzésére. |
| 29 | Kezdhet olyan kellemetlenségeket észlelni, mint a székrekedés és az aranyér. |
| 30 | A hormonok, amelyeket a tested ebben a szakaszban termel, lazítják az ízületeidet. Néhány nőnél ez azt jelenti, hogy a lábad egy teljes cipőmérettel megnőhet! |
| 31 | Ebben a szakaszban szivárgást tapasztalhat. Amint a tested felkészül a vajúdásra, elkezdődhetnek Braxton-Hicks (hamis) összehúzódások. |
| 32 | Ekkorra nagy valószínűséggel heti egy fontot keres. |
| 33 | Most a tested körülbelül 40-50 százalékkal több vért tartalmaz! |
| 34 | Lehet, hogy ezen a ponton nagyon fáradtnak érzi magát, az alvási nehézségektől és más normális terhességi fájdalmaktól. |
| 35 | Lehetséges, hogy a köldökgombja gyengéd, vagy „outiává” vált. Lehet, hogy légszomjat is érez, amikor a méh a borda ketrecéhez nyomja. |
| 36 | Ez az otthoni szakasz! A születés előtti látogatások most hetente zajlanak, amíg meg nem szül. Ez magában foglalja a hüvelyi tampont a Streptococcus B baktérium baktériumok tesztelésére. |
| 37 | Ezen a héten átadhatja a nyákdugóját, amely blokkolta a méhnyakát, hogy megakadályozza a nem kívánt baktériumokat. A dugó elvesztése azt jelenti, hogy egy lépéssel közelebb van a vajúdáshoz. |
| 38 | Duzzanatot észlelhet. Mondja el orvosának, ha rendkívüli duzzanatot észlel a kezén, a lábán vagy a bokáján, mert ez a terhesség okozta magas vérnyomás jele lehet. |
| 39 | Ekkorra a méhnyakának elvékonyodva és megnyílva készülnie kell a születésre. A Braxton-Hicks összehúzódások intenzívebbé válhatnak, amikor a vajúdás közelebb kerül. |
| 40 | Gratulálunk! Megcsináltad! Ha még nem volt babád, valószínűleg bármelyik nap megérkezik. |
Tippek az egészséges és boldog terhességhez
Neked Ajánlott
Hogyan lehet megszabadulni a mosolyvonalaktól?
