Ki az a Gina Carano? One Fit Chick!

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Hacsak nem a vegyes harcművészetek (MMA) világában él, lehet, hogy nem hallott Gina Carano -ról. De vegye figyelembe, hogy Carano egy fitt csaj, akit érdemes tudni! Carano hamarosan bemutatkozik a filmben Megkergült de leginkább mint modell és a "Női MMA arca" ismert, mivel korábban a világ 3. helyezettje volt a 145 kilós női harcosnak az Egységes Női MMA-ranglista szerint.

A küzdelemhez vagy a nagy képernyőhöz való felkészülés nem könnyű feladat, Carano pedig arról ismert, hogy minden edzésbe mindent belead. A hagyományos harci mozdulatoktól, mint például a rúgások és ütések gyakorlása, Carano egy edzővel is edz, a futópadon való futástól kezdve a statikus súlyzós edzéseken át a nagy, túlméretezett gumikon való ugrálásig, hogy javítsa koordinációját és mozgékonyságát.

Az edzések minden bizonnyal meghozzák gyümölcsüket, amint ezt az egyik edzésről készült videóban is láthatjátok!

Jennipher Walters a FitBottomedGirls.com és a FitBottomedMamas.com egészséges életmóddal foglalkozó webhelyek vezérigazgatója és társalapítója. Okleveles személyi edző, életmód- és súlykezelési edző és csoportos edzés oktató, emellett egészségügyi újságírói MA -t is szerzett, és rendszeresen ír minden fitnessről és wellnessről különböző online kiadványokhoz.

Vélemény a következőhöz: