A nők uralják a futó világot, sokkal jobban versenyeznek, mint a férfiak

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ki irányítja a világot? Lányok! A 2014-es versenyeken részt vevő futók többsége nő volt-ez 10,7 millió befutó, szemben a férfiak 8 milliójával-derül ki a Running USA új adataiból.

A futással foglalkozó non-profit szervezet minden évben megvizsgálja az ipar és a sport növekedését és trendjeit, és azt találta, hogy 2014-ben a női futók uralták a teljes maratonon kívül minden versenytípust, beleértve az 5-t, a 10-t és a félpályát is. És a futás édes helye 25 és 44 között van mindkét nem esetében, mivel az összes befutó 53 százaléka ebből a korosztályból származik.

Ráadásul mindkét nemhez tartozó futókat minden eddiginél jobban érdekli a táv megtétele. A félmaratonokon való részvétel 2014-ben nőtt a legnagyobb mértékben, 4 százalékkal az előző évhez képest. Valójában a világon rekordszámú futó – 550 637 ember! – fejezte be a maratont 2014-ben. (Még nem része ennek a statisztikának? 2015 az év! Nézze meg a 10 futamot, amely tökéletes a futást kezdő emberek számára.)

Az egyetlen bunkó? A Running USA másik tanulmánya, ez kifejezetten a maratoni trendekkel foglalkozik, azt találta, hogy most lassabbak vagyunk, mint 30 évvel ezelőtt a versenyeken. A 2014 -es maratoni átlag férfiaknál 4:19:27 és nőknél 4:44:19 mindegyik több mint 40 perccel lassabb, mint az egyes csoportok 1980 -as átlaga.

Szerencsére azonban ezek a számok leginkább a hosszú versenyekre jelentkező futók áradatának tudhatók be. A maratonok folyamatosan növekedtek az elmúlt 38 évben, és 2014 -ben 9000 -rel többen voltak elkötelezettek 26,2 mérföldre, mint az előző évben.

Ha ezeknek a futó hordáknak újragondolja a regisztrációt 2015-ben, ne aggódjon-míg a New York-i maratonon rekordszámú, 50 266 ember lépte át a célvonalat, a verseny világában a növekedés nagy része a kisebb versenyek megnyitásából származott, mindössze 300 befejezővel büszkélkedhet - áll a jelentésben.

Ami a lassú időket illeti, nem minden résztvevő versenyez PR -ért, így természetesen az átlagos idő lassabb lesz. És a hírek valójában nem is olyan rosszak, Akár fut, gyalogol, akár mászik a célban, több mint megérdemli ezt az érmet a cél elérése érdekében. De ha le akarja rövidíteni az időt a befejezéssel (még ha pusztán azért is, hogy hamarabb legyünk ezekről a 26,2 mérföldről), próbálja ki ezt a 6 gyorsabb futásra vonatkozó szabályt és tippeket a gyorsabb, hosszabb, erősebb és sérülésmentes futáshoz.

Vélemény a következőhöz: