A 7 lépésből álló útmutató a boldogsághoz

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Mindannyiunknak vannak apró trükkjei, hogy jobban érezzük magunkat (számomra ez egy forró fürdő egy pohár borral). Most képzeld el: mi lenne, ha ezek a pick-upok tartósan beépülnének a mindennapjainkba? Mindannyian kellemesebbek lennénk a közelben. Az e heti egészséges életmód ellenőrző listája pedig elvezeti Önt ahhoz a kielégítőbb és sikeresebb élethez, amelyre mindannyian törekszünk. Hogyan? Megmutatja, hogyan alkalmazhatja a pozitív gondolkodás erejét a napi rutinjában. Ez az útmutató segít abban, hogy hét nap alatt boldogabbnak érezze magát. Tekintse úgy, mint az egyirányú jegyet a boldogságra!

A kibeszéléstől a lejegyzésig valószínűleg már látott mintákat a pszichológusok és szakértők által leggyakrabban felírt módszerekben a fájdalom leküzdésére, a stressz kezelésére és a kerékvágásból való kimászásra. De még nem láttad ezeket az eszközöket így összerakva: egyhetes előírásban, amely világos utasításokat tartalmaz arra vonatkozóan, hogyan egyszerűsítheted le az életedet, javíthatod jólétedet, és hogyan változtathatod meg a stresszes helyzetekre való reagálásodat. Kezdésként alkalmazzon napi egy tippet. Fogadja örökbe őket egy életre, hogy tartósan megváltozzon a hangulata, megváltozzon a nézőpontja, és megláthassa azt az ezüst bélést, amely mindvégig ott volt.

Kattintson az alábbi terv kinyomtatásához, és kezdje el keresni azt a boldogságot, amelyet megérdemel még ma.

Vélemény a következőhöz: