Otthoni vércukorszint-vizsgálat

Ha cukorbetegségben szenved, ellenőrizze a vércukorszintjét az egészségügyi szolgáltató utasítása szerint. Jegyezze fel az eredményeket. Ez megmondja, mennyire jól kezeli a cukorbetegségét. A vércukorszint ellenőrzése segíthet a táplálkozási és aktivitási terveinek nyomon követésében.

A vércukorszint otthoni ellenőrzésének legfontosabb okai a következők:

• Figyelje, hogy az Ön által szedett cukorbetegség elleni gyógyszerek növelik-e az alacsony vércukorszint (hipoglikémia) kockázatát.
• Használja a vércukorszámot étkezés előtt az inzulin (vagy más gyógyszerek) adagjának meghatározásához.
• Használja a vércukorszámot, hogy egészséges táplálkozással és aktivitással kapcsolatos döntéseket hozzon a vércukorszint szabályozásához.

Nem mindenkinek kell cukorbetegnek ellenőriznie a vércukorszintjét minden nap. Másoknak naponta sokszor ellenőrizniük kell.

A vércukorszint tesztelésére általában étkezés előtt és lefekvés előtt van szükség. Szolgáltatója felkérheti Önt, hogy ellenőrizze vércukorszintjét 2 órával étkezés után, vagy akár néha az éjszaka közepén. Kérdezze meg szolgáltatóját, mikor ellenőrizze a vércukorszintet.

Máskor a vércukorszint ellenőrzése lehet:

• Ha alacsony vércukorszint tünetei vannak (hipoglikémia)
• Miután kint étkeztél, különösen, ha olyan ételeket ettél, amelyeket általában nem eszel
• Ha rosszul érzi magát
• Edzés előtt vagy után
• Ha sok stressz érte
• Ha túl sokat eszel, vagy kihagyja az ételeket vagy az uzsonnát
• Ha új gyógyszereket szed, véletlenül túl sok inzulint vagy cukorbetegséget szedett gyógyszert vett be, vagy rosszul vette be a gyógyszert
• Ha a vércukorszintje magasabb vagy alacsonyabb volt a normálnál
• Ha alkoholt fogyaszt

Indulás előtt minden tesztelem elérhető helyen legyen. Fontos az időzítés. Tisztítsa meg a tűszúrás területét szappannal és vízzel. Szúrás előtt teljesen szárítsa meg a bőrt. Ne használjon alkoholpárnát vagy tampont a bőr tisztításához. Az alkohol nem hatékony a cukormaradványok eltávolításában a bőrből.

Vásárolhat tesztkészletet egy gyógyszertárban recept nélkül. Szolgáltatója segíthet kiválasztani a megfelelő készletet, beállítani a mérőt és megtanítani a használatára.

A legtöbb készlet rendelkezik:

• Tesztcsíkok
• Kis tűk (lándzsák), amelyek egy rugós műanyag eszközbe illeszkednek
• Napló a számok rögzítésére, amely letölthető és megtekinthető otthon vagy a szolgáltató irodájában

A teszt elvégzéséhez szúrja meg az ujját a tűvel, és tegyen egy csepp vért egy speciális csíkra. Ez a csík méri, hogy mennyi glükóz van a vérében. Néhány monitor az ujjaktól eltérő testrészekből származó vért használ, csökkentve a kellemetlenségeket. A mérő egy digitális kijelzőn számként mutatja a vércukorszint eredményeit. Ha rossz a látása, beszélő glükózmérők állnak rendelkezésre, így nem kell elolvasnia a számokat.

Ne feledje, hogy egyetlen mérő vagy szalag sem pontos az idő 100% -ában. Ha a vércukorértéke váratlanul magas vagy alacsony, ismételje meg új csíkkal. Ne használjon szalagokat, ha a tartály nyitva maradt, vagy ha a csík nedves lett.

Nyilvántartást vezet magának és szolgáltatójának. Ez nagy segítség lesz, ha problémái vannak a cukorbetegség szabályozásával. Azt is elmondja, mit tett, amikor képes volt kontrollálni a cukorbetegségét. Ha a legtöbb segítséget szeretné kapni a vércukorszint szabályozásában, írja le:

• A napszak
• A vércukorszint
• Az elfogyasztott szénhidrátok mennyisége
• A cukorbetegség gyógyszere típusa és dózisa
• Az edzés típusa és meddig edz
• Minden szokatlan dolog, például stressz, különböző ételek fogyasztása vagy betegség

A vércukorszintmérők több száz olvasatot tárolhatnak. A legtöbb mérőtípus mentheti az adatokat a számítógépére vagy az okostelefonjára. Ez megkönnyíti a lemezre való visszatekintést és a problémák merülését. Gyakran változik a vércukorszint mintázata (például lefekvésről reggelre). Ennek ismerete hasznos lehet a szolgáltató számára.

Mindig vigye magával a mérőjét, amikor meglátogatja a szolgáltatóját. Ön és szolgáltatója együtt vizsgálhatja meg a vércukorszintjét, és szükség esetén módosíthatja a gyógyszereket.

Önnek és szolgáltatójának meg kell határoznia a vércukorszint célját a nap különböző időpontjaiban. Ha a vércukorszint 3 napig magasabb, mint a célja, és nem tudja, miért, hívja a szolgáltatóját.

Cukorbetegség - otthoni glükózvizsgálat; Cukorbetegség - otthoni vércukorszint-vizsgálat

• Kezelje a vércukorszintet

American Diabetes Association. 5. A viselkedésváltozás és a közérzet megkönnyítése az egészségügyi eredmények javítása érdekében: Az orvosi ellátás normái a cukorbetegségben-2020. Cukorbetegség ellátása. 2020; 43 (1. kiegészítés): S48 – S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

American Diabetes Association. 6. Glikémiás célok: Az orvosi ellátás normái a cukorbetegségben-2020. Cukorbetegség ellátása. 2020; 43 (1. kiegészítés): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. 1-es típusú cukorbetegség. In: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, szerk. Williams Endokrinológiai tankönyv. 14. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 36. fejezet.

Riddle MC, Ahmann AJ. A 2-es típusú cukorbetegség terápiája. In: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, szerk. Williams Endokrinológiai tankönyv. 14. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 35. fejezet.

• Vércukor