Allergia, asztma és penészgomba

Érzékeny légutakban szenvedőknél az allergia és az asztma tünetei kiválthatók az allergéneknek vagy kiváltó anyagoknak a belélegzésével. Fontos tudni a kiváltó okokat, mert azok elkerülése az első lépés a jobb érzés felé. A penész gyakori kiváltó tényező.

Amikor asztmája vagy allergiája súlyosbodik a penész miatt, állítólag penészallergiája van.

Sokféle penész van. Mindegyiküknek vízhez vagy nedvességhez van szüksége a növekedéshez.

• A penészgombák apró spórákat küldenek ki, amelyeket szabad szemmel nem lehet látni. Ezek a spórák a levegőben, a szabadban és a beltérben lebegnek.
• A penész beltéren kezd növekedni, amikor a spórák nedves felületekre kerülnek. A penész általában pincékben, fürdőszobákban és mosókonyhákban növekszik.

A szövetek, szőnyegek, kitömött állatok, könyvek és tapéták tartalmazhatnak penészspórákat, ha nedves helyen vannak. A szabadban a penész a talajban, a komposzton és a nedves növényeken él. A ház és az udvar szárazabb tartása elősegíti a penész növekedésének ellenőrzését.

A központi fűtési és légkondicionáló rendszerek segíthetnek a penész visszaszorításában.

• Gyakran cserélje ki a kemence és a légkondicionáló szűrőit.
• Használjon nagy hatásfokú részecske-levegő (HEPA) szűrőket a penész legjobb eltávolításához a levegőből.

A fürdőszobában:

• Zuhanyzás vagy fürdés közben használjon elszívó ventilátort.
• Használjon gumibetétet, hogy fürdés után törölje le a vizet a zuhanyzó és a kád falairól.
• Ne hagyjon nedves ruhákat vagy törölközőket egy kosárban vagy akadályozza.
• Tisztítsa meg vagy cserélje ki a zuhanyfüggönyt, ha penész látszik rajtuk.

A pincében:

• Ellenőrizze az alagsort nedvesség és penész szempontjából.
• Használjon párátlanítót, hogy a levegő szárazabb legyen. Ha a beltéri nedvességszintet (páratartalom) 30-50% alatt tartja, akkor a penész spórái alacsonyabbak lesznek.
• Naponta ürítse ki a párátlanítókat, és gyakran ecetoldattal tisztítsa meg őket.

A ház többi részében:

• Javítsa ki a szivárgó csapokat és csöveket.
• Tartsa az összes mosogatót és kádat szárazon és tisztán.
• Ürítse ki és mossa le a hűtőszekrény tálcáját, amely gyakran gyűjti a vizet a fagyasztó jégtelenítőjéből.
• Gyakran tisztítson meg minden olyan felületet, ahol penész nő a házában.
• Ne használjon hosszabb ideig párologtatókat az asztmás rohamok során jelentkező tünetek kezelésére.

Szabadban:

• Megszabadulni a ház külső részén összegyűlő vízektől.
• Tartson távol az istállóktól, a szénától és a fatelepektől.
• Ne gereblyézze a leveleket és ne nyírjon füvet.

Reaktív légutak - penész; Bronchiális asztma - penész; Kiváltók - penész; Allergiás nátha - pollen

American Academy of Allergy Asthma & Immunology honlap. Beltéri allergének. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Hozzáférés: 2020. augusztus 7.

Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergén elkerülése allergiás asztmában. Front Pediatr. 2017; 5: 103. Publikálva 2017. május 10. PMID: 28540285 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28540285/.

Matsui E, Platts-Mills TAE. Beltéri allergének. In: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE és munkatársai, szerk. Middleton allergiája: alapelvek és gyakorlat. 9. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 28. fejezet.

• Allergia
• Asztma
• Formák