Pubertás fiúknál

A pubertás akkor változik, amikor teste megváltozik, amikor fiúvá válik férfivá. Tudja meg, milyen változások várhatók, hogy felkészültebbnek érezze magát.

Tudd, hogy növekedési rohamot fogsz átélni.

Kiskorod óta nem nőttél ekkorát. A fiúk általában a pubertás kezdete után körülbelül 2 évvel kezdik meg növekedési rohamukat. Ha végzett a pubertással, majdnem olyan magas lesz, mint felnőtt korában.

Talán attól tart, hogy milyen magas vagy, vagy milyen magas lesz. Az, hogy milyen magas leszel, nagyban függ attól, milyen magas az anyukád és az apád. Ha magasak, akkor valószínűleg magas lesz. Ha rövidek, akkor valószínűleg rövid is lesz.

Elkezd egy kis izomépítést is. Ismét aggódhat, hogy a többi fiú gyorsabban nő. De a pubertás minden fiú esetében a saját testrendje szerint történik. Nem lehet elsietni.

Egyél jól, aludj jól, és maradj fizikailag aktív, hogy elősegítsd a jó növekedést. Néhány fiú súlyt akar emelni az izmok felépítéséhez. Addig nem tudsz izomzatot építeni, amíg pubertás nem vagy. Pubertás előtt a súlyemelés hangot ad az izmoknak, de még nem épít izmokat.

A tested hormonokat termel a pubertás megkezdéséhez. Íme néhány változás, amelyet elkezd látni. Fogsz:

• Lásd, hogy a herék és a pénisz nagyobb lesz.
• Növelje a testszőrzetet. Az arcodon szőr nőhet a felső ajak, az arcod és az áll körül. Szőrt láthat a mellkasán és a hónaljában. Emellett szeméremszőrzetet is növeszt a nemi szerve körüli magánterületein. Amikor az arcodon a haj egyre vastagabb lesz, beszélj a szüleiddel a borotválkozásról.
• Figyeld meg, hogy a hangod egyre mélyebb.
• Izzadj tovább. Észreveheti, hogy a hónalja most szagol. Zuhanyozzon minden nap, és használjon dezodorokat.
• Szerezzen néhány pattanást vagy pattanást. A hormonok ezt pubertáskor okozzák. Tartsa tisztán az arcát, és használjon nem olajos arckrémet vagy fényvédőt. Beszéljen orvosával, ha sok problémája van a pattanásokkal.
• Talán gynecomastia van. Ekkor kissé megnagyobbodik a melle. Ez a pubertáskori hormonoktól származik. A gynecomastia körülbelül 6 hónaptól 2 évig tarthat. A fiúknak körülbelül az egyik fele megkapja.

Ön is gyakrabban kap erekciót. Erekció az, amikor a péniszed nagyobb, keményebb és kiemelkedik a testedből. Erekció bármikor megtörténhet. Ez normális.

• Erekciója lehet alvás közben. A fehérnemű vagy az ágy reggel nedves lehet. "Nedves álmot" láttál, vagy úgynevezett éjszakai emissziót. Ekkor jön ki a sperma a húgycsövedből, ugyanaz a lyuk, ahonnan te pisilsz ki. A nedves álmok azért fordulnak elő, mert a tesztoszteronszint emelkedik a pubertás alatt. Ez mind felkészíti a testedet arra, hogy egyszer gyermeket szülhess.
• Tudd, hogy a spermában sperma van. A spermium az, ami megtermékenyíti a nő petesejtjét, hogy csecsemő legyen.

A legtöbb fiú 9 és 16 év közötti korban kezdi meg a pubertást. A pubertás kezdetekor széles korosztály van. Ezért vannak olyan gyerekek, akik a 7. osztályban még mindig kisgyereknek tűnnek, mások pedig valóban felnőttnek.

A lányok általában hamarabb kezdik meg a pubertást, mint a fiúk. Ezért olyan sok lány magasabb, mint a fiúk a 7. és 8. osztályban. Felnőttként sok férfi végül magasabb, mint a nő.

Fogadja el a változásokat a testében. Próbáljon meg jól érezni magát, ha teste változik. Ha stresszes a változások miatt, beszéljen szüleivel vagy egy szolgáltatóval, akiben megbízik.

Hívja a szolgáltatóját, ha:

• Fájdalom vagy a pénisz vagy a herék problémája
• Aggódik, hogy nem mész pubertásba

Nos gyermek - pubertás fiúknál; Fejlődés - pubertás fiúknál

Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia, healthychildren.org webhely. A fiúk aggódnak a pubertás körül. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have-About-Puberty.aspx. Frissítve 2015. január 8-án. Hozzáférés: 2021. február 1.

Garibaldi LR, Chemaitilly W. A pubertás élettana. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, szerk. Nelson Gyermekgyógyászati ​​tankönyv. 21. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 577. fejezet.

Styne DM. A pubertás élettana és rendellenességei. In: Melmed S, Anchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, szerk. Williams Endokrinológiai tankönyv. 14. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 26. fejezet.

• Pubertás