Tenisz könyökműtét - mentesítés

Megoperálták a tenisz könyökét. A sebész vágást (bemetszést) végzett a sérült ín felett, majd lekaparta (kivágta) az ín egészségtelen részét és megjavította.

Otthon feltétlenül kövesse a sebész utasításait a könyök gondozásáról. Használja emlékeztetőül az alábbi információkat.

A műtét után nem sokkal a súlyos fájdalom csökken, de 3-6 hónapig enyhe fájdalma lehet.

Helyezzen egy jégcsomagolást a kötésre (kötszerre) a sebére (bemetszésre) naponta 4–6 alkalommal, minden alkalommal körülbelül 20 percig. A jég segít tartani a duzzanatot. Csomagolja a jégcsomagot egy tiszta törülközőbe vagy ruhába. NE helyezze közvetlenül az öntetre. Ez fagyást okozhat.

Az ibuprofen (Advil, Motrin) vagy más hasonló gyógyszerek szedése segíthet. Kérdezze meg sebészét a használatukról.

Orvosa felírhat Önnek fájdalomcsillapító gyógyszereket. Töltse fel hazafelé, hogy megkapja, amikor szüksége van rá. A fájdalomcsillapítót akkor vegye be, amikor elkezd fájni. A túl hosszú várakozás a fájdalom súlyosbodásához vezet, mint kellene.

A műtét utáni első héten vastag kötés vagy sín lehet. Kezdje el finoman mozgatni a karját, a sebész ajánlása szerint.

Az első hét után eltávolítja a kötést, a sínt és az öltéseket.

Tartsa tisztán és szárazon a kötését és a sebét. A sebész megmondja, hogy mikor változtatható az öltözködés. Változtassa meg az öltözködését is, ha piszkos vagy nedves lesz.

Körülbelül 1 hét múlva valószínűleg meglátogatja a sebészét.

A rugalmasság és a mozgástartomány növelése érdekében a sín eltávolítása után el kell kezdeni a nyújtási gyakorlatokat. A sebész felkérhet egy gyógytornászt is az alkar izmainak nyújtására és megerősítésére. Ez 3-4 hét után kezdődhet. Addig folytassa a gyakorlatokat, amíg megmondják. Ez segít abban, hogy a teniszkönyök ne térjen vissza.

Lehet, hogy felírnak egy csuklót. Ha igen, akkor viselje, hogy ne nyújtsa ki a csuklóját és ne húzza meg a javított könyök-ínt.

A legtöbb ember 4-6 hónap elteltével térhet vissza a normális tevékenységhez és a sportoláshoz. Az idővonalon érdeklődjön a sebésznél.

A műtét után hívja a sebészt, ha a következők egyikét észleli könyökén:

• Duzzanat
• Súlyos vagy fokozott fájdalom
• A bőrszín változása a könyök körül vagy alatt
• Zsibbadás vagy bizsergés az ujjaiban vagy a kezében
• A kezed vagy az ujjaid a szokásosnál sötétebbnek tűnnek, vagy hűvös tapintásúak
• Egyéb aggasztó tünetek, például fokozott fájdalom, bőrpír vagy vízelvezetés

Oldalsó epicondylitis műtét - váladékozás; Oldalsó tendinosis műtét - váladékozás; Oldalsó tenisz könyökműtét - mentesítés

Adams JE, Steinmann SP. A könyök tendinopathiái és az inak megrepednek. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, szerk. Green operatív kézsebészete. 7. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 25. fejezet.

Cohen MS. Oldalsó epicondylitis: artroszkópos és nyílt kezelés. In: Lee DH, Neviaser RJ, szerk. Operatív technikák: Váll- és könyökműtét. 2. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 54. fejezet.

• Könyöksérülések és rendellenességek