Dolgozás a rákkezelés során

Sok ember dolgozik tovább a rákkezelés során. A rák vagy a kezelés mellékhatásai megnehezíthetik a munkát bizonyos napokon.

Annak megértése, hogy a kezelés hogyan befolyásolhatja Önt a munkahelyén, segíthet Önnek és munkatársainak abban, hogy mire számítsanak. Ezután előre tervezhet, hogy a lehető legkevesebb megszakítással tudjon dolgozni.

Ha elég jól érzi magát, akkor azt tapasztalhatja, hogy a munka napi rutinja segít megőrizni az egyensúlyérzetet. De az irreális célok további stresszt okozhatnak. Ha lehetséges, készüljön fel arra, hogy a rák milyen hatással lehet a munkahelyére.

• Lehet, hogy szabadságot kell szednie a kezelésekre.
• Könnyebben elfáradhat.
• Időnként a fájdalom vagy a stressz elvonhatja a figyelmét.
• Problémákat okozhat néhány dolog emlékezése.

Van néhány módszer, amellyel előre megtervezheti, hogy megkönnyítse a rák kezelését Ön és munkatársai számára.

• Tervezze meg a kezeléseket a nap végén, hogy utána hazamehessen.
• Próbálja meg a kemoterápiát a hét végére ütemezni, hogy legyen hétvége a felépüléshez.
• Ha lehetséges, beszéljen vezetőjével arról, hogy néhány nap otthon dolgozzon. Kevesebb időt tölthet ingázással és pihenéssel, amikor szüksége van rá.
• Mondja el a főnökének a kezelési ütemtervet és azt, hogy mikor lesz munka nélkül.
• Kérje meg családját és barátait, hogy segítsenek a ház körül. Így több energiája marad a munkának.

Fontolja meg, hogy tudassa munkatársaival, hogy rákja van. Könnyebb lehet dolgozni, ha nem kell kifogásokat keresnie a szabadidő levonására. Egyes munkatársak felajánlják, hogy segítenek, ha Önnek kint kell lennie az irodán.

• Fontolja meg, hogy először beszéljen egy vagy két emberrel, akiben megbízik. Lehet, hogy ötleteik vannak arról, hogyan osszák meg a híreket más munkatársaikkal.
• Előre döntse el, mennyi információt szeretne megosztani. A megfelelő összeg tőled és munkakultúrájától függ.
• Legyen tény, amikor megosztja a híreket. Ossza meg az alapvető tényeket: arról, hogy rákja van, kezelést kap, és azt tervezi, hogy tovább dolgozik.

Néhány ember érzelmi reakcióval reagálhat a hírre. Az Ön feladata, hogy vigyázzon magára. Nem kell minden ismerősnek segíteni, hogy megbirkózzon a rákkal kapcsolatos érzéseivel.

Néhány munkatárs olyan dolgokat mondhat, amelyek nem hasznosak. Lehet, hogy akkor akarnak beszélni a rákról, ha dolgozni akar. Kérhetnek olyan részleteket, amelyeket nem szeretne megosztani. Néhány ember megpróbálhat tanácsot adni a kezelésével kapcsolatban. Készen áll a következő válaszokkal:

• - Ezt inkább nem a munkahelyen vitatom meg.
• - Most erre a projektre kell összpontosítanom.
• - Ez egy magán döntés, amelyet az orvosommal fogok meghozni.

Vannak, akik szerint a kezeléssel végzett munka túl nehéz. A munkából való szabadidő levétele lehet a legjobb, amit tehet az egészsége és a munkája érdekében. Ha szenved a munkája, a szabadidő levétele lehetővé teszi, hogy munkáltatója ideiglenes segítséget nyújtson.

A kezelés után a munkába való visszatérés jogát a szövetségi törvények védik. Nem lehet kirúgni, mert beteg vagy.

Attól függően, hogy meddig kell munkanélküli lennie, rövid vagy hosszú távú rokkantság fedezheti fizetésének egy részét, miközben nem dolgozik. Még akkor is, ha a kezelést tervezi, célszerű kideríteni, hogy munkáltatója rendelkezik-e rokkantsági biztosítással. Kérelmet kaphat rövid és hosszú távú fogyatékosságra is, ha később jelentkeznie kell.

Beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval arról, hogyan érzi magát a munkahelyén, és ha fontolóra veszi a szabadidő levonását. Ha mégis megteszi, szolgáltatója segíthet a fogyatékosságra vonatkozó kérelem kitöltésében.

Kemoterápia - munka; Sugárzás - működő

Amerikai Rák Társaság honlapja. Dolgozás a rákkezelés során. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment/working-during-cancer-treatment.html. Frissítve 2019. május 13.. Hozzáférés: 2020. október 24..

Rák és karrier. Egészségügyi szakemberek számára: Útmutató a betegek kezelésének segítéséhez a munka és a rák kezelésében. 3. kiadás 2014. www.cancerandcareers.org/grid/assets/Ed_Series_Manual_-_3rd_Edition_-_2015_Updates_-_FINAL_-_111715.pdf. Hozzáférés: 2020. október 24.

Nemzeti Rák Intézet honlapja. Előre néző: élet a rákkezelés után. www.cancer.gov/publications/patient-education/life-after-treatment.pdf. Frissítve 2018. március. Hozzáférés: 2020. október 24.

• Rák - együtt élni a rákkal