Cellulit

A cellulit olyan zsír, amely közvetlenül a bőr felszíne alatt gyűlik össze a zsebekben. A csípő, a comb és a fenék körül alakul ki. A cellulitlerakódások miatt a bőr gödrösnek tűnik.

A cellulit jobban látható, mint a zsír a test mélyén. Mindenkinek zsírrétege van a bőr alatt, így a vékony embereknél is lehet cellulit. A zsírt a bőrrel összekötő kollagén rostok megnyúlhatnak, lebomlanak vagy szorosan meghúzódhatnak. Ez lehetővé teszi a zsírsejtek kidomborodását.

A génjei szerepet játszhatnak abban, hogy van-e cellulitja. Egyéb tényezők lehetnek:

• A diéta
• Hogyan égeti el a tested energiát
• Hormonváltozások
• Kiszáradás

A narancsbőr nem káros az egészségére. A legtöbb egészségügyi szolgáltató a narancsbőrt normális állapotnak tekinti sok nő és néhány férfi esetében.

Sokan azért keresik a narancsbőr kezelését, mert zavarja, hogy néz ki. Beszéljen szolgáltatójával a kezelési lehetőségekről. Ezek tartalmazzák:

• Lézeres kezelés, amely lézer energiát használ fel a bőrt húzó kemény szalagok felbomlásához, amelynek eredményeként a narancsbőr gödrösödik.
• Subcision, amely apró pengével is szétveri a kemény sávokat.
• Egyéb kezelések, például szén-dioxid, rádiófrekvencia, ultrahang, krémek és testápolók, valamint mélymasszázs eszközök.

Ügyeljen arra, hogy megértse a cellulitisz kezelésének kockázatait és előnyeit.

Tippek a cellulit elkerülésére:

• Gyümölcsökben, zöldségekben és rostokban gazdag egészséges táplálkozás
• Hidratált maradjon sok folyadék fogyasztásával
• Rendszeres testmozgás, hogy az izmok tónusúak és a csontok erősek maradjanak
• Egészséges testsúly fenntartása (nem yo-yo diéta)
• Nem dohányzik

• Zsírréteg a bőrben
• Izomsejtek és zsírsejtek
• Cellulit

Amerikai Dermatológiai Akadémia honlapja. Cellulit kezelések: mi működik valójában? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. Hozzáférés: 2019. október 15.

Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. A test kontúrozása: zsírleszívás és nem invazív módszerek. In: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, szerk. Bőrgyógyászat. 4. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 156. fejezet.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Cellulit. In: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, szerk. A bőrbetegség kezelése: átfogó terápiás stratégiák. 5. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 39. fejezet.