Hányinger és akupresszúra

Az akupresszúra egy ősi kínai módszer, amely nyomást gyakorol a test egy területére, ujjak vagy más eszköz segítségével, hogy jobban érezze magát. Hasonló az akupunktúrához. Az akupresszúra és az akupunktúra az idegek által az agyadnak küldött fájdalomüzenetek megváltoztatásával működik.

Néha enyhe hányinger és akár reggeli rosszullét is javulhat, ha a középső és a mutatóujjával erősen lenyomja a csukló belsejében lévő két nagy ín közötti hornyot, amely a tenyere tövében kezdődik.

Különleges karszalagokat, amelyek segítenek az émelygés enyhítésében, számos üzletben pult nélkül kaphatók. Ha a szalagot a csukló körül viselik, akkor ezekre a nyomási pontokra nyomja.

Az akupunktúrát gyakran használják a rák kemoterápiájához kapcsolódó hányinger vagy hányás esetén.

Akupresszúra és hányinger

• Hányinger akupresszúra

Hass DJ. Kiegészítő és alternatív gyógyászat. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, szerk. Sleisenger és a Fordtran emésztőrendszeri és májbetegsége. 10. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2016: 131. fejezet.

Michelfelder AJ. Akupunktúra hányinger és hányás ellen. In: Rakel D, szerk. Integratív orvoslás. 4. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 111. fejezet.