Remegés

A remegés egyfajta rázó mozgás. A kezekben és a karokban leggyakrabban remegést észlelnek. Bármely testrészt érinthet, beleértve a fejet vagy a hangszalagokat is.

Remegés bármely életkorban előfordulhat. Idősebb embereknél gyakoribbak. Mindenkinek van némi remegése, amikor megmozdítja a kezét. A stressz, a fáradtság, a düh, a félelem, a koffein és a dohányzás súlyosbíthatja az ilyen típusú remegést.

Az a remegés, amely idővel nem múlik el, orvosi probléma jele lehet, és azt egészségügyi szolgáltatójának ellenőriznie kell.

Az esszenciális remegés a leggyakoribb remegés. A rázás leggyakrabban apró, gyors mozdulatokkal jár. Általában akkor fordul elő, amikor megpróbálsz valamit csinálni, például egy tárgyhoz nyúlni vagy írni. Ez a fajta remegés családokban is előfordulhat.

A remegést a következők okozhatják:

• Bizonyos gyógyszerek
• Agy-, ideg- vagy mozgászavarok, beleértve az ellenőrizetlen izommozgásokat (dystonia)
• Agytumor
• Alkoholfogyasztás vagy alkoholelvonás
• Szklerózis multiplex
• Izomfáradtság vagy gyengeség
• Normális öregedés
• Pajzsmirigy túlműködés
• Parkinson kór
• Stressz, szorongás vagy fáradtság
• Stroke
• Túl sok kávé vagy más koffeintartalmú ital

Szolgáltatója valószínűleg öngondoskodási intézkedéseket javasol a mindennapi élet megkönnyítésére.

A stressz okozta remegés esetén próbáljon meg kikapcsolódni, például meditációt vagy légzőgyakorlatokat. Bármilyen okú remegés esetén kerülje a koffeint és aludjon eleget.

A gyógyszer okozta remegés esetén beszéljen szolgáltatójával a gyógyszer leállításáról, az adag csökkentéséről vagy egy másik gyógyszerre való áttérésről. Ne változtassa meg vagy hagyja abba a gyógyszereket önmagában.

Alkoholfogyasztás okozta remegés esetén kérjen kezelést az alkoholfogyasztás abbahagyásában.

A súlyos remegés megnehezítheti a mindennapi tevékenységeket. Szüksége lehet segítségre ezekben a tevékenységekben.

Segíthetnek a következők:

• Ruhák vásárlása tépőzárral vagy gombhorgok használata
• Főzés vagy étkezés nagyobb fogantyújú edényekkel
• Használjon egy korty poharat inni
• Felcsúsztatható cipő viselése és cipőkanál használata

Hívja szolgáltatóját, ha remegése:

• Nyugodt állapotban rosszabb, és jobb lesz a mozgáskor, például amikor valamihez nyúl
• Hosszan tartó, súlyos vagy zavarja az életét
• Más tünetekkel fordul elő, például fejfájás, gyengeség, rendellenes nyelvmozgások, izomfeszítés vagy más olyan mozgások, amelyeket nem tud kontrollálni

Orvosa fizikai vizsgálatot végez, beleértve az agy és az idegrendszer (neurológiai) részletes vizsgálatát. Lehet, hogy kérdéseket tesznek fel Önnek, hogy segítsen orvosának megtalálni remegésének okát:

A következő tesztek rendelhetők el:

• Vérvizsgálatok, például CBC, vérdifferenciál, pajzsmirigyfunkciós tesztek és glükózvizsgálat
• EMG vagy idegvezetési vizsgálatok az izmok és az idegek működésének ellenőrzésére
• Fej CT vizsgálata
• MRI a fej
• Vizeletvizsgálatok

Miután meghatározták a remegés okát, kezelést írnak elő.

Lehet, hogy nincs szüksége kezelésre, hacsak a remegés nem zavarja a mindennapi tevékenységeket, vagy zavart okoz.

A kezelés az októl függ. Az egészségi állapot, például a pajzsmirigy túlműködés, által okozott remegés valószínűleg javulni fog, amikor az állapotot kezelik.

Ha a remegést egy bizonyos gyógyszer okozza, a gyógyszer abbahagyása általában segít elmúlni. Soha ne hagyja abba a gyógyszer szedését anélkül, hogy először beszélne orvosával.

Lehet, hogy gyógyszereket ír fel a tünetek enyhítésére. A gyógyszerek hatékonysága általános egészségi állapotától és a remegés okától függ.

Bizonyos esetekben műtétet végeznek a remegés enyhítésére.

Rázás; Remegés - kéz; Kézremegés; Remegés - karok; Kinetikus remegés; Szándék remegés; Posturalis remegés; Alapvető remegés

• Izomsorvadás

Fasano A, Deuschl G. A remegés terápiás előrehaladása. Mov Disord. 2015; 30: 1557-1565. PMID: 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

Haq IU, Tate JA, Siddiqui MS, Okun MS. A mozgászavarok klinikai áttekintése. In: Winn HR, szerk. Youmans és Winn neurológiai sebészet. 7. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 84. fejezet.

Jankovic J, Lang AE. Parkinson-kór és más mozgászavarok diagnosztizálása és értékelése. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, szerk. Bradley neurológiája a klinikai gyakorlatban. 7. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 23. fejezet.