Szerző: Ellen Moore
A Teremtés Dátuma: 20 Január 2021
Frissítés Dátuma: 20 November 2024
Anonim
Lendület, lendületmegmaradás
Videó: Lendület, lendületmegmaradás

Az impulzus a percenkénti szívverések száma.

A pulzus azon területeken mérhető, ahol az artéria a bőr közelében halad át. Ezek a területek a következők:

  • Térd térd
  • Ágyék
  • Nyak
  • Templom
  • A láb felső vagy belső oldala
  • Csukló

A pulzus méréséhez a csuklónál helyezze az indexet és a középső ujjat a szemközti csukló alsó oldalára, a hüvelykujj alapja alá. Nyomja lapos ujjakkal, amíg meg nem érzi a pulzust.

A nyak pulzusának méréséhez helyezze a mutató- és középső ujjat éppen az Ádám alma oldalára, a puha, üreges területre. Óvatosan nyomja addig, amíg meg nem találja az impulzust.

Megjegyzés: Üljön le vagy feküdjön le, mielőtt felveszi a nyaki pulzust. Néhány ember nyaki artériái érzékenyek a nyomásra. Ez a szívverés ájulását vagy lelassulását eredményezheti. Ezenkívül ne vegye egyszerre a nyak mindkét oldalán az impulzusokat. Ezzel lassíthatja a vér áramlását a fejbe, és ájuláshoz vezethet.

Miután megtalálta a pulzust, számolja az ütéseket 1 teljes percig. Vagy számolja meg az ütéseket 30 másodpercig, és szorozza meg 2-vel. Ez megadja a percenkénti ütemeket.


A nyugalmi pulzus meghatározásához legalább 10 percet pihentetnie kell. Gyakorolja az edzés pulzusát.

Enyhe nyomást gyakorol az ujjak.

A pulzus mérése fontos információkat nyújt az egészségéről. A normál pulzusszámtól való bármilyen változás egészségügyi problémát jelezhet. A gyors pulzus fertőzést vagy kiszáradást jelezhet. Vészhelyzetekben a pulzusszám segíthet meghatározni, hogy az ember szíve pumpál-e.

Az impulzusmérésnek más felhasználási lehetőségei is vannak. Edzés közben vagy közvetlenül utána a pulzusszám információt nyújt az edzettségi szintjéről és az egészségi állapotáról.

Nyugalmi pulzusszámhoz:

  • 0-1 hónapos újszülöttek: 70-190 ütés percenként
  • 1-11 hónapos csecsemők: 80-160 ütés / perc
  • 1-2 éves gyermekek: 80-130 ütés / perc
  • 3-4 éves gyermekek: 80-120 ütés / perc
  • 5-6 éves gyermekek: 75-115 ütés / perc
  • 7–9 éves gyermekek: 70–110 ütés / perc
  • 10 éves és idősebb gyermekek és felnőttek (beleértve az időseket is): 60–100 ütés / perc
  • Jól képzett sportolók: 40–60 ütés / perc

A folyamatosan magas pulzusszám (tachycardia) problémát jelenthet. Beszéljen erről az egészségügyi szolgáltatóval. Szintén beszéljen a normál érték alatti nyugalmi pulzusokról (bradycardia).


A nagyon határozott impulzust (lekötő impulzus), amely több mint néhány percig tart, ellenőriznie kell a szolgáltatójánál is. A szabálytalan pulzus szintén problémát jelezhet.

A nehezen lokalizálható pulzus az artéria elzáródását jelentheti. Ezek az elzáródások gyakoriak cukorbetegeknél vagy az artéria megkeményedésében a magas koleszterinszint miatt. Szolgáltatója elrendelheti a Doppler-tanulmány néven ismert tesztet az elzáródások ellenőrzésére.

Pulzus; Szívverés

  • A carotis pulzusát veszi
  • Radiális pulzus
  • Csukló pulzus
  • Nyak pulzus
  • Hogyan veheti fel a csukló pulzusát

Bernstein D. Történelem és fizikális vizsgálat. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, szerk. Nelson Gyermekgyógyászati ​​tankönyv. 20. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 422. fejezet.


Simel DL. A beteg megközelítése: kórtörténet és fizikai vizsgálat. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil orvostudomány. 25. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2016: 7. fejezet.

Ma

Ez a HIIT edzés képessé tesz arra, hogy meghódítson bármit, ami ezen a héten az útjába kerül

Ez a HIIT edzés képessé tesz arra, hogy meghódítson bármit, ami ezen a héten az útjába kerül

A 2020-a elnökvála ztá , a lát zólag oha véget nem érő járvány é a faji igaz ágtalan ág elleni küzdelem között meglehető en v...
Ashley Graham terhesen kap akupunktúrát, de ez biztonságos?

Ashley Graham terhesen kap akupunktúrát, de ez biztonságos?

Az újdon ült anyuka, A hley Graham nyolc hónapo terhe , é azt mondja, c odálato an érzi magát. A feltűnő jógapózoktól az edzé ek In tagramon val&...