Szexuális bántalmazás - megelőzés

A szexuális zaklatás bármilyen típusú szexuális tevékenység vagy kapcsolat, amely az Ön beleegyezése nélkül történik. Ide tartozik a nemi erőszak (kényszerű behatolás) és a nem kívánt szexuális érintés.

A szexuális bántalmazás mindig az elkövető (a bántalmazást elkövető személy) hibája. Nem csak a nők feladata megakadályozni a szexuális erőszakot. A szexuális visszaélések megelőzése a közösség minden személyének felelőssége.

Lépéseket tehet a biztonság megőrzése érdekében, miközben aktív és társas életet élvez. A legfontosabb az, hogy többet megtudjon a kérdésről, és gyakorlati tippeket kövessen saját és barátai védelme érdekében.

Egészségügyi szakértők szerint mindannyiunknak szerepet kell játszania a szexuális erőszak megelőzésében. Mindenkinek meg kell tennie a lépéseket a szexuális erőszak elleni küzdelem érdekében a közösségben.

Beszéljen. Ha azt hallja, hogy valaki szexuális erőszakot érzékeltet vagy elfogadja, szóljon. Ha valakit zaklatnak vagy bántalmaznak, azonnal hívja a rendőrséget.

Segítsen biztonságos munkahelyi vagy iskolai környezet kialakításában. Kérdezzen a munkahelyi vagy iskolai programokról, amelyek szexuális zaklatással vagy bántalmazással foglalkoznak. Tudja, hová menjen, hogy jelentse az önmagával vagy másokkal szembeni zaklatást vagy erőszakot.

Támogatás felajánlása. Ha ismer olyan barátot vagy családtagot, aki erőszakos kapcsolatban áll, ajánlja fel támogatását. Vegye fel őket a segítséget nyújtó helyi szervezetekkel.

Tanítsd meg a gyerekeidet. Mondja el a gyerekeknek, hogy eldönthetik, ki és hol érintheti meg őket - akár a családtagok is. Mondja meg nekik, hogy mindig hozzád fordulhatnak, ha valaki nem megfelelő módon megérinti őket. Tanítsd meg a gyerekeket, hogy tiszteljenek másokat, és úgy bánjanak más emberekkel, ahogyan szeretnék, hogy bánjanak velük.

Tanítsd meg a tizenéveseket a beleegyezésről. Győződjön meg arról, hogy a tizenévesek megértik, hogy bármilyen szexuális érintkezésről vagy tevékenységről mindkét embernek szabadon, szívesen és egyértelműen bele kell egyeznie. Tedd ezt, mielőtt randizni kezdenének.

Mit tehet, hogy segítsen biztonságban tartani a barátokat

A Bystander-beavatkozás biztonságosan belép és cselekszik, ha lát valakit, akit szexuális zaklatás fenyeget. A RAINN (a nemi erőszak, a visszaélések és az incesztus nemzeti hálózata) ezt a 4 lépést tartalmazza, hogy miként segíthet a veszélyeztetett személyeken, miközben védi saját biztonságát.

Hozzon létre egy figyelemelterelést. Ez lehet olyan egyszerű, mint egy beszélgetés megszakítása vagy étel vagy ital felajánlása egy partin.

Kérdezzen közvetlenül. Kérdezze meg, hogy a veszélyeztetett személy bajban van-e és segítségre szorul-e.

Forduljon hatósághoz. A legbiztonságosabb egy olyan tekintéllyel beszélni, aki segíteni tud. Segítséget kérhet egy biztonsági őrtől, a visszafordítótól, az alkalmazottaktól vagy az RA-tól. Ha szükséges, hívja a 911-es telefonszámot vagy a helyi segélyhívó számot.

Más embereket vonjon be. Nem kell és valószínűleg nem is szabad egyedül cselekednie. Kérjen egy barátot magával, aki megkérdezi az illetőt, hogy jól vannak-e. Vagy kérjen meg valaki mást, hogy avatkozzon be, ha úgy érzi, hogy képes lehet erre biztonságosan. Keresse meg a veszélyeztetett személy barátait, hátha tudnak segíteni.

Mit tehet, hogy segítsen biztonságban tartani magát

Nem lehet teljesen megvédeni a szexuális erőszakkal szemben. Fontos azonban tudni, milyen lépéseket tehet a biztonság megőrzése érdekében.

Ha egyedül van:

• Bízz az ösztöneidben. Ha valami nem érzi jól magát, próbáljon eltávolítani magát a helyzetből. OK hazudni vagy kifogásokat keresni, ha ez segít megúszni.
• Kerülje az egyedüllétet olyan emberekkel, akiket nem ismer vagy nem bízik.
• Legyen tisztában azzal, hogy hol vagy, és mi van körülötted. Ha kint vagy, ne takarja be mindkét fülét zenei fejhallgatóval.
• Tartsa mobiltelefonját töltve és magánál. Ha szükséges, győződjön meg róla, hogy van készpénz vagy hitelkártya a taxival hazafelé.
• Tartson távol az elhagyatott területektől.
• Próbáljon erősnek, magabiztosnak, tudatosnak és biztonságosnak tűnni a környezetében.

A bulikban vagy más társadalmi helyzetekben itt van néhány józan ész lépése:

• Menj baráti társasággal, ha lehetséges, vagy tartsd a kapcsolatot valakivel, akit ismersz a buli alatt. Figyelje egymást, és ne hagyjon senkit egyedül a partiban.
• Kerülje a túl sok ivást. Ismerje a határait, és kövesse nyomon, hogy mennyit iszik. Nyissa meg saját italait. Ne fogadjon el olyan italokat, akiket nem ismer, és tartsa az italát vagy italát közel magához. Valaki drogozhatja az italát, és nem tudná megmondani, mert nem érzi a datolyarepce italok illatát vagy ízét.
• Ha úgy gondolja, hogy drogoztak, szóljon egy barátjának, hagyja el a partit vagy a helyzetet, és azonnal kérjen segítséget.
• Ne menjen egyedül valahova, és ne hagyjon bulit olyannal, akit nem ismer, vagy akivel nem érzi jól magát.
• Ismerj meg jól valakit, mielőtt kettesben töltenéd az időt. Töltse az első néhány randit nyilvános helyeken.
• Ha olyan valakivel vagy, akit ismersz, és az ösztöneid azt mondják, hogy valami nincs rendben, bízz az érzéseidben, és menekülj el az illetőtől.

Ha olyan helyzetbe kerülsz, hogy olyan szexuális tevékenységek miatt kényszerülnek rád, amelyeket nem szeretnél, akkor a következők lehetnek:

• Mondja meg világosan, hogy mit nem szeretne megtenni. Ne feledje, hogy nem kell olyat tennie, amit nem kényelmesen csinál.
• Legyen tisztában a környezettel és azzal, hogy szükség esetén hogyan tud megúszni.
• Hozzon létre egy speciális kódszót vagy mondatot, amelyet barátjával vagy családtagjával használhat. Felhívhatja őket, és elmondhatja, ha nem kívánt szexbe kényszerítik.
• Ha kell, tegyen egy okot arra, hogy miért kell távoznia.

Érdemes megfontolni egy önvédelmi osztályt. Ez növelheti önbizalmát, és hasznos készségeket és stratégiákat adhat a különböző helyzetekhez.

ERŐFORRÁSOK

Nemi erőszak, visszaélések és vérfertőzés nemzeti hálózata - www.rainn.org.

WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety

Szexuális bántalmazás - megelőzés; Nemi erőszak - megelőzés; Dátum nemi erőszak - megelőzés

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok webhelye. Szexuális bántalmazás, bántalmazás és nemi úton terjedő betegségek. www.cdc.gov/std/tg2015/sexual-assault.htm. Frissítve 2017. január 25.. Hozzáférés: 2018. február 15.

Cowley DS, Lentz GM. A nőgyógyászat érzelmi vonatkozásai: depresszió, szorongás, poszttraumás stressz, étkezési rendellenességek, szerhasználati rendellenességek, "nehéz" betegek, szexuális funkciók, nemi erőszak, intimpartneri erőszak és bánat. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, szerk. Átfogó nőgyógyászat. 7. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 9. fejezet.

Hollander JA. Megakadályozza-e az önvédelmi képzés a nőkkel szembeni szexuális erőszakot? A nők elleni erőszak. 2014 március; 20 (3): 252-269.

Linden JA, Riviello RJ. Szexuális erőszak. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, szerk. Rosen sürgősségi orvostudománya: fogalmak és klinikai gyakorlat. 9. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 58. fejezet.